вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ДЕЛАТЬ НОЖКИ МИРОВОГО СТАНДАРТА (СО СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛИ)

Девочки, давайте вместе начнем делать упражнения “Ножки мирового стандарта“. По одному сложно, а вместе мы справимся! Будем поддерживать друг друга, делиться результатами. Ну, и конечно же, давать советы!
Лето, пляжи и купальнички уже скоро. Так давайте займемся своей фигурой сейчас, чтобы летом быть настоящими КОРОЛЕВАМИ КРАСОТЫ!!!
Девочки, которые занимались по этой программе, говорят, что результаты потрясающие! Проверим на себе?!

следующая тема»
регистрация»

автор: УЖЕ МАМА КИРИЛЛА, 15.03.09 12:03 все темы»
комментарии: +2559, просмотры: +29020
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»

  • ответ для: Lyusha


    станно как-то, именно когда стала классно выглядеть, чувствуешь себя неувренно. Ты ж просто супер Мож у тебя депрессия какая-то. Давай, мать,выше голову. Ты просто здорово выглядишь, многие только могут тебе позавидо вать

  • ответ для: Levin


    Ладно пошел я “Ножки“ делать

  • ответ для: Levin


    Тоже люблю красоту и красивых женщин..
    Но че-то в последнее время себя как-то неуверенно чувствую, не знаю даже почему...
    Иногда просто чувствую себя несуразной какой-то..

  • ответ для: s@v@ 2009


    Удачи...
    Может тебе стоит немного уменьшить первую часть комплек (когда на ногах стоишь)..
    А еще можно, например, сделать 1 позицию, потом упражнения которые на полу, потом 2 позицию, потом боковые подъемы..
    Ну ты понята принцип...
    Может нагрузка поменьше будет..

  • ответ для: Lyusha


    так что ноги в руки и вперед, в первую позицию

  • ответ для: Lyusha


    а я наоборот заметила, что у нас мало красивых стало женщин на улице, мож к вам перебрались А мне вообще нравится смотреть на красивых женщин, настроение поднимается, соперниц в них не вижу, а вообще красоту люблю во всем, это моя слабость

  • ответ для: Levin


    Я это понимаю конечно.., но ведь хочется

  • Привет, девочки! Вчера весь день читала литературу по поводу позвоночных грыж. Можете считать меня самоубийцей, но решила продолжить занятия ножками, не смотря на боль. Ничего не нашла лучше. Так что с сегодняшнего дня ставлю на себе эксперимент. Пожелайте мне удачи, пожалуйста!!!!

  • ответ для: Lyusha


    ну ты ж не можешь с такими темпами все время улучшать фигуру, теперь только терпение, ты и так много проделала. Теперь нельзы ломаться. Теперь процесс прогрессировать будет не так быстро и заметно, но будет

  • ответ для: Lyusha


    ты тоже красотка сексуальная Чего тогда падает у тебя? побольше уверенности в себе!

  • ответ для: Levin


    Да нет, так же интересно..
    Просто я уже не вижу таких результатов как раньше...
    А хочется еще и еще...

  • ответ для: Lyusha


    просто у тебя уже цель достигнута, все, что хотела есть, поэтому немного уже и облом, правда? наверное уже не так интересно заниматься Ножками, как раньше?
«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 9
вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы? » 28
какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся а» 16
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 13
какой супер-пупер-вау-фильм посмотреть? какой должен посмотреть каждый» 11
тема содержит фото это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не замеч» 27
тема содержит фото на какой фотке я получилась лучше всего? » 27
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 34
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 37
тема содержит фото я все волосы себе рисую. правда красиво? » 30
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 10
он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным» 2
у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь? » 18
тема содержит фото используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой? » 11
у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога? » 23
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 23
хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультето» 6
как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань» 12
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 6
испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у уролог» 8
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 22
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 15
увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал. какую от» 11
тема содержит фото ну, как я вам? » 66
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 38
тема содержит фото что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с девушкой, » 18
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 29
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 25
кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте обща» 6
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 16
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 5
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 28
тема содержит фото часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать заявле» 12
вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?» 2
как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? » 36
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 20
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 16
тема содержит фото ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино» 18
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 14
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 30
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 11
вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить вашего » 29
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 5
у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменен» 2
тема содержит фото какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут? » 14
тема содержит фото вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы. » 8
что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от интима от сл» 15
соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто нево» 14
при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть» 8
тема содержит фото здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой? » 4
услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось? » 30
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 25
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 29
если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от » 28
тема содержит фото у меня ведь большие глаза? » 30
тема содержит фото какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт? » 20
админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не производилась» 18
почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! » 22
год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? » 36
тема содержит фото могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове» 17
кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?» 8
кто самый нужный участник или участница, судя по комментариям? » 18
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 23
какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней? » 4
можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт» 30
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 30
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 36
почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения! » 15
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 13
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 26
какие мужчины вам нравятся по характеру? опишите идеал!» 34
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 46
в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?» 46
вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я зна» 11
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 8
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 71
странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен соб» 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 104
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 57
почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? » 28
вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели? сле» 17
можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60? » 11
отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни» 38
когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст п» 11
чей внешний вид здесь соответствует внешнему виду эффектной спутницы д» 42
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 20
тема содержит фото вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в » 24
тема содержит фото луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрал» 15
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 48
что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну» 11
тема содержит фото какое фото лучше? первое или второе? » 13
на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы отбра» 13
на какой песне у вас пластинку заело? » 12
тема содержит фото узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? » 22
тема содержит фото какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым к» 36
бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали? » 14
мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные варианты? » 23
тема содержит фото принарядилась сегодня. опять не то? » 62
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 44
заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за» 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru