| ||||||
| ||||||
|
начало
-
mouse22 30.09.07 22:44
Борюсь с депрессией так: Ем много витамина В(иногда прям запихивыю в себя)-доказано, проверено на себе, помогает! Еще жалею себя и балую как можно чаще: почти каждый день хожу в Якиторию, хожу по магазинам покупаю всякие приятные мелочи, много гуляю-экскурсии,аквапарки, музеи, театр,кино, боулинг, море, кафешки, на машине по ночному городу или пешком и.т.п.... Вообшем, активный образ жизни! Желательно оповестить близких людей по поводу приближающейся депресии, чтобы они вас поддерживали и почаще выталкивали на улицу и во все вышеописанные места.Тогда получается, что каждый день очень насыщен и нет ни одной свободной минутки подумать о своей депрессии, одни хорошие эмоции.
Мой муж знает о моей подверженности к депрессиям. Как только видит грусную мордочку или заплаканные глазки, бысьтренько сажает в машину и мы едем куда- нибудь. Сразу становиться так классно!
А еще можно встать под душ, нареветься как следует, завершить душ прохладной водой, посмотреть на свое сексуальное отражение в зеркало(тело в муражках-секси!), классно одеться и выйти на улицу!
Или собраться с подружками, выговориться и напиться -
ВРЕДНАЯ GIRL 30.09.07 19:53
я улыбаюсь..-)) не постоянно,как идиотка,но стараюсь как можно чаще...так называемое исскуственно созданное настроение-))...стараюсь радоваться мелочам...и тогда действительно начинает казаться,что всё хорошо....-) -
SiberianGirl 30.09.07 16:59
незнаю у меня депресняки обычно весной...а осень все путем....видимо похолодания на меня действуют бодряще -
ЧужестранкаЯ 30.09.07 16:29
мне кажется, что это надо просто пережить, а бороться бесполезно -
Love_in_Paris 30.09.07 16:28
Иногда мне кажется что из этого состояния не никакого выхода. Кстати, мне даже кажется что весь этот *диетизм* я использую как способ себя отвлечь себя от этого состояния. Вот, сейчас простудилась... -
беспределище 30.09.07 16:23
не у меня в основном весной -
45i9xeteihuj 30.09.07 16:03
у меня на протяжении лет 3ех по осени начинались депре сняки... а вот прошлой осенью влюбилась- и все как рукой сняло( завтра годик нашим отношениям))) -
Inna 9829 30.09.07 15:48
я никак не борюсь,потому что не знаю каким образом с ней бороться.я просто включаю музыку грустную и плачу..плачу..плачу..а потом все проходит само собой.может это иглупо...... -
Katarina Gubler 30.09.07 14:38
У меня это главная проблема!!! Любовь и валерианка - это часть проблемы... а дальше по ситуации...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|