| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Госпожа Удача 20 21.08.18 21:13
Научиться получать удовольствие от малого: от готовки, лежания в ванной , чтения и пр. Смаковать это занятие, как вкусную еду смакуют. Это первый шаг. Потом помаленьку увеличивать нагрузку : наслаждаться тем-же чтением, но сидя в парке на скамейке, или в кафе, например. Потом можно, например, в бассейн пойти, и наслаждаться каждой минутой. У вас сами идеи начнут появляться, когда научитесь смаковать жизнь. Читайте только то, что приносит удовольствие, а не про трансферинг реальности. Смотрите только те фильмы, которые нравятся. Если инстаграмм вам даёт отрицательные эмоции, не заходите туда. -
Svetlana678 21.08.18 20:52
Не обращайте внимание на инстаграм. Там практически все выдуманные! -
vetka05 21.08.18 20:49
И не надо читать так много , порой псевдопсихологии с умными названиями. Истина где-то рядом! -
vetka05 21.08.18 20:44
Соцсети не сделают вас счастливой. Полностью согласна с предыдущими комментариями!!!
Жизнь- это движение! Общение, обмен эмоциями, чтобы что-то получить от людей-нужно им и транслировать что-то от себя!!! А ждать можно всю жизнь, не дождавшись ничего! -
olivia7 21.08.18 20:38
ответ для: arinamalina
arinamalina писал(а): с другой стороны он вдохновляет, быть лучше, стремиться, есть некоторые аккаунты психологии где можно почитать, почерпать что-то полезное, но блиииин, раскисаю сколько бы методов не пробовала - медикаментозно и морально, что за чертовщина
Эти знания можно почерпнуть из других источников. Просто Вы смотрите фото в инсте, и у Вас возникает иллюзия райской жизни других людей. Самообман, не более. Вы видите только фото, и не знаете, какие демоны терзают этих людей инутри -
arinamalina 21.08.18 20:34
ответ для: olivia7
с другой стороны он вдохновляет, быть лучше, стремиться, есть некоторые аккаунты психологии где можно почитать, почерпать что-то полезное, но блиииин, раскисаю сколько бы методов не пробовала - медикаментозно и морально, что за чертовщина -
olivia7 21.08.18 20:25
Так удалитесь из инстаграма и живите своей жизнью. Картинки из инсты - не есть реальная жизнь, у всех есть проблемы, не грузитесь понапрасну -
Alice Lis 21.08.18 20:22
просто откинуть страхи и делать то что давно хотели. да, страшно. но все через это проходят
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я худею только ради мужчин!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|