СКОЛЬКО РАЗ В ГОД ВЫ ПРОПИВАЕТЕ ВИТАМИНЫ/МИНЕРАЛЫ? ПЬЕТЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИЛИ ПО МЕРЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРОБЛЕМ?

начало

• Лис на диете 26.10.17 11:33

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): Это бредовый совет.

  
  Ну ок, бредовый, так бредовый.
  Не забывайте о том,что симптомы говорящие о недостатке разных витаминов,могут быть одинаковыми. У меня по всем признакам не хватало железа, после анализа выяснилось, что его как как раз таки переизбыток,а не хватает абсолютно других микроэлементов, о которых я бы даже не задумалась.
• 52hyxgcwfun0fw 26.10.17 10:40

  ответ для: Лис на диете

  
  

  Лис на диете писал(а): В идеале,конечно, лучше всего сдать кровь и определить каких микроэлементов у нас не хватает, от этого уже и отталкиваться. Буду сейчас с айхерба заказывать себе целый список необходимого!

  
  Это бредовый совет.
  Вы сдадите на содержание основных витаминов, но та же группа В имеет их очень много подвидов, и можно упустить что-то. Скорей отталкиваться от “звоночков“, которые вам говорит организм, это будет более достоверная информация
• Лис на диете 26.10.17 09:35
  
  В идеале,конечно, лучше всего сдать кровь и определить каких микроэлементов у нас не хватает, от этого уже и отталкиваться.
  Буду сейчас с айхерба заказывать себе целый список необходимого!
• Гешечка 22.10.17 22:47
  
  для красоты пью коллаген, гиалуронку, омегу. Собираюсь кальций пропить и глицин д3.
• kana 17.10.17 08:21
  
  Пью масло рыб океанских омега 3-6-9 покупаю в магазине спортивного питания. Пью постоянно. Триптофан пью переодически. Витамин с , а, е, пью каждый месяц через месяц. Магний б 6 пропиваю 3 раза в год, чтоб не нервничать . Пью йод каждый день в течении месяца потом перерыв .
• 52hyxgcwfun0fw 17.10.17 08:15

  ответ для: !!!Vanilka!!!

  
  

  !!!Vanilka!!! писал(а): Витамины вообще не нужны человеку, который не голодает. А вот гипервитаминоз получить - это легко.

  
  А как же те люди, которые питаются химией да синтетикой, полуфабрикатами? Они вроде тоже не голодают, но витаминов в их еде нет
• !!!Vanilka!!! 17.10.17 02:48
  
  Витамины вообще не нужны человеку, который не голодает. А вот гипервитаминоз получить - это легко.
• Versace, 11.10.17 11:21

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): биотин - это витамин, это не бад, купить на общеизвестном американском сайте...

  а поняла теперь, спасибо вам огромное, вообщем буду искать
• 52hyxgcwfun0fw 11.10.17 11:00

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): Спасибо огромное, я пропила Омегу 3 надо еще и 6 и 9? И насчет Биотина это же бад, где его купить, в интернете набрала только 6

  биотин - это витамин, это не бад, купить на общеизвестном американском сайте...
• Versace, 11.10.17 10:58

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): я не угадывала, я привела пример разной дозировки одного и того же препарата. Для вашей проблемы - биотин b7, льняное масло или Омега 3-6-9

  Спасибо огромное, я пропила Омегу 3 надо еще и 6 и 9? И насчет Биотина это же бад, где его купить, в интернете набрала только 6
• 52hyxgcwfun0fw 11.10.17 08:50

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): Спасибо, не угадали, вообще для внешности для бровей и ресниц, успокаивающие я предпочитаю препараты определенного направления

  
  я не угадывала, я привела пример разной дозировки одного и того же препарата.
  Для вашей проблемы - биотин (b7), льняное масло или Омега 3-6-9
• Versace, 10.10.17 20:49

  ответ для: 52hyxgcwfun0fw

  
  

  52hyxgcwfun0fw писал(а): Пила. Вы задайте сначала вопрос, зачем вы хотите пропить. вопрос второй, какие сферы скажем так, интересуют, над чем вы работаете, потому как для допустим, успокоения нервов - это одна дозировка, если интересует вопрос гинекологии - это уже иная дозировка. Ко всему прочему, некоторые витамины полноценно усваиваются при приеме с другими веществами, это также учитывайте...

  
  Спасибо, не угадали, вообще для внешности для бровей и ресниц, успокаивающие я предпочитаю препараты определенного направления