| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Cappucino 07.10.16 10:38
Заготовьте домашние полуфабрикаты.
Я делаю котлетки куриные,можно как зразы с сыром,яйцом или грибами. Просто тефтели с рисом.
Их в морозилку и в любон время можно достать и либо быстро суп сварить с фрикадельками,либо котлет пожарить,потушить в соусе с гарниром.
Фарш вообще вещь незаменимая, по быстрому можно макароны по флотских забацать или в сметане/томате потушить и как соус к крупе. Все это макс 30 мир занимает.
Ну про колбасу,сосиски я молчу.
Мне когда совсем лень готовить,я отваривают рис с сосиской на работу беру,либо яйцо жарю так же с рисом кушаю -
njknijn 07.10.16 10:26
ответ для: Laly2000
А РЕЦЕПТ ПАСТЫ КАРБОНАРА МОЖЕТЕ НАПИСАТЬ? -
Laly2000 06.10.16 23:27
Приготовте пасту карбонара быстрее и вкуснее блюд я ещё не встречала. Если есть микроволновая печь в ней очень вкусно курица получается. Курицу нарежьте на куски добавьте чеснок перец и соль и в печь на 20 мин. Режим гриль на большую мощность курица готова. Кстати здесь на Гале есть рецепт пиццы на сковороде, а я как-то готовила по этому рецепту но в духовке на противне по времени готовится быстро и получается вкусно. -
Быстрое и полезное, раз в неделю уделить время и сделать домашние полуфабрикаты-котлеты из разного мяса, можно с начинками, пельмени, вареники, голубцы. фаршированные перцы и многое другое. На неделе фигакс на сковородку или тушить, на гарнир салатик построгать или рис. Мне кажется миллион быстрых рецептов, из мяса быстрее всего курица готовится. Любые крупы, овощи. -
*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 06.10.16 22:09
Доширак
_______
ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌ -
Lesley I 06.10.16 21:51
Гренки - 15 минут,
Пирог - 1 яйцо, небольшую кружку сахара, 0,3-0,5 кефира, 0,8-1 л муки (литовой кружкой мерю), или яблоки резаные, или небольшие ягоды, земесить до состояния жидкой сметаны, противень нагреть обмазать или маслом или маргарином, потом в духовку на 180 градусов на минут 25. Замешиваю пирог около 5 минут.
Мясо на сковородке любое: поперчить, посолить и сразу же сжарить,но можно и оставить чтобы пропиталось, толщина куска лучше не более 1,5 см, жарить придется от 4 до 10 минут на обычном масле (зависит от мяса)
Тушеная мойва на сковородке: разморозь, выложи на сковородку чередуя слои мойва-лук-мойва-лук, заколоти соус из майонеза или майонеза со сметаной, посоли его поперчи и залей мойву, сковородку на огонь. Минут 10 на все про все, и тушиться быстро около 10-15 минут.
Омлет
Запеченная рыба: обволочь в специях, можно залить противень любым соусом, например майонезом немного разбавленым с водой + соль, перец, лук по желанию
Кутью
Молочный суп с макаронами, рисом, гречкой и др. - залил, засахарил и только помешивай. -
Ой то есть в мультиварку -
Покупайте готовые нарезанные овощи, полуфабрикаты. В фритюрницу это все и гуляйте смело
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|