вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РЕБЕНКУ 2 ГОДА - ОСТАВЛЯТЬ ЕГО НЕ С КЕМ, НА ШЕЙПИНГ ИЛИ СПОРТ У МЕНЯ ВРЕМЕНИ НЕТ

девчат у меня такая ситуация живем с мужем в другом городе около года знакомых и рдственников у нас здесь нет он у меня работает с утра до позднего вечера на шейпинг или спорт у меня времени нет ну то есть у меня ребенку 2года оставлять его не с кем а когда пробовала дома заниматься пока он играет так он то на меня лезит то кричать начинает хочу ногами помохать он под ноги лезет руками махала вот и заехала ему по голове потом рыдала сидела жалко стало но я ж не чайно а он подлетел так быстро вот и делема дома с ним не позанимаешся обруч кручу он под него лезет опять голова а когда спит я начинаю заниматься он то проснется то ворочиется от звуков да и без музыки заниматься не очень то позитивно может вы мне подскажите как найти золотую середину

следующая тема»
регистрация»

автор: 9bht1s9mfnte, 09.05.09 17:11 все темы»
комментарии: +29, просмотры: +1153
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • в городе дет сады есть? вариант-сады неполного дня. ребенок в саду-ты на шейпинге. вариант 2 приходишь в дет.сад находишь группу по возрасту. договариваешься с няней.она присмотрит. ребенок с ровесниками. ты на шейпинге. цена зависит от города и жадности няни

  • Было бы лучше, если были бы хоть какие-то знаки препинания в тексте)))
    Но, да ладно.
    У меня ситуация с переездом точно такая же. Чужая страна, чужой город, родственников нет. Выход нашла такой: занимаюсь с наушниками блютуз, когда дочь спит днем и перед сном. Когда гуляем с ребенком, делаю упражнения элементарные. Посмотри в инете, есть много комплексов упражнений, в которых может принимать участие ребенок. Лично я купила диск -детский фитнес. Моя смотрит, занимается как может, а я ей помогаю и сама получаю физнагрузку. Двойная польза)))
    Еще вариант -познакомится с соседями. У кого-то, обязательно, есть дети-ровестники твоего...
    Удачи!

  • кстати, в Берлине видела кучу мамочек, которые в парках бегают с коляской, правда это надо такую коляску стабильную )

  • ответ для: *** 49 кг ***


    Это еще хорошо что в 7 - правда можно побегать... Да точно - когда качаю пресс, Софи тоже на мне да еще и щипается и грызет меня как дракон.

  • ответ для: Maga Circe


    моя в семь просыпается я успеваю побегать !!а днем аэробикой занимаюсь иногда и она со мной танцует прыгает а когда начинаю пресс качать и тому подобное сразу на меня начинает залазить и мешать !!

  • ответ для: *** 49 кг ***


    Да уж ...малыши они такие!!!! а у меня дочка просыпается в 6 часов уже... Но я все равно нахожу возможности когда тренироваться, днем что то придумываю, и уж обязательно вечером когда спать уложим. Лучше потренироваться чем съесть ужин .

  • ответ для: 9bht1s9mfnte


    Ну это меняет дело совсем. Тебе и тренировками заниматься нельзя если честно пока не приведешь здоровье в порядок, тебе только терапевтическую йогу можно делать, то есть набор упражнений из йоги которые вылечат опущение матки. Обязательно с консультациями - не сама если ты конечно не спец в йоге. думаю не спец раз у тебя образовалась такая болезнь. Я сама занималась боевыми искусствами йогой тай-цзы 15 лет поэтому я знаю как что правильно и знаю как запросто можно навредить если действовать неверно. А по поводу 15 кг вообще - на плечах это не страшно, хоть и 25 кг. Я же сама тренировалась с детьми от 5 до 12 лет на плечах, в стойках ходила по залу, это было полезно так как на позвоночник в правильных стойках нагрузки нет, а нагрузка идет на ноги, да еще и с пользой на ноги, ноги и бедра всегда были красивые, все делали комплименты. Так что берись за здоровье вовсю - чтобы позаниматься йогой 40 мин в день думаю можно придумать куда поместить ребенка. Или когда спит днем, или рано утром пока ЕЩЕ спит или когда уложишь на ночь. НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО НЕТ! Когда нет времени можно придумать как сделать упражнения и в офисе, и прямо во время кормления грудью или когда малыш бегает под ногами. Брюсу Ли не хватало времени - он был режиссером фильмов но во время написания сценариев он стоял в растяжке, стоял в стойках чтобы тренироваться, тягал веса.

  • ответ для: Maga Circe


    ага у меня его уже не посадишь 15 кг весит и кто муже у меня опущение матки

  • У меня тоже малыш Софи везде лазит без остановки и на меня и вокруг и висит на мне и кричит и требует, а я все равно занимаюсь, можно ведь и ногами махать и с малышом справиться. Пресс качаю, она вообще меня есть и грызет и верхом сидит, а я все равно пресс качаю, просто ее по ходу дела перемещаю то туда то сюда. А когда удары ногами делаю, то беру ее в руки иногда - кстати для равновесия отлично. Подержать на руках 3 мин не проблема, потом какие нибудь приседания и другую ногу 3 мин. а так еще можно на шею посадить малыша и делать выпады ногами, вообще отлично

  • легко давать советы, пока на себе не испытаешь, у меня доче 2 г , муж на работе, вот тож мучаюсь никак не могу регулярно заниматься...ладно хоть лето сейчас побольше на улице гуляем ну и обруч кручу

  • Выход можно найти! Можно вставать пораньше-было бы желание...Можно найти бабушку-в любом доме есть такая бабушка, которая будет не прочь нза копеечку пару часов посидеть с малышом. Я в свое время для двоих детей 5 и 3 лет нашла...и не на час-два, а из сада забрать и сидеть с ними, пока с работы приеду...

  • Я занималась в дневной сон. Как раз дочь у меня спала 2 часа, на все время хватало.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 21
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 37
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 12
работали в шестидневку? как опыт? » 5
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 44
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 13
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 37
как думаете, этично ли для врача такое говорить?»
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 34
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 14
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 34
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 27
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 11
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю»
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 17
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже »
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 28
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 9
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 9
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 33
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 20
тема содержит фото классная такая фотка? » 10
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 14
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 14
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 12
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 58
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 13
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 26
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 39
балкон привет девчонки!,пожалуйста помогите советом!всю голову сломала» 6
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 17
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 22
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 6
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 20
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 15
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 18
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 44
зачем люди ходят в лес зимой? » 23
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 8
вы следите за блогерами в соц сетях?» 10
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 24
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 16
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 40
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 34
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 16
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 20
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 26
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 25
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 15
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 13
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 61
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит » 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 29
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 11
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 20
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 7
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 20
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru