КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
РезультатЕжеден 30.04.24 СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПО ТАЙМЕРУ.    +1
баллы: + 3.00   описание   
Книжку почитала И список вообще большой ... Тренинг Работа Сон дневной. Аэробика
баллы: + 4.30   рацион   
яйцо перепелиное- 80.00 гр Борщ и хлеб был на ужин)))) вчера. напрасно Сегодня яйца перепелиные. Хлеб со шпротным паштетом Творог с зеленью
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
баллы: + 1.00   спорт   
вес: 66.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 24
жир: 7.1 кг
вода: 21.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.50 см.
бедра: 59.50 см.
Растяжка... Все болит, все ломит.... Плечи, ягодицы, грудина.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.8, итог: +14.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +2.8, итог: +10.8
за дневник: + 8.30 статистика просмотры: +10
голоса: +2
читают +2: лара миллер, шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 35»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +570 +34 на дачке» +9
+10
Svetlanкa +4554 -2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Аленька26 +5433 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Mmdms +1608 +27 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
ЯРыба@ +1525 +27 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Классика +4672 -2 ждут великие дела!» +2
+13
Бусинка Кэт +1273 +34 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Планет@ +1610 -2 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Mirlona +236 +1 2.05.2024» +2
+2
Ш@хиризада +352 +34 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
SSS112 +1682 -58 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
KissЮлик +4550 +27 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Тили +747 +34 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Аленька26 +5433 +3 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Д@ШуткА +2360 -58 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
I am +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Совушка ДВ +5054 -2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Шмидт +4351 +3 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
BuketSireni +577 +34 среда - маленькая пятница!)» +21
+15
Ирис76 +154 +27 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Классика +4672 -2 забегала сегодня на дачу» +2
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Шмидт +4351 +3 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Аленька26 +5433 +3 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Классика +4672 -2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Классика +4672 -2 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Шмидт +4351 +3 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
KissЮлик +4550 +27 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Классика +4672 -2 а про ужин и забыла.» +1
KissЮлик +4550 +27 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
KissЮлик +4550 +27 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Шмидт +4351 +3 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Шмидт +4351 +3 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Классика +4672 -2 сегодня у меня энерги много» +2
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Olgadobro +367 +27 2.05.2024» +6
+7
liliya26 +1373 +34 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
liliya26 +1373 +34 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Шмидт +4351 +3 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Ринуся +570 +34 вернулась из турци» +10
+11
Шмидт +4351 +3 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Шмидт +4351 +3 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
новая_я_) +1487 -1 вот и четверг» +16
+10
Глаша64 сейчас на сайте +359 +3 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
что значит быть под женским каблуком? » 23
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»