КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885140
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 16.04.24 ПРИМЕНИЛА К СЕБЕ КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА.    
баллы: + 6.15   описание   
Оказывается, более менее неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными сферами жизни - дело швах. Записала, что я могу начать делать уже сейчас для улучшения. Итак, мои 100 дней сегодня стартовали. О результатах через чуть больше, чем 3 месяца доложусь. Колесо жизненного баланса, как карта вашей жизни, но нарисованная вами. Вы выбираете сферы, вы строите план, вы действуете.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 108.30 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 37
жир: 45.3 кг
вода: 47.07 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +1.9, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 6.15 статистика просмотры: +11
голоса: +1
читают +3: шмидт, аленька26, svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1254 -11 15.05.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +2684 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +2
+8
Глаша64 +267 +4 15.05.2024 дождь» +8
+12
Olgadobro +248 -11 15.05.2024» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +2684 -1 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+8
Svetlanкa +2491 -1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +3
+5
BuketSireni +329 -14 14.05.2024» +8
+5
Д@ШуткА +1643 -11 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +14
+11
Шмидт сейчас на сайте +2684 -1 кот матроскин: «вот ты, дядя федор, сам посуди. если мы холодильник напрокат» +5
+13
Лисёночек 68 +912 +1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
iizika сейчас на сайте всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Эйва Шекер +2071 -1 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Совушка ДВ +3079 -11 15.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +12
+10
Шмидт сейчас на сайте +2684 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +9
+8
SSS112 +1062 -11 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+7
Прометей +1254 -11 15.05.2024» +1
Прометей +1254 -11 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +2
+1
Классика сейчас на сайте +2980 -14 работы пока что много.» +2
+12
Лисёночек 68 +912 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +9
+7
KissЮлик +2836 -11 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +5
+7
новая_я_) +867 +3 как,уже среда» +5
+5
Классика сейчас на сайте +2980 -14 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +2
+12
BuketSireni +329 -14 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +13
+5
Mmdms +910 -11 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +3
+1
Стройная +1006 -2 15.05.2024» +1
KissЮлик +2836 -11 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +3
+7
ЯРыба@ +928 +1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +15
+8
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +2
+1
Совушка ДВ +3079 -11 15.05.2024 дневник номер 2» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +16
+11
Совушка ДВ +3079 -11 15.05.2024 дневник номер 5» +8
+8
Прометей +1254 -11 15.05.2024» +1
Совушка ДВ +3079 -11 15.05.2024 дневник номер 3» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +34
+6
Аленька26 сейчас на сайте +3182 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +44
+20
Совушка ДВ +3079 -11 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Классика сейчас на сайте +2980 -14 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +2
+14
Классика сейчас на сайте +2980 -14 заканчивается учебный год» +2
+14
OLIVOCHKA))) +764 -11 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +7
+11
Стройная +1006 -2 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +1
+1
I am +1933 +1 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Roberta сейчас на сайте +759 +1 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +1
Классика сейчас на сайте +2980 -14 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +2
+12
Svetlanкa +2491 -1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +8
+17
KissЮлик +2836 -11 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +3
+7
Mmdms +910 -11 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +3
+7
Прометей +1254 -11 15.05.2024» +1
Тили +492 -14 15 мая, среда. (6:38)» +10
+6
Совушка ДВ +3079 -11 15.05.2024 дневник номер 4» +27
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
когда уже закончится дом2? » 76
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»