Затем - с другой стороны. Подавайте омлет с авокадо с тостом и свежими овощам
| ||||||
| ||||||
|
Я куколка
28.02.24
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +22, просмотры: +134 |
начало
-
-
Заверните края омлета к центру. Сначала - с одной стороны.
-
На авокадо выложите обжаренный бекон.
-
На сыр выложите дольки авокадо.
-
По центру полоской выложите сыр.
-
Вылейте в сковороду яичную смесь.
-
В сковороду выложите сливочное масло и растопите его на среднем огне.
-
Яйца вбейте в мисочку и взбейте вилкой.
-
Половину авокадо нарежьте крупными полосками.
-
Сыр нарежьте полосками.
-
Обжаренный бекон выложите на бумажную салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира.
-
Бекон обжарьте до золотистого цвета.
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|