ЛиSёn@ писал(а): Раньше , как то , если често легче все это было и сиделось на диетах легко и вес уходил быстро, с возрастом он просто очень очень тяжело дается |
| ||||||
| ||||||
|
ЛиSёn@
15.01.24
|
||||||
| ||||||
Ну вот и подходит к концу первый день моей диеты, в принципе как всегда он дался очень легко. Но под вечер очень охота есть и так, выбрала 90 дневную диету раздельного питания. Сегодня был первый день, день белковый. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +5, просмотры: +58 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
потому тяжело, что организм с годами зашлаковывается. Некоторые люди, прежде чем сесть на диету, очищаются. Пьют всякие чаи, чистят печень, кишечник, сосуды и прочее. А потом уже сгоняют лишний вес -
Мне поначалу, было до жути тяжко, но вот прошло две недели с моего марфона и уже результаты очевидны настолько, что не верится.
-
С первым разгрузочным днём тебя, будет вначале не просто, но ты подумай , какой в итоге прекрасный результат получишь,
-
Добрый вечер Жанночка
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|