КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -2 21.09.23 СЕГОДНЯ У НАС С МУЖЕМ ПРАЗДНИК - ГОДОВЩИНА. БУДЕМ ГОТОВИТЬ РУЛЬКУ. ВЕЧЕРОМ ПОСИДЕЛКИ. МУЖ С УТРА ПОДАРИЛ НОВЫЙ ФИТНЕСС-БРАСЛЕТ (СТАРЫЙ УЖЕ ЗАГЛЮЧИЛ ПО ПОЛНОЙ ПРОГРАММЕ)
 3  2 18 19 2 5 спортивные занятия 60м рацион 4392 процедуры 48% 1
баллы: + 6.09   описание   +4
Сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. Будем готовить рульку. Вечером посиделки. Муж с утра подарил новый фитнесс-браслет (старый уже заглючил по полной программе) и приблуду для ускорения работы компа. А мой подарок мужу так и не пришёл, поэтому на скорую руку купила небольшое дополнение к основному подарку и пока подарила только его. Основной подарок - именной набор для приготовления настоек - 7 бутылок с надписями и специи, а сегодня только рюмки с прикольными надписями
баллы: + 4.06   рацион   +4
перец сладкий- 100.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 94.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.7 кг
вода: 36.79 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, прогулка медленный темп - 180 мин Пришла сегодня на рынок - чтобы выбрать хорошее мясо, обошла все прилавки. В итоге вернулась в первый ряд - там напротив основательной, сдобной тетки сидела такая же сдобная, упитанная кошка и громко, на полбазара, клянчила кусок телятины. КУпила вырезку, дома приготовила: котоиндикатор не обманул, хорошее мясо!
сожгла: 1423 ккал., сожгла за счет жиров: 528 ккал. (57 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 495, месяц: 2465
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +154, итог: +449
баллы сутки: +68, неделя: +672, месяц: +4806
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +48.15% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +8, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 4806

вес 94.8 кг съела 633 к сожгла 928 к баллы 4806
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +28856» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 162»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : I am Svetlana см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. I am Svetlana-0.3
3. Шмидт0
4. РезультатЕжеден0
5. Совушка ДВ0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Evil_fox0
9. Миссис Дарси0.1
10. Д@ШуткА0.4
11. новая_я_)1.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +30
за дневник: + 15.32 статистика просмотры: +64
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +182 28.1.2023» +4
+3


Шмидт +4806 -2 «девочка, которая любила тома гордона» легенда мировой литературы стивен» +10
+10



I am +2703 я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5034 +1 привет всем! вобще почти не хожу в выходные. вроде куда-то выбираюсь,» +34
+23



Angelina1151 28.1.2023» +1
+1
I am +2703 сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» +2
+7



KissЮлик +5457 +130 сегодня завтрак у меня был прям плотным. я пожарила себе яичницу с помидорами» +2
+8



Шмидт +4806 -2 сегодня карасей хочу запечь, вчера купили. что мне нравится в ашане -» +19
+17



Тили +767 -216 26 ноября, воскресенье. (4:56)» +15
+14




Yuleshka я снова здесь)» +3
+2

Шмидт +4806 -2 мне кажется, что в конце этой недели я внесу привес килограмов 5, без» +22
+21



I am +2703 на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» +2
+6



Mmdms +2739 -2 не было интернета на работе до обеда какие то повреждения. ночью у нас» +7
+15



Паразитки утром, когда просыпаетесь, что вы делаете сразу? это я к чему вопрос такой» +5
+7
vfqjh +468 +130 питер замело.» +2
+6



OченьBезучая +468 +149 засела за учёбу.» +4
+3




62 кг,к 8 -88 плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня отлично, что не свойствено для» +12
+7



KissЮлик +5457 +130 вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» +5
+14



Классика +4863 +1 можно сказать что первый день моего марафона подходит к концу.» +7
+21



Yuleshka ползем потихонечку» +2
+1

piyavkaE в рентгене написано левостороня пневмония. завтра с утра анализы побежим» +1
+4


Kvo +82 +130 долго выбирала что съесть на завтрак. рис/кашу овсяную/ яичницу. но выбрала» +6
+4

Аленька26 сейчас на сайте +6079 +1 буду есть рыбку и цветную капусту.» +11



Шмидт +4806 -2 привет! пой со мной» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5034 +1 привет всем! натоптала вчера весьма неплохо, в обед с колегой погуляли» +3
+18



iizika привет всем. с понедельником, с началом трудовой! вот и отпуск позади» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5034 +1 привет всем с питанием сегодня у меня произошла настоящая катастрофа,» +23
+28



Зимняясказка 27.1.2023» +1
+4

Шмидт +4806 -2 я сегодня на фруктах-овощах. бананы, киви и потушу овощи, скоре всего,» +6
+9


Классика +4863 +1 это начало, стартую на пять недель.» +9
+31



Ринуся +603 +1 прилетела из оренбурга» +4
+4




Аленька26 сейчас на сайте +6079 +1 ох, нашагала сегодня вобще ни о чем 30 шагов, поэтому что весь день» +11



ledyGracia продолжаю стройнеть» +2
+3
Классика +4863 +1 сегодня будет работа над ошибками.» +3
+27



Evgenia1984 +84 28.1.2023» +5
+2

Глаша64 +228 28.1.2023 гурьев день» +2
+6



Лисёночек 68 +1652 -1 всем доброго утра.вчера был тяжёлым день.у свекрови просидели до 10 вечера,» +4
+14



Гармония +30 после вкусных выходных.» +3
+7



Шмидт +4806 -2 гороскоп мне. отдохните сегодня, после этого и мир светле будет, и проблемы» +9
+10



Eve-Lina +476 -2 понедельник у меня начался активно, с утреней пробежки. но вот вес не» +2
+9



SSS112 +4642 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +8
+20



KissЮлик +5457 +130 всем доброе утро! до сих пор я соная и пью кофе, но не просыпаюсь. вчера» +8
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6079 +1 что-то я устала отдыхать в эти выходные, и лениво сейчас на работе что-то» +27
+24



13th Month выхи, пишу планы чтоб совесть мучила, иначе так и пролежу два дня в телефоне» +1
Хотюшка +386 -88 у нас жесть конечно после шторма.мамай прошёл(» +9
+22



SSS112 +4642 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+8



@lya 28.1.2023» +3
+1

Паразитки 1.40 og-» +1
+2
Классика +4863 +1 многие ещё остаются у нас без электричества» +5
+17



Классика +4863 +1 сегодня у нас транспорт вобще не ходит» +2
+21



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото девачки, что за форма импланта? не могу понять » 10
как вести себя с людьми которые постоянно перебивают и не слушают? невозможно разговаривать с мамой » 17
парень ушел с другом, не сказав мне! я настояла, чтобы он вернулся, а она сказал: да иди ты! и бросил » 15
почему суши считается вредной пищей? там же вроде все ингредиенты в составе полезные! » 23
вы бы пошли после пилинга или лазера к зубному? все лицо будет красным пару часов. » 17
тема содержит фото сильно изменилась? сколько лет разница по-вашему между фото? » 10
ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100 тысяч! ещё и свекр в нас въехал! » 29
начало отношений и ценные подарки мужчине » 4
коллега стыдилась мужа-строителя. унижала, что от него воняет краской. теперь кусает локти, ведь он » 35
сильно глупо не работать 2 месяца и пожить для себя? уволилась из-за плохих условий! есть сбережения » 93
тема содержит фото сколько лет этой куропатке? » 26
как приучить ребёнка к своей кровати? ему полгода, ко мне привязан сильно. перекладываю в кроватку - » 16
парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических операций? о чём это говорит? » 27
зачем покупаете машины? ну купишь ты это корыто, выкинешь годы из жизни, но этот кусок металлолома будет » 58
тема содержит фото тату соответствуют общему образу или что-то выбивается? » 10
супруг выставляет перед знакомыми ревнивой и контролирующей, но сам никуда не отпускает и истерит, когда » 29
муж игнорирует, ласки и комплиментов не дождешься. спим под разными одеялами » 7
чем кормите питомцев? делитесь марками кормов! почему выбрали этот корм? или натуралка? » 22
в вашем окружении есть престарелые девственницы? пишут, что их полно кругом, но в реальности ни разу » 58
нравится парень. создала фейк в вк и написала ему, но диалога не вышло. теперь я еще больше боюсь с » 4
тема содержит фото готова ответь на вопросы, чтобы я имел стартовое впечатление о тебе? считаете, нормальным такое начало » 32
что подарить мужчине на др если мало знакомы? для дорогих подарков еще не те отношения. без подарка » 21
в подписки ломятся все знакомые, коллеги, соседи, им не хочу показывать фото. как быть? просто не принимать » 11
как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а терпеть весь день - не » 37
что бы вы ответили на вопрос: ты что, обиделась? стали бы отчитываться и успокаивать, что вы не обиделись? » 19
ищу общения! кто сталкивался с болезненным расставанием? ищете ли любовь? нашли что-то другое для себя? » 22
мужчины не особо тянутся сидеть с младенцами? я рано ушел, поздно пришел, с меня ничего не ждут, никакой » 63
тема содержит фото кубили бы пухан с таким слоганом на спине? » 8
дожила до 30 и поняла, что не люблю так целоваться! люблю поцелуй губами, объятия, но вот эти лобызания » 18
вакантные места для приёма, перевода - как это понять? место вакантно только для перевода из другого » 2
общаться ли дальше с таким мужчиной? » 16
хотела записаться в салон на дорогостоящую процедуру. сказали, что перезвонят, но прошло полчаса и не » 5
кто выходил из длительных отношений, как справлялись с эмоциями? долго ли отходили? были люди, которые » 11
у кого была или есть депрессия из-за потери близкого или чего угодно, как вы справились? давайте общаться. » 8
влюбилась в мужчину спустя пару месяцев и хочу за него замуж. не могу оценивать холодной головой. как » 13
вредно ли ребёнку пол дня 3 - 4 лет смотреть мультики по телевизору? » 18
у кого какое число сознания? это когда берется во внимание дата рождения человека. » 87
коллега подарил на кофе 2000р. я сказала, что муж его побьет. написал мне 60 страниц стихов » 76
тема содержит фото анастасия самбурская нравится внешне? какая же она красивая все-таки » 40
чтобы стать тренером по фитнесу или йоге, нужно высшее образование или разряд мастера спорта? » 12
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах знакомств! я идиотка о нем думаю, » 102
оказывается работа в библиотеке - это весело. родственник актёра в любви мне признавался » 40
почему я должен тратиться на женщину, которую вижу впервые? каждый день хожу на свидания и что, всем » 54
хочу ходить в фитнес-клуб вечером, но боюсь вечером выходить из дома. лучше купить фитнес-резинки и » 23
кто носит накладные ресницы? на моих веках они смотрят вниз, а не наверх! у меня свои ресницы прямые » 2
откуда у женщин возникают кучи поклонников? я такое не испытывала ни разу! дело во внешности, в особом » 16
почему заграницей не застекляют балконы? даже в холодной финляндии, а ведь снег, дождь » 86
у кого есть дома швейная машинка, стали бы обрабатывать вещи каждый месяц своей знакомой? она слишком » 21
тема содержит фото - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото! » 285
как восстановиться после тяжёлого стресса? плохо сплю, не хочется за собой следить. лежу целыми днями » 26
какие у вас идеи на ужин? что-то я очень разленилась. хочу что-нибудь простое в приготовлении. что будете » 45
какая самая жирная рыба в мире? самые жирные рекордсмены — налим, омуль, сельдь. у всех будет сельдь » 20
проверяете ли вы телефон своего мужчины? может, когда что-то беспокоит или вы в нем не уверены? говорите » 33
не будет ли ревности между подругами, если на вечеринке мужчины знакомятся только с одной? вторая девушка » 27
как вам близнецы-мужчины? какие они? каких дам предпочитают, а каких обходят стороной? » 29
как вам женщины со знаком скорпион? » 28
крестник хочет поступать на стоматолога. почему ты хочешь стоматологом работать? и он выдал: хочу делать » 21
девушка думает она звезда, раз ей пишут много мужчин на сз! так они пишут всем без разбора в надежде, » 43
тема содержит фото какие ретро актрисы вам нравятся? какие у вас любимые фильмы с их участием? » 21
зачем ты общаешься с теми, кто моет туалет?! ты высокомерная! я не хочу, чтобы у моих детей было такое » 19
вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и хорошо относиться к другим: не вредить, » 9
вы хорошо готовите? во сколько лет научились? » 21
тема содержит фото вы тоже любите так сидеть в машине? » 21
вас напрягает, если человек не читает сообщение сразу? отвечет спустя пол дня или вообще на следующий » 15
парень 26 лет, никогда не было серьёзных отношений. сильно давит! ни одна не отвечала взаимностью, получаю » 166
начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с плесенью в холодильнике! как реагировать? » 37
какие знаете веселые конкурсы на новогодний корпоратив? » 31
важно ли вам на этапе знакомства, чтобы мужчина вам постоянно писал или, наоборот, напрягает излишнее » 13
как вам женщина со знаком зодиака стрелец? » 33
мужчины-рыбы, какие они? » 9
зря за него вышла замуж. он не стремится к богатой жизни. ненавижу свою жизнь! хочу ездить по городам, » 88
если бы вам, спустя 2 года, написал человек, который сильно нравился, под другим профилем, что бы вы » 9
мама догадалась, что я беременна. но сообщать рано, жду 1й скрининг. сказала, что она ошибается. она » 39
как вам женщины-козероги? правда ли, что они бесчувственные и жесткие? не прощают, если все закончилось? » 10
правда ли, что процедура морфеус длится всего 10 минут? в других местах - час на заморозку и час процедура. » 3
какими приемами ваш парень раскачивал на эмоции, чтобы вы вскипели? » 22
тема содержит фото расплакалась при просмотре видео: лев гром ужинает. он слепой. это нормальная реакция или я совсем нервнобольная? » 26
тема содержит фото это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от природы может быть такой объем. » 15
для вас 5 тысяч - много? подвергают ли в шок траты на такую сумму? » 51
тема содержит фото у меня толстые ляжки? как уменьшить? » 20
девушки обсуждают доход парней, хотя сами не дочки миллионеров! откуда уверенность что парень хочет » 58
как вам знак зодиака дева? » 30
обоим под 40, оба в разводе, а гуляем за ручки! финансово не помогает. можно было бы расстаться, но » 95
мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая морщина, смотрю - еще две! как » 11
женатый любовник не может отпустить меня! а мне так обидно, что разбередил раны, несмотря на то, что » 39
чем дороже вы заказываете услугу, тем больше хотят с вас стрясти денег! решила снять дорогую квартиру » 43
мужчине гораздо проще найти себе женщину, будь он хоть крокодилом? красотки замужем за невзрачными мужчинами! » 41
во сколько лет вы установили первый имплант, поставили коронку. сколько сейчас у вас имплантов, коронок? » 86
стоматолог во время шлифовки что-то говорила специально, чтобы я не слышал! я ей надоел, и не знает » 4
на кого пойти учиться? что сейчас самое прибыльное, востребованное и оплачиваемое? » 32
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2825
подобное к подобному? женщине, которая имеет хорошую самооценку и чего-то добилась, встретится достойный » 33
и кто на ваш взгляд хуже: женатый мужик или его любовница? ездит на отдых с ней! что говорит жене? неужели » 74
может я витаю в облаках? понравился парень, но все никак со мной не заговорит, хотя бы уже в соцсети » 23
тема содержит фото так, с ёлками все понятно! а что насчёт угощений к новогоднему столу? какие блюда думаете готовить? » 54
средняя зарплата - это сколько? не шиковать и не считать дни до зп » 170
нет сил, усталость. сдала анализы, ферритин на нижней границе нормы. как вы лечили анемию? стало ли » 11
тема содержит фото какая фигура вам нравится больше? почему? » 7
можно ли поднести ножницы прямо на брови и стричь их? хочу их сделать немного пореже. поэтому хочу ножницами » 11
тема содержит фото украшаете уже дом? уже поставили ёлку к новому году или будете позже покупать, неискусственную, а живую? » 63

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»