КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 01.06.23 01.06.2023 ДНЕВНИК № 3    +4
описание   +3
Мой сон: Оценка сна:91 Время проведённое в постели: 06:22 Медленны сон: 01:57 Быстрый сон: 04:25 Легла поздно, встала на час раньше...Немног тяжёлая голова, но я уверена. что это на погоду.
рацион   +2
перекус: вода- 1000.00 гр Перекус: Соблюдаю в течении дня питьевой режим. Пью водичку комнатной температуры,до 16 часов.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +2
вес: 104.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 52.6 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: уборка - 50 мин Ежедневная влажная уборка помогает мне сжигать примерно около 100 калорий в день дополнительно
сожгла: 137 ккал.
процедуры   +2
утро: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +44
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4295 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
I am +3111 -40 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
I am +3111 -40 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Тили +718 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Mmdms +1558 -40 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Ms Sosisa +41 -50 70.9 (-1 кг)» +2
+1
oxyd +155 -40 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Roberta +1219 +62 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5328 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4403 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Истина +333 +49 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3226 +49 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1269 +62 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +718 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Совушка ДВ +4789 +49 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5328 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Маво4ка +785 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ +4789 +49 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 +5328 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Маво4ка +785 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 +5328 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +4789 +49 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5328 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Миссис Дарси +3018 +62 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Д@ШуткА +3039 -40 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Прометей +1993 -1 17.04.2024» +2
+1
Винга +287 +49 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Д@ШуткА +3039 -40 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ +4789 +49 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4403 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 +5328 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1269 +62 с началом недельки» +8
+12
OченьBезучая +518 -50 воскресенье.» +4
+3
Шмидт +4295 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Шмидт +4295 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Mmdms +1558 -40 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ +4789 +49 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4403 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Прометей +1993 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Д@ШуткА +3039 -40 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
KissЮлик +4403 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт +4295 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам костюм? » 12
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 26
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
очень хотелось бы найти друзей » 6
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
чистите язык? чем? » 16
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»