вход
Svetlanкa писал(а): Ой, сегодня только младший офигенную бутылку для водвы и разные бомбы для ванной. Муж еще в воскресенье крутой гриль, а старший сейчас далеко, перекинул 10 тысяч на мои хотелки. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
07.03.23
|
||||||
| ||||||
| Вчера очень рано ужинала, где-то в 17.00 и потом домой приехала ничего больше не ела и не пила. Итог: отвес 600гр. Ранний ужин и буду худеть, кстати. я давно об этом знаю, но не могла начать) Ещё, буду стараться сбалансированно составлять рацион. Для меня важнее больше употреблять овощей, потому что я их почти совсем не ем, а это очень плохо для здоровья. Жду, когда снег-лёд на дорогах растает и можно будет ходить, гулять подолгу. Сейчас хожу и тело постоянно в напряжённом состоянии, а это уже не комфорт и от этого не хочется идти гулять. На 8-е марта мне подарят на работе скандинавские палки))), ну и букет цветов, аааа... и ещё денюшку в конверте))) Сегодня на работе небольшой фуршет. Себе заказала салат цезарь. Торт естественно, будут есть все))) и худеющие, и не худеющие. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
| комментарии: +19, просмотры: +383 |
начало
-
ответ для: Senata
Ой, сегодня только младший офигенную бутылку для водвы и разные бомбы для ванной. Муж еще в воскресенье крутой гриль, а старший сейчас далеко, перекинул 10 тысяч на мои хотелки.Senata писал(а): Что подарили? -
ответ для: Senata
Умничка просто!Senata писал(а): Это верно! Так и делаю сейчас, сегодня третий день будет раннего ужина и пока есть отвесики -
С 8 марта, дорогая!
-
Привет!
-
Молодец!С отвесиком!
-
Вот видишь,я тебе и говорила,что надо пораньше ужинать,и полегче чем-то!
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|