друг прям возмутился, что на сз женщина, 35 лет,» +11
вход
худеем вместе
1
20
14%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 93.3 кг съела 1894 к сожгла 237 к баллы 3164 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Неделя завершается, была она хорошей. Ничего особенного не происходило, всё в штатном режиме, но это и хорошо, не люблю какие-то кардинальные события, я люблю размеренность и стабильность. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -1.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 0, неделя: 230, месяц: 1105 дневники сутки: +5, неделя: +29, месяц: +117, итог: +347 баллы сутки: +4, неделя: +507, месяц: +3163 место в рейтинге сутки : 14, неделя: 7, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 4, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +14.02% , командный план, место в рейтинге участниц: 10  +149, баллы участницы: 3164
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 211»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входliliya26
+1158  -55
|
всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» |
 +3+2   |
Классика
+4484 -2
|
я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,»
|
+10+13 |
| Совушка ДВ
+5006 +1
|
24.03.2023 дневник № 3»
|
+17+9 |
| Mmdms
+2282 +149
|
привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему»
|
+11+11 |
ЯРыба@
+558 -55
|
добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» |
+1+1 |
| certus | жизнь в режиме ожидания.» |
+1 |
keep_moving_
+1187 +1
|
24.03.2023 пятница день 6 / омад» |
+2+3 |
Шмидт
+4476 +6
|
с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку»
|
+33+16 |
| Аленька26
+4163 -1
|
в эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеню погоду аж до +8»
|
+12+2 |
| KissЮлик
+4171 +2
|
вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо»
|
+6+8 |
Ринуся
+643 +2
|
вчера прилетела из пскова»
|
+13+10 |
| Шмидт
+4476 +6
|
на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова»
|
+14+11 |
| Классика
+4484 -2
|
на этой неделе по шагам у меня очень вырисовывается хорошая картина, и»
|
+1 |
| Аленька26
+4163 -1
|
доброе утро суботы, девчоночки мои!обожаю этот день !сегодня полная раслабуха,хочу» |
+4+4 |
| SSS112
+4150 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» |
+5+2 |
| Тати 18 +43 | 24.03.2023» |
+2 |
| Д@ШуткА
+3164 +149
|
дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» |
+1+2 |
| Mmdms
+2282 +149
|
я наверное без обеда сегодня. сейчас поеду грелки закладывать в инкуб.» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем
сегодня что-то не очень хорошо спала, просыпалась ночью,»
|
+16+11 |
| Mmdms
+2282 +149
|
от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в»
|
+34+13 |
| Olacutechik
+1218 -66
|
злаковый день»
|
+48+12 |
| KissЮлик
+4171 +2
|
завтрак у меня снова был сбалансированый и даже меньше по грамам. доедала» |
+5+7 |
| Классика
+4484 -2
|
сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» |
+1+2 |
| SSS112
+4150 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+5+2 |
| KissЮлик
+4171 +2
|
всем доброе пятничное утро! ура и вот пятница наступила сегодня хорошо» |
+5+9 |
| Svetlanкa
+3339
|
привет всем!
вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.»
|
+17+6 |
| liliya26
+1158 -55
|
всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» |
+1+8 |
| vfqjh
+1697 -2
|
сегодня сеяла на расаду астры» |
+5+5 |
| Аленька26
+4163 -1
|
устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» |
+2+4 |
| Relaxspa1
+334 -55
|
24.03.2023» |
+1+2 |
| Шмидт
+4476 +6
|
сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками»
|
+13+4 |
| Совушка ДВ
+5006 +1
|
23.03.2023дневник № 2»
|
+22+14 |
| Olacutechik
+1218 -66
|
лед тронулся! ура!»
|
+40+15 |
| Mmdms
+2282 +149
|
вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные»
|
+5+2 |
| Mmdms
+2282 +149
|
люди советской эпохи помнят о том, что во всех столовых страны четверг»
|
+7+15 |
| Olacutechik
+1218 -66
|
результат не радует»
|
+82+9 |
| Белый_Ангел
+762 -1
|
когда то очень давно я вышивала, после рождения второго ребёнка стало»
|
+18+12 |
| Аленька26
+4163 -1
|
дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то»
|
+21+25 |
| keep_moving_
+1187 +1
|
почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!»
|
+8+2 |
| Аленька26
+4163 -1
|
спала сегодня прям ужасно,у нас сверху новые соседи вьехали дня 3,наверное,назад»
|
+19+13 |
| Ш@хиризада
+730 -66
|
добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю»
|
+7+7 |
| Д@ШуткА
+3164 +149
|
четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» |
+2+4 |
| Белый_Ангел
+762 -1
|
сегодня потопаем в поликлинику, а то из-за кашля сына не спали пол ночи.»
|
+10+17 |
| Olacutechik
+1218 -66
|
решилась на диету»
|
+144+18 |
| Д@ШуткА
+3164 +149
|
на завтрак сегодня съела порцию гречки, и небольшой огурчик свежий, огурцы» |
+2+2 |
| Olacutechik
+1218 -66
|
ну вот и отпуск пролетел»
|
+29+1 |
| Аленька26
+4163 -1
|
вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько»
|
+24+4 |
| ЯРыба@
+558 -55
|
доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной»
|
+39+7 |
| Аленька26
+4163 -1
|
спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя»
|
+7+5 |
| Совушка ДВ
+5006 +1
|
24.03.2023дневник № 2»
|
+16+7 |
| Mmdms
+2282 +149
|
лук с чесноком все-таки у меня вымерз. очень жалко. такие сорта покупала»
|
+8+6 |
|
вам нравится такая форма груди? красивая? » | 13 |
 |
люди которые сокращают слова - зачем они это делают? вот эти 2 слова он сократил, » | 25 |
|
бесит покупать уход для волос! кидаю просто деньги на ветер, а толку нет! маска » | 30 |
|
зачем тратить молодость на обслуживание мужиков? лучше состоятельного искать, » | 10 |
|
у мужчины в соцсети нет фотографий жены и кольцо не носит! о чем это говорит? » | 33 |
|
у кого нервная работа, связанная с людьми? какое успокаивающее реально помогло? » | 25 |
|
женщина, стремящаяся жить за счет других, - содержанка! лучше сразу себе в » | 7 |
|
после уколов ботекса употребляли алкоголь? были ли последствия? » | 12 |
|
мужчина не дает номер! хочет позвонить в приложении, где познакомились, а мне » | 9 |
|
последний день зимы. завтра весна. какой ваш последний день зимы? » | 21 |
|
сколько не курите уже? что сподвигло бросить? » | 20 |
|
какой аромат вкуснее? » | 17 |
|
муж соседки зашёл в гости и рассказал о своих чувствах ко мне и в один из дней » | 52 |
|
только что познакомились с мужчиной, спрашивает адрес для доставки цветов. » | 26 |
|
записана на завтра и до сих пор администратор молчит! как попросить подтверждения » | 8 |
|
хотела себе обновку на весну, но поправилась и ничего не подходит. бока торчат! » | 47 |
|
результат мазка, у кого так было? это мелочи или нет? как лечили? » | 12 |
|
посоветуйте караоке-клуб в москве » | 11 |
|
какой самый долгий и короткий промежуток между отношениями у вас был? » | 28 |
|
как вы приобрели своё жилье? помогли родители? реально ли сейчас копить, не » | 48 |
|
парню нравятся 2 девушки и он пытается за обеими ухаживать! это нормально? » | 27 |
|
вам нравятся тяжёлые ароматы духов ? » | 51 |
|
без объяснения причин начинает игнорировать! мне так неприятно стало. выяснять » | 8 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 22 |
|
живут вместе много лет, но не женятся, мужчина кормит завтраками. потом расстаются » | 66 |
|
лучше с фейсаппом или без? » | 17 |
|
разговариваю, когда засыпаю! кошмары снятся, слюна идёт активно и губа нижняя » | 6 |
|
раньше раздавала листовки и в холод, и в жару за 150 рублей, и не ленилась! » | 40 |
|
чуть что случится, сразу советуют обращаться к психологу! сильный человек сам » | 63 |
|
эндометриоз и миома. назначили лекарство, 2 дня пропила и начало кровить, может, » | 2 |
|
какой ваш любимый цвет волос? » | 28 |
|
в -5 сегодня спала с полностью открытым балконом, не могу вообще спать в жаре! » | 22 |
|
не нравлюсь людям! надеялась, что в универе найду единомышленников, но чувствовала, » | 18 |
|
оцените плащ на мне! как на мне сидит? фасон не ультрамодный, но я не любитель » | 29 |
|
таскает к ноутбуку или телевизору ему еду! женщина ведет себя как мамка в отношениях » | 26 |
|
родственники передали лечо, а мы не едим и выкидываем! а ещё лежит 2 пакета » | 15 |
|
как у вас проходят критические дни? лежите пластом или на бодрячке? » | 36 |
|
ты же понимаешь, что мы просто так не уснём? не надо, я не изменяю мужу! общается » | 99 |
|
скидывает сообщение и тут же удаляет его! сегодня смотрю, и мне скидывала, » | 12 |
|
каких питерских актёров вы считаете самыми перспективными сейчас? выкладывайте » | 1 |
|
в каких магазинах вы покупаете себе обувь, чтобы была хорошая, качественная? » | 9 |
|
увидела соседа на сз! и притом он мне пишет, что кажется видел меня в округе, » | 34 |
|
какие фоточки не особо глупые и на каких максимально симпатично получилась » | 46 |
|
мне 21 год, и я совершенно необщительный! у ровесников везде друзья. я странный » | 21 |
|
вы рисуете с помощью нейросети? нравится результат? » | 18 |
|
как вам песня майли сайрус flowers? » | 22 |
|
вас предавали друзья, знакомые, подружки? как пережили? что происходило потом? » | 19 |
|
на каком фото выгляжу моложе? » | 27 |
|
вы увлекались в юности молодёжными субкультурами? » | 23 |
|
легко ли вам похудеть? или каждый раз борьба с собой? легко можете себя в чем-то » | 15 |
|
а сколько мужчин сидит на сайте? с какой целью вы на женском сайте? неужели » | 161 |
|
посмотрела вчера завтрак у тиффани. какое впечатление от фильма? это история » | 35 |
|
собака лежала под пледом, и вдруг что-то прыгает сверху. теперь понятно, кто » | 8 |
|
мастер сказала, что нужно тонироваться, так как цвет вымывается, и я стала » | 20 |
|
кто пробовал кофе в зернах? вкусное и ароматное? можно пить? » | 10 |
|
а вам нескучно дома, не хотите на работу? что отвечаете? вопрос к тем, кто » | 28 |
|
как вам это фото? очень нравится это платье, хотя сейчас, без года тренировок, » | 22 |
|
кто смотрит этот сериал, что думаете? почему там женский коллектив показан, » | 1 |
|
рядом ребенок спит, он лезет на кровать, я стараюсь его отпихнуть, а он: тише, » | 2 |
|
не красится и ходит не пойми в чем, но на собрание ярко накрасилась и надела » | 34 |
|
быть на содержании это и есть работа! ты сопровождаешь его по ресторанам, иногда » | 14 |
|
срочно нужно поправиться! пару лет назад у меня начались проблемы со здоровьем » | 86 |
|
пользователя забанили, у меня горит +1 сообщение, но я его не вижу. когда разбанят, » | 3 |
|
взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги тратили » | 21 |
|
переживаю, что буду тупить, а заявитель закатывать глаза и беситься! мне ничего » | 12 |
|
вы смогли бы жить в комнате в 9 квадратных метров в коммуналке? » | 24 |
|
глупо было прыгать в койку! уверял, что если начать с постели, это ни на что » | 12 |
|
написал человеку смс, он не отвечает. прочитал. стали бы ему звонить без предупреждения? » | 11 |
|
что сегодня кушали? вчера вечером сварила гречневый суп и не могу второй день » | 64 |
|
написал, что секса у нас не будет никогда! чтобы я не боялась заразиться чем-то. » | 28 |
|
каких продуктов вам хочется с наступлением весны? я схожу с ума по зелёному » | 25 |
|
как вылечить фурункул в домашних условиях? » | 9 |
|
симпатичный молодой сосед с собакой. как быть? вижу его редко » | 42 |
|
лучше него училась только одна девочка, но она забила на учебу. опережай ее, » | 22 |
|
где можно посмотреть этот сериал? он самый интересный, который я когда-либо » | 21 |
|
кто здесь ваш любимый автор? » | 82 |
|
кто пользовался этим брендом? какие результаты? нравится ли вам эта косметика? » | 7 |
|
какие планы на весну, 8 марта? собираюсь завтра сходить на концерт, 6 числа » | 21 |
|
была на сайте знакомств 4 месяца,подсела. удалилась, но тянет снова, хочется » | 22 |
|
стала выглядеть как голливудская звезда, но всю жизнь попадаются неликвидные » | 5 |
|
кто из челябинска? хотелось бы с кем-нибудь пообщаться из девочек. » | 6 |
|
зовет гулять вдвоем, но продолжает постоянно добавлять девушек! откуда он их » | 18 |
|
ему понизили зарплату за ту же работу, и он сразу уволился. вы бы уволились, » | 28 |
|
вам нравится она внешне? » | 35 |
|
для чего эта штука? » | 7 |
|
хочу скинуть кг 3, больше не надо. какие тренировки лучше для похудения: кардио, » | 4 |
|
мне очень скучно! работать не хочу, убирать и готовить тоже, танцы не интересны. » | 14 |
|
спустя 2 года свободы поняла, что мне не нужен партнер. занимаюсь собой, делами, » | 31 |
|
кто пил коллаген? есть результат? » | 12 |
|
смотрели этот сериал? как он вам? » | 9 |
|
два года бегал между мной и своей супругой! спал с обеими. поставил точку по » | 119 |
|
если бы у вас не было своего жилья и мужа, стали бы самостоятельно брать ипотеку » | 23 |
|
подсадили меня на создавание картинок с помощью нейросети. вот что получилось! » | 17 |
|
вы стали жить с мужем, если бы он занимается сексом с женщинами грязным, незащищенным? » | 57 |
|
бывают ли сплетни о вас, которые вас радуют? » | 24 |
|
врач строго прописала половой покой после операции, но желание остаётся очень » | 54 |
|
нормально ли позвать девушку кататься на велосипеде? не лезет кусок на первом » | 54 |
|
можно ли отменить дарственную на квартиру? всё было добровольно и документально » | 11 |
|
какой примерно рост, если такие ноги? как думаете? » | 15 |
|
сколько себя помню, мама оскорбляла и унижала, не хочу её с др поздравлять! » | 8 |
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- идеальное тело. руководство по применению!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- все диеты»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- ты редко довольна собой или всем нравишься?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |