КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Sweetcool 29.01.23 день 29.01.2023 КЕТО ДЕНЬ 3 ВОСКРЕСЕНЬЕ    +2
описание   +4
Сегодня в планах было начать утро с обруча и спорта, это сделать удалось и даже прилив сил почувствовала. Ввожу постепенно спорт в образ жизни. Приятного воскресенья и хорошего настроения!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 69.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 13.1 кг
вода: 22.82 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
день: занятие с обручем - 1 мин, силовые тренировки - 5 мин, пение - 30 мин
сожгла: 72 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
день: уход за собой 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +17
голоса: +18
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7414 -3 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



ЯРыба@ +2006 -23 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



er5o4t43pfp4 +174 +70 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5741 +3 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Olgadobro +436 -2 27.03.2024» +6
+9




LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

Тили +853 -33 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Классика +5741 +3 как обычно просят гречку» +8
+20



Ринуся +603 +1 в минске» +3
+5



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Аленька26 +7414 -3 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Совушка ДВ +6150 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



vfqjh +284 +54 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Шмидт +4987 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 +7414 -3 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Совушка ДВ +6150 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Шмидт +4987 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



er5o4t43pfp4 +174 +70 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Совушка ДВ +6150 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



babenfuhrer +74 -23 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Olgadobro +436 -2 26.03.2024» +8
+7



I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Эйва Шекер +3917 +70 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5639 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5741 +3 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5639 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Ш@хиризада +282 -33 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3917 +70 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Классика +5741 +3 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Шмидт +4987 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



KissЮлик +5639 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Тили +853 -33 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Аленька26 +7414 -3 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

ЯРыба@ +2006 -23 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт +4987 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7414 -3 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5639 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Эйва Шекер +3917 +70 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика +5741 +3 вот такие желания)» +8
+27



I am +3778 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Соня 89 +1171 -23 27.03.2024» +1
+4



Svetlanкa +6768 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Эйва Шекер +3917 +70 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Совушка ДВ +6150 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото как вам макияж? » 13
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото как вам образ? » 9
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»