я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой!» +40
коллега в мой др пришёл ко мне домой и подарил» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881601
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Olacutechik +1 27.01.23 ДОЛГОЖДАННАЯ ПЯТНИЦА!!
35 10 1 1 спортивные занятия рацион 750 процедуры 10% 2
баллы: + 6.18   описание   +1
Всем привет! Ну вот и пятница подъехала!! Сегодня приезжает старшенькая, а значит завтра у меня будет маникюр!! Больше месяца уже хожу.. Хочу короткие, а вот с дизайном еще не определилась. В обед сегодня займусь этим вопросом.
баллы: + 4.30   рацион   +1
плов- 200.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр плов-200 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 65.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 14.5 кг
вода: 20.24 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +4.5, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 55, неделя: 235, месяц: 340
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +15, итог: +52
баллы сутки: +21, неделя: +120, месяц: +1026
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 20, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 10
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +17, персональный шанс, аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +14, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 1027

вес 70.2 кг съела 1447 к сожгла 964 к баллы 1027
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +26259» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 539»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
22 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 23 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-0.7
2. Совушка ДВ-0.4
3. Классика Жанра-0.3
4. Лучше чем вчера-0.1
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.1
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 15.93 статистика просмотры: +73
голоса: +10
читают +1: алекс74

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +505 +55 причины высокого давлениясуществует также множество заболеваний, одним» +28
+6
Планет@ +429 -1 ужин — 230 г омлета с овощами и кофе из цикория с молоком.» +4
+8


Roberta +153 -2 приятно – это когда хорошего не ждешь, а оно берет и случается! пусть» +1
+2

Мисисс Дарси +2851 +66 набрала с собой еды на работу словно тут ночевать собралась. утром я не» +1
+2



keep_moving_ +988 +1 20.03.2023 день 2 / вес: 69.3кг (отвес: -30г)» +3
+10

Mmdms +1861 -149 ужасно не хочется на работу завтра. но! деваться некуда до завтра,» +6
+2
Mmdms +1861 -149 вот наша весна во всей красе) крыжовник, персик, вишня.все стремятся» +5
+4


Д@ШуткА +2713 -149 следует соблюдать особую осторожность в первой половине луного дня. очень» +1
+9



Планет@ +429 -1 на работу приготовилась, кушать сложила уже в судочки. сегодня спать надо» +3
+7


Д@ШуткА +2713 -149 во всем мире 20 марта празднуется день земли» +2
+4



Планет@ +429 -1 как-то грустно мне сейчас, потому что завтра понедельник.» +4
+4

oxyd +231 -136 понедельник как всегда… дикий день на работе» +10
+22



Olacutechik +1027 +1 я снова в строю!» +23
+17



Аленька26 +3580 +2 сериалы будем смотреть сегодня весь,я очень устала,за эту неделю,а погода» +10



ЯРыба@ +505 +55 бить в небесный барабан - упражнение» +18
+1
Мисисс Дарси +2851 +66 сегодня тоже не взвесилась, и вчера не взвешивалась, вот завтра и начну» +4
+4



Аленька26 +3580 +2 сегодня попробую устроить разгрузку,только наверное на курице,голодно» +37
+28



Классика +3915 +66 великий пост 21/48.» +6
+17




Тати 18 +35 +196 20.03.2023» +3
vfqjh +1501 +1 сегодня у меня по плану уборка на лоджи» +3
+12



Мисисс Дарси +2851 +66 понедельник, день рабочий, и несмотря на погоду, которая холодная у нас,» +1
+6



oxyd +231 -136 очень домашний выходной сегодня с уходом за собой :)» +14
+25



Mmdms +1861 -149 всем привет! я умчалась на хутор. щас буду стричь тётушку. а нас опять» +10
+4


Лучше чем +1226 +1 наслаждаюсь любимым американо» +23
+8




Mmdms +1861 -149 посадила помидорки. буду смотреть теперь, как они пойдут. и пойдут ли» +3
+5


Классика +3915 +66 сегодня день зависания на кухне.» +5
+17



Шмидт +3807 +66 сегодня готовить ничего не нужно (вчера тазик котлет нажарила и гречка» +15
+10



oxyd +231 -136 у нас сегодня сырая метель! мокрый снег хлопьями валит!» +13
+30



Тили +528 -149 19 марта, воскресенье. (5:06)» +16
+6




I am сейчас надо ещё маникюр сделать, на даче работала и как обычно после дачи» +5
+5


Mmdms +1861 -149 утиные косточки варю. хочу лапшу. возможно с грибами)» +4
+4


ЯРыба@ +505 +55 добрый день.хорошо прогулялись по лесу.снега много. словно и не март вовсе.в» +26
+5
Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 5» +17
+13



Гармония завтра разгрузка.» +4
+5

Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 1» +24
+10



Аленька26 +3580 +2 добрый день,мои дорогие!хорошего всем выходного дня,!проспала сегодня» +23
+19



I am выходные провела на даче, сегодня приехала домой, и поняла, что мне не» +4
+5

Аленька26 +3580 +2 сегодня весь день смотрели сериал“переговорщик! класный сериал,нам с» +10
+10



Эйва Шекер +3006 -1 заказала доставку песка для детей в песочницу, в прошлом году была песочница» +6
+5



Классика +3915 +66 хочется мне сегодня какой-то активности» +5
+17



ЯРыба@ +505 +55 добрый день! не удивляйтесь, пожалуйста.хозяйка@с остаётся с вами, в новом» +23
+2
Аленька26 +3580 +2 у нас похолодало сегодня,опять зима пришла,с утра было -2 градуса,а сейчас» +8
+5



Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 погода в находке» +17
+17


новая_я_) +1298 +1 на весы вставала с содраганием» +21
+23

Layla-777 +1191 -1 воскресный дневник» +2
+5



Аленька26 +3580 +2 муж чего-то суп захотел с утра,пойду сварю,куриный,он самый быстрый,так-то» +4



Ш@хиризада +637 -5 добрый вечер и отличного настроения» +1
+7


Мисисс Дарси +2851 +66 всем привет!день сегодня неторопливый, я бы даже сказала размереный.» +1
+3



Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 2» +15
+6



Классика +3915 +66 всё, на кухне все дела сделала, ура!» +5
+17



Эйва Шекер +3006 -1 у нас сейчас 1 часов дня, а у меня такое ощущение, что уже часа два три» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
получаю 250 тысяч. родные высмеивают и презирают! а мне не стыдно: кушаю икорку, » 34
как прошли ваши первые роды? у меня фобия просто. мне кажется, что я не выдержу. » 55
подарили 2 пищевых контейнера в красивом подарочном пакете! а что вам забавного » 43
влюбилась в женатого! я знакома с его женой, она его унижает, ругается. внешне » 46
тема содержит фото помогите выбрать фотки из зала! половина моих соцсетей - дети и семья, четверть » 83
вы считаете себя интеллигентный человеком? по каким признакам? » 27
после 27 лет реально встретить хорошего мужчину? или хорошие ещё щенками разобраны? » 29
тема содержит фото сколько мне можно лет дать по фото? » 32
тема содержит фото какой возраст дадите? лицо особо не видно, ориентируйтесь на тело » 58
через сколько нужно губы подкалывать снова? они ведь имеют свойство становиться » 5
купила дом, сестра и племянник перестали общаться! коллеги все кости перемыли. » 18
тема содержит фото вам нравятся спортивные девушки с такой фигурой? » 51
после чего вы прекратите общение с человеком? проявил лицемерие, враньё, хитрость, » 21
заболела. не ощущаю ни вкусов, ни запахов еды. еда вся на вкус никакая, только » 26
тема содержит фото как же ей идёт блонд, прям куколка! зачем она красится в брюнетку? » 19
развод через суд при отсутствии детей! какой порядок развода через суд? как » 21
вчера зажигала горную лаванду в стеклянном стакане! а вы любите свечи? какие » 15
тема содержит фото парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » 167
тема содержит фото как вам такой костюм девушки? мне бы пошёл? » 31
кто принимает ок, с какой целью пьете? назначал врач? как долго пьете? есть » 13
вы выросли в счастливой семье? надеюсь, вы не думаете, что счастливая семья » 46
должен ли второй муж помогать ребенку материально, если он не отец? или мать » 32
тема содержит фото как вам такие ножки спортивные? » 41
тема содержит фото реально ли что-то изменить в себе 26 лет, чтобы найти хорошего мужчину? » 31
хотела бы записаться к психотерапевту, но будет ли толк от 2-х занятий в месяц?! » 3
подруга помогала раньше, хотела её попросить кое о чём. но слышала от друзей, » 13
атаковала меня депрессия от безработицы, сколько я ходила на собеседования, » 23
не получалось забеременеть 5 лет! близость была без контрацепции, иногда ппа. » 14
у вас есть знакомые инвалиды с бизнесом? » 37
долг за квартиру 100 тысяч! могут ли судебные приставы забрать дом за долги, » 9
мамаша нарожала и из дома поганой метлой выгнала дочь-птушницу. стала сниматься » 16
бесит женатый: бежит по первому требованию! можно его бросить и уйти, но кто » 27
тема содержит фото не вульгарно выгляжу в мини? я ношу мини шорты, юбки, платья с объемными бёдрами » 13
с матерью разругались, у неё скоро др. не поздравлять её? я готовилась давно, » 33
тема содержит фото кто из двоих интереснее? » 10
у меня растет принцесса! в роду есть предки николая короля. я разведен, хотя » 33
подруга позвала на др меня и моего парня. он согласился не очень охотно. дарю » 10
самой рожать или кесарево? боюсь рожать! хочу уснуть, проснуться и уже ребёнок. » 63
тема содержит фото как думаете, такая фигура нравится мужчинам? » 41
ужас какие цены в магазине? за что 2300 р? может на рынок лучше сходить утром? » 29
тема содержит фото многие оперируют словами тонкокостная, ширококостная. вот я какая - средне » 76
тема содержит фото что думаете по поводу фото в стиле ню? на такую фото сессию согласилась в 36 » 13
гороскопы, нумерология, хиромантия, гадания - когда перестанете верить в сказки? » 58
как не бояться ставить обидчика на место и не беспокоиться о чувствах других? » 22
что ты молчишь?! сейчас приеду и отпинаю! она так разозлилась: уж точно не » 39
как вести себя с подругой? пишет очень редко, не читает ответ. ощущение, что » 9
мужчина сказал, что на фото выгляжу лучше чем в реале, характер у меня не такой » 22
тема содержит фото очень захотелось покраситься в рыжий! боюсь, чтобы не получился морковный противный. » 19
мне 23. ровесники обычно хотят себе все модное: вещи, губы и ресницы, айфоны, » 25
тема содержит фото как вам фигура девушки на фото? рост 163. » 14
не поздравил с 8 марта! до этого спрашивал, что мне подарить, вчера общались » 35
я папа принцессы. за ней начнут ухаживать мальчики, будет первая любовь, свидания. » 70
тема содержит фото как добиться таких белых волос? тонировкой не получается. » 20
кто играет в компьютерные игры? я хочу, но не знаю во что! раньше в телефоне » 14
как относитесь к эффекту резинки в отношениях? когда люди не знакомы - резинка » 41
посоветуйте караоке-клуб с хорошим звуком в москве! » 32
любовник не поздравил с 8 марта! предупредил, что уедет за город с семьёй! » 37
парень 25 лет. недавно переехал в магнитогорск, нет знакомых. хотелось бы пообщаться. » 1
хочет созвониться и спрашивает во сколько мне удобно. она знает, что мы по » 5
много вакансий на 5 пятидневке. смогу ли втянуться? а как ходить в зал?! давно » 38
тема содержит фото как вам такой подарок на 8 марта? » 19
сама по себе в теле, не следит за собой. каково же мое удивление было, когда » 71
у нас никто уже и внимания не обращает на красавиц! девушки и просто могут » 19
что делать если постоянно хочется? » 10
в конце общения добавляет всегда - на связи! как на это отвечать? вроде уже » 18
тема содержит фото потратишь лям, а через некоторые время такая мебель выйдет из моды! пол и двери » 28
тема содержит фото нейросеть захватывает интернет! как вам девочка, созданная нейросетью? » 51
знакомая зовёт в клуб, а я не хочу! ей уже пообещала. в прошлый раз она уходила » 11
можно ли и нужно ли переучивать левшу работать правой рукой? может ли это сказаться » 25
у кого дома живет канарейка, отговорите от покупки! расскажите о минусах. как » 5
я не хочу, чтобы моя дочь общалась со сбродом, с неухоженными грязными детьми » 54
тема содержит фото фаршированный перец - вкусный порционный завтрак, который стоит попробовать » 18
очень расшатана психика и, если чуть что не так, ругаюсь и негативю! потом » 10
мама советует заложить квартиру в качестве первоначального взноса. связываться » 10
тема содержит фото как думаете какой рост и вес у девушки? » 31
вам встречались в жизни извращенцы? » 39
надоело слышать: ты со всеми такая правильная? живу, как позволяет совесть, » 35
вам важно уважение и мнение коллег о вас? стараетесь завоевать их расположение? » 11
вы называете своих мужчин уменьшительно-ласкательны именами? им нравится? нормально » 8
мне 23, и я не в лучшем виде. хочу исполнить детскую мечту и пойти на конкурс » 20
сказала, что от меня чем-то пахнет и спросила, не сушу ли я вещи в ванной! » 24
тема содержит фото встретила в 9 вечера в подъезде девочку лет 5, босую: я сделала больно младшей » 31
тема содержит фото это худая фигура или нормальная? » 33
стали бы поздравлять знакомую, если просили ее оставаться с вашим животным » 4
девочки, которые скинули больше 10 кг, у вас кожа не обвисла? совмещали спорт » 20
браслет золотой лежит сто лет. за сколько можно выставить? вес небольшой, но » 11
вот сейчас она молчит, потом объявится вся такая расположенная к общению и » 17
электроэпиляция бикини. избавились от волос полностью? в какую сумму вышло? » 16
жених подруги сказал, нужно помочь перевезти вещи начальницы! она на каблуках » 11
помощник бухгалтера, если нет опыта, возможно ли обучиться и работать? я вообще » 25
у кого в крови было повышено железо? ферритин в норме. за три дня до анализа » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? » 46
тема содержит фото как вам эта куртка? носили бы такую? » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 21
у меня вес 60 кг, хочу похудеть. это много и заметно потерять 5-6 кг при росте » 23
ей 21, ему 47. живет на содержании у мужика и постоянно постит фото ее новых » 10
решила, наконец-то, пожить для себя и встречаться для интима! есть любовник, » 15
мама постоянно дёргала по каждой мелочи, по 10 звонков на дню, все выходные » 14
почему ничего не рассказываешь?! это уже начинает раздражать! как ставить таких » 24
во сколько лет у вас закончилась беззаботная жизнь? » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»