кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж,» +4
вы используете косметические хлопковые перчатки и» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879053
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -5 22.06.22 СМОТРЮ ДОКУМЕНТАЛКУ ПРО ДУБАЙ
 2  3 17 55 1 6 спортивные занятия 50м рацион 575 процедуры 31% 8
баллы: + 6.33   описание   +7
Смотрю документалку про Дубай, очень интересно! Я вообще последние дни именно документальные фильмы смотрю, художественные уже как-то надоели.
баллы: + 4.42   рацион   +7
бульон из цыпленка- 150.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 176%»
баллы: + 4.48   спорт   +7
вес: 77.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.6 кг
вода: 26.79 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +8
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +8
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -2.45, месяц: -5.05, итог: -40.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: -89
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7605
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +345
баллы сутки: +100, неделя: +735, месяц: +1388
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +8
процент доверия: +4, голоса за дневники участницы: +132, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +30.84% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +22, комментарии в дневниках участницы: +26, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 1 -5, баллы участницы: 1388

вес 69.6 кг съела 1138 к сожгла 2710 к баллы 1388
60
          
70

68.55 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: 0 кг
                                         
69.55 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +7101» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 348»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 16.36 статистика просмотры: +32
голоса: +55

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1247 +2 вчера встала на весы, вес, как на линечке был, а сегодня прям чувствую,» +6
+8



Классика +1388 -5 пока времено, а там посмотрим» +9
+18



Глаша64 +61 +5 02.08.202 раслабуха дает знать +» +7
+9



Стройняшка Т +14 -158 03.08.202» +1
Olyadobro добрый день, 1 раз в день сегодня поела 3 беляша, суп и 2 лепешки. не» +1
+1

Шмидт +1247 +2 сегодня прям день ремонта, а вечерком бутылочку вина откроем под фрукты.» +4
+3



Жиротучка +28 01» +2
+5

Классика +1388 -5 цель прежня, 67 к 1 сентября.» +6
+16



KissЮлик +1309 +2 всем хорошего настроения! с серединой недельки рабочей! на работе сегодня» +7
+8



Mmdms +554 +2 купила два персика в овощном. это просто обалдеть, как вкусно вот с них» +10
+7


oxyd +89 -2 вот и 1 августа! новый месяц! новое начало!» +4
+4



Планет@ +235 +1 всем хорошего и продуктивного дня!» +2
+1

Эйва Шекер сейчас на сайте +962 -1 после вчерашней разгрузки на салатиках у меня отвесик есть!сегод» +3
+4




Классика +1388 -5 у нас вчера такой класный дождь прошёл!» +7
+32



Классика +1388 -5 противоположной от дерибасовской.» +6
+17



Шмидт +1247 +2 что-то давненько я не скрабилась, надо завтра хорошенько себя проскрабить.» +4
+1



Эйва Шекер сейчас на сайте +962 -1 посмотрела вчера вечером класный фильм, а вот названия не помню, точне» +1
+3



tatyanakorol +326 +27 04.08.202 день 23 омад, 79.2кг. прибавка +70г» +1
+1
Тати 18 +17 +171 03.08.202» +3
+1

Victoria_88 +263 +28 03.08.202вечер» +2
+7



Шмидт +1247 +2 сегодня варю борщ, гречку, запекаю горбушу в духовке и делаю салат из» +3
+1



Классика +1388 -5 сегодня составлю список» +8
+26



Классика +1388 -5 день прошёл у меня очень интересно» +5
+17



Шмидт +1247 +2 у меня сегодня боле активный день, чем вчера - обойду трёх врачей, потом» +4
+8



Shko_D@ гуляем с сыночком в парке, рядом сидит женщина и гуляет тоже с мальчишкой.» +2
+1
Ринуся +95 +2 второй день кардио» +7
+19




poxydelki +367 -1 день 4.» +2
+2


Эйва Шекер сейчас на сайте +962 -1 машу и лёшу сегодня хочу отвезти к бабушке с дедушкой, потому что просятся» +2
+6



Respekta +51 +3 настроилась худеть) начну с диеты 6 лепестков, потом на низкокалорийном» +3
+1

Shko_D@ посидели вчера поужинали, вина выпили, в очередной раз посмеялись над» +7
+1
oxyd +89 -2 третий день августа и третий день планирования - пока вполне удобно» +2
+6


Гречкина-Печ доброе утро, вчера не передала, но зарядку не сделала - вместо не была» +3
+2
Эйва Шекер сейчас на сайте +962 -1 доброе утро всем! сегодня у нас уже четверг! я сегодня буду заниматься» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +465 +28 привет всем как-то мы вчера уснули рано, особо даже не гуляли, да и дождь» +8
+8



Olacutechik +387 +1 новый фин.год плохо начался» +6
+18



KissЮлик +1309 +2 вот обед уже у нас заканчивается. я слопала свою окрошку и если честно,» +7
+8



Аленька26 +454 +2 муж позвонил,едет ко мне на дачу рыбку везёт,будет коптить,вот он мне» +9
+8



Xозяйк@ +166 +28 высокоскоростной автобус» +1
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +962 -1 на сегодня нам передают ливень, но мне что-то не верится что он будет,» +2
+6



iizika завтра к нам приезжают давние приятели. не виделись,лет сто в плане еды-» +4
+2
Планет@ +235 +1 сегодня утром отвеса у меня не было. хотелось бы разгрузочный день сделать,» +1
+1

Мисисс Дарси +988 -159 вот думаю а не пойти ли мне сейчас с мальчишками на прогулку, прогуляемся» +1
+1



pink flower +70 +22 страно,прибавка в весе( + 2 кг» +1
+1
Классика +1388 -5 взяла немного куриного мяса и один огурец.» +6
+20



Olacutechik +387 +1 отсчет на дни!» +2
+3



Д@ШуткА +903 +1 у меня такое впечатление что работа в огороде никогда не закончится, сегодня» +3
+1



Классика +1388 -5 сегодня я уже на работе!» +6
+20



Планет@ +235 +1 погода хорошая, но работать надо. хоть бы в выходные погода была хорошая.» +1
+1


Рукоделкина +91 +27 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +3
+12


Мисисс Дарси +988 -159 04.08.202 кушала совсем мало» +1
+1



oxyd +89 -2 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +1
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
попросила отправить диплом по почте. вкладыш к диплому с оценками прислали » 2
вам перемывали кости по поводу вашей личной жизни? вас это задевало? избегали » 30
к ней все так и липнут и все идёт само в руки! парни вообще теряют от неё голову, » 26
он всегда во всём винил меня: я таким не был, довела! сказал, что я днище как » 18
я здесь голым купался, тебе тоже нужно попробовать! на пляже целовались. как » 30
когда забрала ее после путешествия, будто не узнавала меня! а когда встретили » 8
постоянно орали, что трубки не берем, что даже в туалете нужно отвечать клиентам. » 9
мужчина дал свой номер, но рабочий, а личный - нет! при этом общается, флиртует, » 28
летом ходите без бюстгальтера? не стесняетесь взглядов? если ходите без бюстгальтера, » 70
котлеты в духовке! сколько ни пытаюсь, сухие получаются. может кто какие секреты » 26
чем отстирать пот на нижнем белье: хозяйственном мылом или пятновыводителем? » 3
тема содержит фото как вам внешность? красивая ли? » 32
могут ли с психиатрическим диагнозом взять работать уборщицей в детский сад? » 32
стоит ли учиться на мастера маникюра? кто работал, расскажите минусы и плюсы! » 16
если бы у вас были 500 тысяч рублей, куда бы вы их вложили бы? » 65
прям хочется прижаться к его плечу, но у него есть недостаток - он немного » 50
тема содержит фото любите кофе? можете начать своё утро без чашечки ароматного напитка? варите » 94
ее жутко раздражает цыкание других! как только слышит этот звук, становится » 32
мужчина сделал мне предложение, но редко приезжает ко мне! решила подождать » 8
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 341
обгорела на солнце, руки и лицо прям горят! как долго будет печь, что ещё принять? » 16
тема содержит фото какая юбка красивее: голубая или синяя? » 18
вчера у меня случился выкидыш на 7 неделе. у кого так было? получилось ли забеременеть » 42
тема содержит фото не слишком ли все-таки завышена цена на эти продукты и стоит ли оно того? что » 10
женатый любовник не подвозит на машине! у него отмазки, что не в ту сторону, » 53
как ваши мужчины относятся к насекомым? » 25
замуж за кузена - для вас норма, или прошлый век? » 44
зовёт к себе домой! хочет просто переспать? меня практически не слушает, ничего » 19
я совершила страшную ошибку! флирт, прикосновение, завершилось общение в номере » 93
тема содержит фото вам нравится на внешность? а фигуру считаете хорошей такую? » 22
вам хочется залезть в телефон парня? когда он спит, или принимает душ? как » 16
анализ это туфта, у вас розацеа! без анализа, без ничего и стала махать кремом! » 46
сколько раз в неделю желательно ходить в зал? записалась в неделю 2 раза. это » 32
ты беременна? не бойся это временно! а ведь это действительно так! чего волноваться-то?! » 26
почему любовницы не рассказывают жене о том, что ее муж изменяет? можно же » 74
есть те, кто принимал это препарат от тревожности? как прекратила пить - начались » 14
записалась к маникюрщице, а потом я отменила, но она теперь следит за мной! » 21
убила годы на женатика! я его любила, но он пудрил мозг! теперь не могу никого » 38
вы снимаете золотые кольца перед душем, перед сном? » 35
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 60
тема содержит фото как вы готовите оливье? какие продукты добавляете? ветчину, краковскую или » 50
как быстро заработать? всё перепробовала, может, есть что-то реальное в интернете? » 16
повар - хорошая профессия? стоит ли на него учиться? в чем плюсы и минусы этой » 36
поправляла коллеге рукава рубашки. ему самому неудобно и некоторые коллеги » 24
тема содержит фото нормальная ли цена? самая дешёвая цена 210 рублей за 2 штуки. это дорого? » 14
вам нравится, когда на вас смотрят мужчины, или раздражаетесь? » 20
хочу купить мультиварку до 7 тысяч. на что обратить внимание? какие функции » 1
я не умею радоваться, получать удовольствие. поехали в мини-отпуск и не всегда » 5
у мужа глаза темно-карие, с оранжевым подтоном, у меня графит серый. какой » 18
все, я уже не так молода и красива! мне 28. муж есть, любит, делает комплименты, » 49
иду по монте-карло в мини-платье, а мне сигналят, как продажной, все, кому » 475
ребёнку 7 месяцев: не сидит, не ползает. когда кладу на пол, то вообще никак » 26
вы хотели бы вообще не работать? спали бы сколько хотели, занимались своими » 60
я уже не знаю как приманить клиентов! двое обратились, но отмалчиваются, когда » 5
тема содержит фото девушки невысокого роста, вы только такие джинсы носите? посвободнее фасоны » 16
хочу загореть, но не знаю как безопаснее! сходить на 10 минут в коллариум или » 4
тема содержит фото ваши дети просят купить им хагги вагги и кисси мисси? как к этому относитесь? » 56
хочу замуж и детей. мне 30. и раз он не готов, я больше его ждать не хочу. » 68
тема содержит фото для своих лет тогда отлично выглядит! ей вроде 40 лет там. мне кажется, она » 7
уговаривают сделать хирургическую операцию. есть ли смысл? такое ощущение, » 8
плавая в море можно похудеть? » 16
тема содержит фото для вас это зауженные, обтягивающие джинсы или нет? носите такие или любите » 17
я как лохушка жила: квартиры, дом и машины всё это в собственности мужа! если » 39
кто летал на самолёте на поздних сроках беременности? как прошёл перелет? какие » 11
посоветуйте хороший телефон до 20 тысяч маме на день рождения. вы сами каким » 16
она на нервах: хочет платья! ежедневно скандалы. убегает к родителям, а они » 57
решили с подругами улететь. а он говорит: это неправильно за месяц до свадьбы » 55
ты стесняешься своих родителей? спросил он, сделав несколько попыток поцеловать » 9
никогда не прощу ему коварство и низость. это злобные пауки, заманивающие беззаботных » 22
тема содержит фото чьи губы выглядят больше? » 41
как профессионально замазать следы от акне? кто умеет, научите технике нанесения » 3
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 89
если бы собрались переехать к мужчине в другой город, вряд ли бы стала сообщать » 18
дорогой, даже не знаю тебе как отблагодарить, я твоя должница » 35
вы бы хотели вернуться в детство? » 25
у мужа выключен телефон! работает в ночь сейчас. вдруг случилось что-то. или » 8
не доверяю я этому методу, вся из дергалась, а ок пить боюсь, потому что организм » 62
у меня постоянно уставший вид! питаюсь нормально, пью витамины, высыпаюсь, » 7
я не идеальна, но там шиза. унитаз постоянно грязный и окно выходит во двор! » 25
чувствую неловкость, когда ночую у своего папы с его женой! тянется с нами » 5
парень не хочет жениться, внимания нет! пока он так себя ведёт, я сходила на » 17
тема содержит фото григорию лепсу 60 лет. любите этого исполнителя? какие песни нравятся? » 24
залипаю на человека, похожего на отца. как мужчину не воспринимаю, но когда » 4
сколько вы продавали квартиру? за 2 недели 3 тыс просмотров, а звонка ни одного » 32
муж с мамой контактирует больше, чем со мной! оставил беременную одну и поехал » 96
мч заявил, что я его душу морально, а она - просто подруга из компании! недавно » 58
сыворотка для увеличения губ. кто пробовал? есть ли результат? » 1
там снимают ещё 50 рублей за возврат или отменили? » 9
в отношениях всегда ссорятся? каждый день они собачатся с мужем, обзываются » 49
все изменяют, но кто-то делает так, чтобы жена не узнала! поддержала меня в » 12
кто делал виниры, вам делают комплименты насчёт ваших зубов, улыбки? или никто » 12
какие небанальные слова благодарности вы говорите? не обычное спасибо, а что-то » 16
тема содержит фото носи пока. в 30 уже не сможешь. из-за возраста я не буду носить облегающие. » 42
купила чувствительный тест на беременность! может показать за 4 дня до задержки. » 8
тема содержит фото искусали мошки и комары ноги, попу, руки. все в красных пятнах. послезавтра » 23
рожать не от кого, а годы идут, уже седина появилась! кому 33, у кого нет детей, » 96
кто-нибудь решался на кардинальные изменения: стрижку из длинных в короткие? » 20
не буду я с тобой по этой лестнице подниматься! а он молча пытался меня взять. » 7
мне с ним хорошо, но физически он меня не возбуждает! я не могу себя представить » 20
вы встречали людей, которые уверены, что всегда и во всем правы? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»