как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в» +53
кто занимается функциональными тренировками, у вас» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Kvo -2 29.11.21 КУПЛЕННЫЕ ВЧЕРА ЯБЛОКИ “ЗАБРОДИЛИ“.ПОСМОТРЕ ШКАФЫ, МОРОЗИЛКУ И ХОЛОДИЛЬНИК, Я ПОНЯЛА ЧТО МОГУ ПРОЖИТЬ ПАРУ НЕДЕЛЬ НА 500Р. У МЕНЯ ВСЕ ЕСТЬ КРОМЕ ЯИЦ, МОЛОКА, СОСИСОК И ФАРША
2 12 1 2 спортивные занятия 20м рацион 558 6%
описание   +2
Купленные вчера яблоки “забродили“. П шкафы, морозилку и холодильник, я поняла что могу прожить пару недель на 500р. У меня все есть кроме яиц, молока, сосисок и фарша из птицы. Как раз и выйдет примерно 350-400р. Не могу поймать скидку на фарш. Может быть уложусь в рыбу. Но не в Путасу, я не могу есть рыбу и вытаскивать кости. Вообще есть после этого не хочется... Вся морозилка заполнена контейнерами с супом, натертыми свеклой с морковкой, осталось чуть-чуть от зеленой фасоли. В шкафу гречка, макароны, изюм. Конечно, я бы с удовольствием купила красную рыбу, осьминогов, кальмаров.. Тем более скоро Новый год! Но потерпим) Да и все же на диете, а не просто экономия. Если бы просто
рацион   +2
яйца куриные вареные- 70.00 гр, сосиски- 20.00 гр, яблоко- 50.00 гр, изюм- 30.00 гр, каша овсяная на воде- 600.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 184%»
спорт   +2
вес: 53.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 20

вода: 15.04 кг
 хочу вес»
талия: 65.50 см.
пилатес, йога - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин
сожгла: 92 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 5, неделя: 25, месяц: 147
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +24, итог: +11
баллы сутки: +13, неделя: +58, месяц: +97
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 37, месяц: 46
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +5, выставлены цели, аквариум: +5.61% , разгрузка за сегодня, плюсы участнице: +1, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 46 -2, баллы участницы: 97

вес 53.9 кг съела 192 к сожгла 33 к баллы 97
50
          
60
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +696» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 58»
лидеры баллы : Krispi кг : ruzannacat см : РезультатЕжедень спорт : РезультатЕжедень
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eireann0
2. Кисюня830
3. Krispi0
4. РезультатЕжедень0
5. Мисс Мэри 11710
ник кг
6. ruzannacat0
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
9. Gaedbl0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +14
голоса: +12

начало

  • kvo сейчас на сайте
    30.11.21 14:41

    ответ для: Мисс Мэри 1171

    Мисс Мэри 1171 писал(а): Привет!Помню такие времена с ролтаном,и с окорочком на два блюда-супец сваришь и второе приготовишь.Сама недавно затаривалась и тоже забыла про яйца и фарш,зато горбуши набрала.Молодец,что рассчитываешь на будушее.Когда у меня есть крупы,мясо и рыба-я знаю что проживу,овощи и фрукты только докупаю,молочку реже беру пока.

    Спасибо
    конкурсы: 0
    вес 53.9 кг съела 192 к сожгла 33 к баллы 97
    50
              
    60

  • мисс мэри 1171
    30.11.21 14:39
    Привет!Помню такие времена с ролтаном,и с окорочком на два блюда-супец сваришь и второе приготовишь.Сама недавно затаривалась и тоже забыла про яйца и фарш,зато горбуши набрала.Молодец,что рассчитываешь на будушее.Когда у меня есть крупы,мясо и рыба-я знаю что проживу,овощи и фрукты только докупаю,молочку реже беру пока.
    конкурсы: 0
    вес 94.6 кг съела 802 к сожгла 452 к баллы 0
    90
              
    100

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вампирчик +237 +1 воскресенье пол дня работа» +2
+7



SSS112 +3030 -12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью просыпалась» +28
+19



Самая +2645 +1 сегодня спокойный домашний день» +1
+4
Классика сейчас на сайте +3299 -1 хотела заказать книги какие-то новые» +6
+39



Аленька26 16.01.202» +4
+7



Стройняшка Т +86 -1 16.01.202» +1
+5
Эйва Шекер +2457 утро сегодня так же начала с чашечки ароматного лате, открыла окно проветривать,» +11
+24



Классика сейчас на сайте +3299 -1 думаю на подарок будет самый клас!» +8
+36



Krispi +310 -1 страно, что-то привесило сегодня» +1
+10



ruzannacat +106 -1 15.01.202 день 6» +6
+10

Весна7 сейчас на сайте +74 +2 16.01.202» +3
+9

Эйва Шекер +2457 прошлась уже с утра на беговой дороже, пока что три километра, было настроение» +12
+22



Д@ШуткА +2403 +1 на этой неделе совсем забыла пить воду. летом у меня с водой совсем проблем» +12
+23



Xозяйк@ +517 -1 средство от мешков под глазами? особено если появляется по любому поводу:» +31
+10
Шмидт +2587 +2 сегодня с утра бутер с сыром, на ужин сыр и кефир, на обед капуста тушеная.» +33
+26



Самая +2645 +1 всем приветики! сегодня воскресенье и я уже четыре дня дома нога почти» +7
+14



Тати 18 +60 +5 16.01.202» +8
+6
главная цель +851 -6 вчера из дома не выходила,поэтому и шагов было очень мало,чуть больше» +1
+10


Классика сейчас на сайте +3299 -1 на сегодня планов у меня вобще никаких нет» +5
+35



Кувшинка35 третий день практики гирьян чакра крийя» +1
+3
Adeliya 24 +212 -1 сегодня я с племяницей время коротала. как то так.» +5
+5
Xозяйк@ +517 -1 субота» +23
+7
Roberta +512 +1 следует психологически настроить себя на корекцию образа жизни и мотивировать» +1
+4


Бусинка Кэт +671 +2 по шагам не очень много вышло вчера, за прогулку прошла пять тысяч и днём» +2
+11



Шмидт +2587 +2 вчера наляпали пян-се и почти все сразу их съели, ещё в заморозку наляпали» +18
+28



Подарок +31 +9 167 день п» +4
+10

Самая +2645 +1 всем приветульки!» +10
+16
Gaedbl +145 -2 15.01.202 можно уже отмотать до 9.06?» +6
+20


Julianna_25 +47 -2 13.01.202» +4
+10




Д@ШуткА +2403 +1 обычно пью днём кофе, чашки четыре точно выпиваю, но вчера захотелось» +14
+31



13th Month +28 +1 выходные прошли не так праведно как хотелось, мама опять притащила конфет» +2
+5
Эйва Шекер +2457 мотивация, помогающая похудеть – это стремление к стройности, стремление» +12
+32



@nn@_y@ +721 +3 хорошо вода слилась» +26
+28



Совушка ДВ +2354 -1 16.01.202дневник № 1» +17
+35



Olacutechik +960 +1 идем за заказом» +40
+7



Svetlanкa +3306 +146 привет всем! спала вроде хорошо, но в половину шестого утра проснулась» +9
+9



Шмидт +2587 +2 бережливость — это экономия на себе, а жадность — экономия на окружающих.» +12
+26



Olacutechik +960 +1 снова в строй» +23
+28



koshka1507 +34 +1 грех – это когда вы не радуетесь жизни.» +1
+6
ElenaAvd +227 +2 привет всём. сегодня гуляли с сыном в парке, дочка с нами отказалась идти,» +4
+12



Классика сейчас на сайте +3299 -1 6-й день omad keto питание» +20
+35



Шмидт +2587 +2 сегодня усилено лечу старшую. не получаются у меня сейчас, девочки,» +21
+14



Рукоделкина +126 +3 еду на альпиниаду в марте, прикупила спальник легкий, компактный и теплый.» +2
+9


BSv +15 +2 14.01.202 плийе вчера и сегодня» +16
+18
Самая +2645 +1 смотрим сериал родком» +1
+4
Шмидт +2587 +2 какое-то сегодня настроение не очень. мне обидно, например, что я перестала» +44
+33



Шмидт +2587 +2 работа над отношениями – это в большой степени работа над собой. над своей» +15
+42



Xозяйк@ +517 -1 почему в офисе пропадает объём у причёски?» +49
+15



Самая +2645 +1 завтра на работу, а так не хочется.» +4
+6
Классика сейчас на сайте +3299 -1 вечер посвятила себе» +16
+36



Алена768 продолжаю систему. с утра съездили, сдали анализы егору, в среду на повторное» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
как поклонники ведут группы в соц. сетях про своих кумиров? как написать напрямую » 2
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 46
суженый мой ряженый расчеши мне волосы! кто со мной? » 15
расстройство сна на 8+ месяце беременности. есть смысл что-то делать или смириться » 15
а вы когда-нибудь ездили на первую встречу к парню? не он к вам, а вы. как » 24
появилась эрекция во время поцелуя. что это может значить? » 35
хотелось бы найти компанию для поездки во львов на экскурсию. я адекватная, » 13
воронеж! недавно переехала, ищу подруг! мне 28, детей нет, не замужем. есть » 5
муж хочет ходить к друзьям без меня. вы бы нормально к такому отнеслись? он » 51
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
как убираете живот? много ем и живот тоже растёт. говорят, пресс качать неэффективно » 12
то выкладывает фотки с записями как она любит мужа, то как его ненавидит, живите » 11
не нравлюсь мужчинам, которые мне нравятся! не завожу отношений. психолог сказал: » 39
говорил гадости за спиной, из-за него поссорились с коллегой и я ушла с работы! » 5
что вам нравится в других людях, а что нет? нравится интеллект, чувство долга, » 6
ребенок на подходе, а я переживаю за то, что у нас ремонт не закончен. не будут » 10
звонит хозяйка, говорит приезжает на полтора месяца! пришлось жить с ними, » 9
каких цветов ваши футболки? с принтом или без? чем отличаются домашние от уличных? » 39
кто помнит этот фильм? из-за чего дочь мордюковой разошлась со стасиком и почему » 2
почему люди начинают заставлять своими вещами коридоры, лестницы, а не хранят » 60
одни сиськи на уме. в плане ухаживаний, подарков - жмоты. отношений не хотят, » 28
хочет вместе жить, но при этом у него маленькая зп, а я не могу себе позволить » 71
можно ли получить красный диплом после синего? » 20
домашняя обувь: как заставить ребенка носить - зимой по плитке холодно » 29
как отпраздновали новый год? было весело? что вам подарили? » 13
тема содержит фото подруга подарила! у кого есть такая штучка? » 37
классный расклад: познакомиться, через полгода пожениться, через год родить! » 34
весь вечер будешь бухать, а я тут одна болею! сразу орать начал: ты же не умираешь » 97
вы заправляете футболки? они у вас длинные? в штаны с высокой посадкой заправляете? » 10
тема содержит фото бывший объявился с поздравлениям и с желанием меня увидеть! все бортонули? » 42
тема содержит фото как вам такая кофта? с джинсами нормально будет? она вообще от костюма. мягкая » 29
после рождения ребёнка его как подменили! выгонял из дома и орал, что ненавидит! » 22
пытаюсь уйти от реальности и стала пить почти каждый день. стала курить по » 37
удалили 7 зуб, врач говорит имплант на его место ставить не нужно, 6 зубов » 4
устала от ширпотреба в магазинах, ощущение, что магазины одежды себя изживают » 17
у вас когда-нибудь было такое, что вашу вежливость или вы чужую вежливость » 9
нравится ли вам мужское внимание? знакомых и на улице? » 19
у тебя глаза накрашены фиолетовой тушью? красиво. я так удивилась. думала мужчины » 6
у кого мужья имеют только образование 9 классов? чем они занимались до совершеннолетия? » 15
тема содержит фото у меня самая красивая фигура! согласны? назвали бы меня фитоняшкой? » 62
он меня возбуждает интеллектом. я его тоже. но, нам друг до друга 2 часа езды. » 64
спросил почему я зашла к нему в соц.сети и я ему нагрубила! зашла снова, но » 34
у вас есть светлая зимняя верхняя одежда? пуховики бежевые, белые. не пожалели, » 25
резко перестал нравится запах моего мч! до тошноты. словно по кнопке во мне » 7
тема содержит фото фигура изменилась за год или нет? » 12
кто-нибудь зарабатывает в интернете или это полная туфта? как дошли до этого? » 23
вы бы поехали с бывшим на прогулку? чувств к нему нет, стал противен во всём. » 13
с каким проявлением неадекватности вы сталкивались в последний раз? » 30
когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда. » 24
безопасно ли покупать ювелирку с доставкой на дом курьером? и можно заказать » 6
начал звать меня на кофе, сам с двумя детьми и кольцо на пальце! на что он » 14
что было интересное по тв за последние 3 дня? что смотрели? хочу что-нибудь » 16
тема содержит фото видели когда-то в жизни красивых рыжих девушек или это миф? » 23
сказала мужу, что я не позволю меня материть и требую извинений! это конец » 17
связана ли моя распущенность с невозможностью удовлетвориться? остаётся напряжение » 13
я приперлась как дура с продуктами на нг к нему, а в ответ ни любви, ни ласки, » 43
боюсь ходить к гинекологу. орёт мою фамилию и предполагаемый диагноз. смотрю » 15
дадут ли кредит на автоморбиль мазда 6, при официальном окладе 5 075 р? » 25
нравятся ли вам цыганские мотивы, песни? я чем старше становлюсь, тем больше » 26
прилюдно выдала: вы-то не планировали, а забеременели! к ребенку моему со злостью » 29
тема содержит фото сказали оформлять заявку на брак, но не факт что вернут деньги. если не признают » 13
он закрытый, не понимаю как они нашли к нему подход! а почему я не могу? я » 4
тема содержит фото оцените внешность девушки. как вам? » 7
когда городская женщина встречает деревенского мужчину на отдыхе? с вами было » 12
скучаю по знакомой! она на меня сорвалась и мы поссорились. есть огромное желание » 10
тащит меня спать, а я начинаю кричать матом! падала, отбила все бёдра, всё » 30
у вас было такое, что во время интима вступило спину, чтобы шевелиться невозможно » 19
кто почувствовал разочарование в себе, что ничего за год не добился? что конкретно » 4
если мужчина делал предложение, но его бросили и уехали, как скоро он может » 23
жена быстро накидалась и с агрессией: люди отвратительные, никто не помог! » 20
жену не хочет, хотя она следит за собой и моложе его. подруга развелась с мужем » 16
замначальника слишком меня поддерживает, сам первый приходит, наблюдает за » 6
январские праздники просто надоели, заняться вообше нечем. маета замучила » 37
если ты свободна вечером, можно выпить вина, расслабиться. - я не пью алкоголь. » 63
бывшая поливает меня грязью и оскорбила сильно, а он не поставил ее на место! » 17
смотрели новогодний выпуск вечерний ургант-ciao, 2021? вам понравился? » 8
штрафуют ли за отмену вызова полиции? парень насильно пытался удержать меня, » 9
рыдала и орала, это было не просто больно, я чувствовала всё, у меня не онемело » 51
тема содержит фото какой кошелёк лучше? помогите выбрать » 21
они думали, что я сплю и занялись собой! это травма даёт о себе знать. злюсь » 25
сильно хотели пожениться, иначе на фото они не были бы с краснючими руками » 51
мужчина, которого люблю, нашёл мой блог! на любые посты присылает сообщения, » 24
тема содержит фото самое доброе новогоднее утро! днём пойду в лес гулять, вечером на ёлку. » 46
мужчина все время обращается ко мне исключительно на вы! с другими он по-панибратски. » 5
вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это оплачивают? » 22
у меня сапоги на каблуках, а я отвыкла ходить! хожу максимум до работы, в магазин, » 7
где в москве сейчас красиво? кидайте фотки у кого есть » 5
после удаления сложного зуба 2,5 часа не проходит кровотечение. уже пятый марлевый » 15
тема содержит фото как вам это фото? » 22
без чего вы никогда не выходите из дома? я без своего смартфона » 16
вы когда-нибудь специально напаивали мужчину? неужели человек не понимает, » 20
любите арахисовую пасту? с чем едите? » 12
вы когда-нибудь ужинали в чёрном ресторане? какие ощущения, эмоции испытывали? » 8
кто уже смотрел этот сериал, как впечатление? нам что-то не зашло, от слова » 14
у кого-нибудь был частичный съёмный протез на 2 зуба? стоит рассматривать как » 5
косметолог советует биоревитализацию. процедура не дешёвая, надо понять стоит » 14
раньше мужчины приглашали на ужин, а теперь зовут на чай. реально сидеть чай » 177
был перерыв в спорте, спустя 3 недели вернулась, занималась больше часа и сильно » 9
тема содержит фото вы умеете делать мыло своими руками? пробовали когда-нибудь? » 23
тема содержит фото какое впечатление производит эта пара? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»