зарегистрировалась, но никто не пишет! ставят лайк» +3
уже распланировал свой день рождения и что я смогу» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876722
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -2 27.10.21 ВОТ БЫ ЗА СЕГОДНЯ ЕЩЁ 600 УБРАТЬ
 6  5 4 10 1 1 спортивные занятия 20м рацион 1258 процедуры 45%
баллы: + 6.42   описание   +2
Вчера после обеда один бургер съела. Сегодня весь день на кофе с молоком постараюсь выдержать. На ужин меня будут ждать две отбивные и чай с молоком.
баллы: + 4.72   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Второй день полуразгрузки
есть разгрузочный день: Пост (2 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.72   спорт   
вес: 59.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.8 кг
вода: 17.86 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
уборка - 55 мин, работа в офисе - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин,...
сожгла: 279 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -1.7, месяц: -0.7, итог: +3.6
объемы см. сутки: -4.7, неделя: -1.1, месяц: -2.1, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 55, неделя: 861, месяц: 3331
дневники сутки: +8, неделя: +36, месяц: +150, итог: +424
баллы сутки: +64, неделя: -2140, месяц: +253
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 195, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +37, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, аквариум: +44.86% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +9, командный план, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 236

вес 59.6 кг съела 217 к сожгла 1167 к баллы 236
50
          
60
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1532» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 221»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
2 декабря план по рациону +7 3 декабря план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. -Мася-0
3. Victoria_880
4. KissЮлик0
5. главная цель0
ник баллы
6. President0
7. Самая любиммая0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +36
за дневник: + 17.00 статистика просмотры: +13
голоса: +10

начало

Рукоделкина сейчас на сайте +29 +4 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


-Very Well- +4 +106 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



isle +12 -12 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

Ринуся +17 -132 день домашних животных)» +16
+17


SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
Жиротучка +2 +103 отключили» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +350 +13 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



poxydelki +65 +5 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Мадам_булка +33 -1 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Мадам_булка +33 -1 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Совушка ДВ +159 +15 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Глаша64 сейчас на сайте +78 +1 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



Шмидт сейчас на сайте +251 -2 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



Adeliya 24 +22 +98 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7
Белая Цапля +22 -2 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



Классика +222 -9 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



-Very Well- +4 +106 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



-Very Well- +4 +106 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +350 +13 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Шмидт сейчас на сайте +251 -2 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



Кисюня83 +50 +106 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

Olacutechik +92 +13 плюсануло снова.» +27
+24



Шмидт сейчас на сайте +251 -2 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




Бусинка Кэт +2 +105 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



Шмидт сейчас на сайте +251 -2 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +350 +13 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



Шмидт сейчас на сайте +251 -2 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



Mmdms +74 +95 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


Самая +186 +4 сегодня я уже на работе» +7
+15



babenfuhrer +96 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
-Мася- +57 +98 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



BSv +16 +98 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
Mmdms +74 +95 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


Mmdms +74 +95 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
President +218 -2 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



Мисс Мэри +30 -131 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+12




Самая +186 +4 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



главная цель +70 -139 2 неделя 2 день» +17
+38



Xозяйк@ +39 +95 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Xозяйк@ +39 +95 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
oxyd +106 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Бусинка Кэт +2 +105 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



Kvo +24 +105 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Бусинка Кэт +2 +105 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +350 +13 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



@nn@_y@ +59 +1 на улице снежно!»задумчивое +27
+20



Xозяйк@ +39 +95 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +251 -2 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



Самая +186 +4 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



Совушка ДВ +159 +15 29.1.2021дневник1» +46
+26



Глаша64 сейчас на сайте +78 +1 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
муж в командировке. он не сможет получить квартиру, как сирота, нужна доверенность » 11
вы ограничиваете в питании соль и сахар? сколько можете без соли и сахара прожить? » 33
вы замечали, что в инстаграм каждая вторая модель, бизнес вумен, психолог! » 7
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
у вас было такое, что любили сразу двух? » 7
можете подсказать примеры астеников и нормастеников из звезд или известных » 7
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
подходит мужик и начинает просить то ли купить что-то, то ли денег! рожа помятая, » 43
думаешь, протирая штаны, найдёшь принца?! прилагай усилия! не ной в моей личке, » 32
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 23
тема содержит фото покупали такие торты, приготовленные на заказ в домашних условиях? в чём плюсы » 45
в 1 месяц вы ходили в поликлинику с ребёнком? мы должны ходить 3 дня подряд, » 12
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
тема содержит фото как добиться пресса стройной девушке? достаточно просто делать упражнения или » 5
на 9 день цикла начало мазать то коричневым, то каким-то грязно-розовым и это » 7
наткнулась на видео, где уничтожают косметику явно не дешёвую! мне иной раз » 13
остались нити в швах спустя 6 лет! то кровили, то заживали. я думала, это просто » 23
хочу замуж за военного! лучше за офицера, чем за менеджера. в последнее время » 34
у вас бывают дни когда вы тупо клацаете в телефон полдня и все, хотя дел много? » 10
заведующая назвала предательницей, которая их бросает, бросает детей! что ужасный » 10
после смерти папы у мамы апатия. прошло уже 7 лет, а она одно и то же! а я » 23
договорились встретиться, говорит точно даст знать в понедельник. стали бы » 11
какая перспектива отношений у 17-летней девочки и 26-летнего парня? » 26
а вы уже повесили гирлянду на окошко? про ёлку уж не спрашиваю, наверное ещё » 23
тема содержит фото как вам телеведущая? » 8
какова вероятность беременности? в овуляцию пришли месячные после таблетки. » 9
может ли мч узнать свою бывшую по голосу по телефону, если провстречались плюс-минус » 16
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 15
что хуже: мужчина со средним заработком, но щедрый, или с достойным заработком, » 52
о чем вы мечтаете? ставите цели для осуществления мечты? или ничего не делаете » 16
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой? » 29
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 54
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 21
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
хотелось интима, но было не с кем! организм требовал, даже бунтовал, но раз » 28
тема содержит фото отрасли ли у меня волосы той же длины или нет? я не пойму. раньше у меня были » 11
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 31
кто покупает воздушные шары детям на праздники. заказываете сеты, покупаете » 6
тема содержит фото помогите спасти цветы! стали усыхать в последнее время, листья как будто сдулись, » 6
летом покусала мошка, чесалось сильно, остался шрам в виде укуса и тоже чешется. » 1
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
оплата онлайн кредитной картой не проходит! операторы говорят: у нас проблем » 6
угарают над тобой в группе? с пацанами у тебя проблемы вижу, если хочешь, помогу. » 25
тема содержит фото купила себе на зиму пальто с меховым воротником. подруга сказала, что сейчас » 27
что красивее на девушках: футболки или рубашки? что вы носите из этих вещей? » 67
тема содержит фото как вам фото, лук и фигура? » 48
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
мачеха сожгла фото матери, которая трагически погибла! почему нельзя тактично » 15
тема содержит фото что скажете на счет образа? » 16
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у девушек? » 6
как долго вы учили пдд? с какого раза сдали теорию и практику? » 22
работа делопроизводителем, секретарем без опыта и образования! тяжело ли было » 7
вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась, вставала в позы » 20
тема содержит фото маникюр с использованием фольги. расскажите, как делать? » 13
какой тип фигуры нравится парням больше: с большой грудью, прямой талией или » 35
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
кто-нибудь заказывал косметику ив роше доставку? нормальная приходила, не мятая? » 9
мужа стала воспринимать как друга, а с другим чувствую себя женщиной, страсть » 65
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
плачу огромные деньги, чтоб при входе не здоровались! на ресепшн на спасибо » 55
смотрит как на врага, взглядом сожгла! а позже пишет: быстро же ты решила соблазнить » 21
вряд ли сможет бросить двоих детей и сделать больно жене изменой. подвёл что » 33
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
тебе тоже нужен такой, который зарабатывает 300 тысяч?! днём работает парикмахером, » 34
проблема после маникюра! у лунок появляются маленькие заусенцы. выглядит ужасно. » 2
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
эх, началось! прихожу, а они говорят - с сегодняшнего дня цена чуть выше. а » 43
через минут 30-40 предложил снять трусы! я без проблем разрешила. после этого » 40
как отнесётесь, если взрослая женщина 40 лет любит играть в компьютерные игры? » 34
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 10
представьте, что вам за 30 и вы не замужем. вам бы было лучше жить одной или » 50
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
добавилась к нему в друзья !зашёл только вечером, но не принимает заявку. стоит » 25
оказалось, у него в другом городе девушка, которая пока не переехала! если » 31
тема содержит фото поделитесь вкусным рецептом маринада для огурцов и помидоров, чтобы можно было » 18
противно от его жижи! раньше не напрягал, а сейчас вообще тошнит. сам мужчина » 13
если женщина сидит на сайтах знакомств, она не востребована в жизни, не имеет » 32
не приходят на нужную карту! оказалось, номер карты другой совсем! и отправлены » 33
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
почему то, что репетиторы берут за месяц, психологи берут за один сеанс? на » 65
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
носите рубашки или редко? лень одолевает. ее надо застёгивать, расстёгивать. » 17
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 18
вопрос сиротам, получившим квартиру. сколько должны предлагать квартир? читала, » 9
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
какие подгузники самые лучшие? пригодился ли вам накопитель для подгузников? » 22
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
с горечью подумала: если бы вчера была только суббота, было бы впереди еще » 22
тема содержит фото узнали бы меня здесь? по фигуре не изменилась? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»