katya_zlaya_zaya писал(а): у меня раньше так было, я могла 3 кг шоколадных конфет за 2 дня в одно лицо легко приговорить. Сейчас обычно у меня есть четкое представление чего именно хочу, а просто так чтобы сладенько было уже не хватаю. моя слабость это бэкерхаус пироженка, типа муравейника, и кокосовые конфеты, вот их дома просто так не подержишь |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
30.06.21
|
||||||
| ||||||
пробежка была. потом гуляла 2 км с ребенком в лесопарке. до обеда с едой все было норм, вечером опять треш. жрала конфеты. Думала что перебрала дико, но когда все вписала в приложение оказалось что не так все страшно. Опять даю слабину по еде. надо убрать всю запрещенку, и снова приготовить контейнеры на весь день. надо снова приготовить кашу и курицу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +6, просмотры: +333 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
о да, кокосовые конфеты обожаю -
ответ для: katya_zlaya_zaya
Это хорошо, у меня если дома конфеты есть, то капец, я паинькой не буду, пока все конфеты не прикончуkatya_zlaya_zaya писал(а):Сегодня все, отпустило, я снова паинька. -
Как хорошо, что вы эту посадку нашли. А чтоб конфеты не есть, надо чтоб их дома не было. Я сухофрукты накупила, они конечно тоже калорийные, но деть ест их хорошо, и сама таскаю к чаю-кофе. Мне кажется все равно лучше, чем конфеты
-
Нельзя расслабляться
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|