КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лена475 07.06.21 БЕГИНЕР ШРЕД 1-1    +3
описание   +3
бегинер шред 1-1
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 82.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 25.3 кг
вода: 29.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 105.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29
статистика просмотры: +11
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1143 +7 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Аленька26 +4719 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +8
+6
KissЮлик +3819 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +5
+6
Аленька26 +4719 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +7
+5
Шмидт +3684 +7 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +4
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +25
+11
Тили +604 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
KissЮлик +3819 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +5
+6
Шмидт +3684 +7 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +4
+7
Mmdms +1308 -85 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +14
+11
KissЮлик +3819 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
I am +2666 +6 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
KissЮлик +3819 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +5
+6
OченьBезучая +479 -2 вселеная меня любит!» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Шмидт +3684 +7 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +3
+2
Аленька26 +4719 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +6
+6
Аленька26 +4719 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +14
+11
Mmdms +1308 -85 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Классика +4138 -1 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +3819 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +9
+6
Лисёночек 68 +1191 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Mmdms +1308 -85 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +18
+11
Mmdms +1308 -85 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Шмидт +3684 +7 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +1
Шмидт +3684 +7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Шмидт +3684 +7 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +14
+11
KissЮлик +3819 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +8
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 вот и суботка» +13
+3
Аленька26 +4719 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +7
+6
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
Маво4ка сейчас на сайте +567 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Mirlona +324 -7 20.04.2024» +3
+1
Аленька26 +4719 +2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
KissЮлик +3819 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Истина +291 +6 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Аленька26 +4719 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Маво4ка сейчас на сайте +567 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
KissЮлик +3819 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
I am +2666 +6 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Классика +4138 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
как не уставать? » 24
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»