КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 19.02.21 ТАК ВЫШЛО, ЧТО ВСЮ НЕДЕЛЮ ДО СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ У МЕНЯ БЫЛО ПО ТРЕНИРОВКЕ, А ИНОГДА И ПО ДВЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.    
описание   +1
Это, конечно, жесть! Тело мое сегодня приятно ноет от того, что в состоянии покоя. Я бы еще и поспала бы лишних чаика эдак три, но это уже несбыточные мечты.
рацион   
банан- 75.00 гр, яблоко- 165.00 гр, овощи для жарки- 300.00 гр, сосиски- 55.00 гр, килька- 170.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, макаронные изделия- 70.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 157%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 40 мин, уборка - 20 мин, стояние в очереди - 7 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 210 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, мытье посуды - 20 мин
сожгла: 1131 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +24
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1964 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Д@ШуткА +3449 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Глаша64 +517 -49 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Эйва Шекер +3884 +55 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Аленька26 +7352 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Mmdms +1878 -36 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Eve-Lina +1372 +42 отвес 50 грам!» +1
+4




Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Д@ШуткА +3449 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Эйва Шекер +3884 +55 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Эйва Шекер +3884 +55 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Ш@хиризада +282 +54 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5585 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Аленька26 +7352 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



KissЮлик +5585 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Эйва Шекер +3884 +55 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



er5o4t43pfp4 +172 +55 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Бусинка Кэт +1376 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
I am +3736 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Винга +443 +54 хорошего всем дня» +7
+9
ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Эйва Шекер +3884 +55 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Классика +5625 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Бусинка Кэт +1376 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Соня 89 +1167 +42 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



KissЮлик +5585 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Шмидт +4936 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Шмидт +4936 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Тили +835 -49 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



KissЮлик +5585 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



SSS112 +1870 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 +7352 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



I am +3736 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Миссис Дарси сейчас на сайте +3421 -49 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Миссис Дарси сейчас на сайте +3421 -49 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



ЯРыба@ +1964 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



топ темы       »»       новые темы»
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 4
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 70
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 50
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 8
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 15
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 85
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 23
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 11
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 62
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 20
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 61
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 11
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 106
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 34
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 14
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 21
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 38
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 24
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 79
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 233
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 26
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 19
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 51
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 23
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 14
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 25
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 38
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 55
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 5
стоит ли увольняться из-за плохих отношений с коллегой? цепляет, спорит, работа с ней как на иголках! » 8
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 17
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 18
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото маникюр и педикюр классные цветанадо ногти подрастить » 5
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 65
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 74
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 35
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 23
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 17
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 42
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 53
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 18
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»