КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
веруська86 13.01.21 ВСЕ ХОЧУ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ....    +1
описание   +3
все хочу начать худеть.... вечерний итог: уложилась в калории)
рацион   +3
сосиски молочные- 40.00 гр, спагетти вареные- 101.00 гр, горошек зеленый консер.- 75.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, уха- 297.00 гр, майонез- 20.00 гр, помидор- 169.00 гр, банан- 154.00 гр, вода- 600.00 гр, сахар- 14.00 гр, гренки- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 127%»
спорт 
вес: 89.90 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 37
жир: 41.3 кг
вода: 32.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.7, месяц: +2.7, итог: +28.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56
статистика просмотры: +32
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Mmdms +1473 +11 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Mmdms +1473 +11 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +5141 +2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Классика сейчас на сайте +4393 +1 очень крупная клубника.» +8
+19
ЯРыба@ +1448 +11 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
I am сейчас на сайте +2675 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Аленька26 +5141 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Классика сейчас на сайте +4393 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Ш@хиризада +317 +13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Хотюшка +444 +11 отличной всем суботы» +3
+5
Аленька26 +5141 +2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Mmdms +1473 +11 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Совушка ДВ +4726 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Винга +298 +13 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 +5141 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
KissЮлик +4286 +11 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Аленька26 +5141 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
KissЮлик +4286 +11 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Классика сейчас на сайте +4393 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Совушка ДВ +4726 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Аленька26 +5141 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Аленька26 +5141 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 +5141 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Birdie@ +50 -1 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
ЯРыба@ +1448 +11 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Совушка ДВ +4726 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
как влюбить в себя мужчину? » 13
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
что снится к измене? » 4
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»