мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут» +210
жаловалась час на свои отношения с мужем! через» +18
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873340
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
веруська86 +1 13.01.21 ВСЕ ХОЧУ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ....
8 11 1 6 рацион 1244 2%
описание   +3
все хочу начать худеть.... вечерний итог: уложилась в калории)
рацион   +3
сосиски молочные- 40.00 гр, спагетти вареные- 101.00 гр, горошек зеленый консер.- 75.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, уха- 297.00 гр, майонез- 20.00 гр, помидор- 169.00 гр, банан(ГИ:65)- 154.00 гр, вода- 600.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, гренки(ГИ:50)- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 41» ИН: 127%»
спорт 
вес: 89.90 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 37

жир: 41.3 кг
вода: 32.69 кг
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +1.5, неделя: -0.1, месяц: -0.7, итог: +17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +21, итог: +21
баллы сутки: 0, неделя: +23, месяц: +99
место в рейтинге сутки : 156, неделя: 50, месяц: 45
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
аквариум: +1.87% , место в рейтинге участниц: 45 +1, баллы участницы: 100

вес 88.5 кг съела 246 к баллы 100
80
          
90

84.7 кг.
цель:
осталось дней: 43, изм. веса: -1.2 кг
                                         
88.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1224» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Victoria_88 кг : vfqjh см : Хома1 спорт : Victoria_88
план команды
9 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 10 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. vfqjh-0.4
2. Sweetcool0
3. oxinka0
4. Березка770
ник кг
5. Victoria_880
6. Mmkaramel0
7. веруська860.9
8. Хома12.3
 команда на дуэли с командой AIGLON по весу
дуэль завершится 02.04.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +7
статистика просмотры: +32
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ГлаvнаЯ +51 -145 что день грядущий нам готовит?!что не день,то приключения какие то.устала» +1


Самая +1536 +2 так-так-так, пошли привесы. вот это мне уже никак не нравится. уверена,» +14
+21



Beautiful30 +119 -167 6й день кето» +6
+5

SSS112 +1480 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! какая прелесть! - цвет тюльпана. какая»улыбчивое +20
+22


Adeliya 24 +56 -2 день 5.» +4
+4

Olacutechik сейчас на сайте +1277 +2 первый выходной» +5
+11



Д@ШуткА +1082 +4 влияние луны на состояние волос в этот день отличное.» +3
+3



Мисисс Дарси +1043 -10 у меня через месяц начнутся курсы повышения квалификаци» +4
+6



Классика +1532 -8 хочу немного сейчас длину отрастить, но чтобы не сильно длиные.» +8
+48



Xозяйк@ +192 +37 привет, девчонки!нашла для себя что-то новенькое!“золотая рыбка“ упражнение.прямо» +8
+6
Bow-Wow +37 07.03.2021» +1
+3
Mmdms +531 -145 поехала я в гости) а потом еще должны яички прийти из ростова, буду закладывать» +19
+12


Modystka +1255 -5 ура! написал мой компьютерный мастер,все сделал. говорит завтра подвезет.» +6
+11
Victoria_88 +652 +37 07.03.2021 утро»радостное +4
+22


Д@ШуткА +1082 +4 нельзя бездельничать.» +3
+4



Modystka +1255 -5 держится мой вес,это радует. и снова с утра все серо. хоть бы снова распогодилось.» +14
+19


Классика +1532 -8 на сегодня передают хорошую погоду» +7
+44



Xозяйк@ +192 +37 вот и день пролетел. ушли в 12.0. вернулись в 18.30.из хорошего:- нагулялись» +3
+4
Классика +1532 -8 я вчера столько продуктов накупила, тележка была полная» +8
+50



Ринуся +311 +39 небольшой отвесик - 10 гр» +3
+7



SSS112 +1480 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»улыбчивое +23
+13



Д@ШуткА +1082 +4 после 02:58 - двадцать третий день луного цикла» +3
+6



Аля91 сейчас на сайте +47 +1 привес» +8
+25
Katrycha +159 +1 07.03.2021 defecit zheleza?» +1
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +1752 +2 привет всем! после овощно-фруктового дня ушло всего 20г. хотя,» +15
+9




Xозяйк@ +192 +37 в очереди на гормоны сижу.подарок к 8 марта от участкового врача сегодня» +14
+11
SSS112 +1480 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый»улыбчивое +10
+15



President +1464 +2 надеюсь сегодня о дохнуть» +6
+16



Самая +1536 +2 8 марта только завтра, а у нас тюльпаны уже почти закончились. мне так» +15
+19



Mmdms +531 -145 скоро домой. не знаю, чем буду ужинать. пока ничего не хочется. но огурцов» +12
+13
OLIVOCHKA))) +428 -145 доброго вечера! наконец то внука выписали и арсюху тоже выписала)впереди» +3
+9



President +1464 +2 по питанию планирую много пить сегодня» +6
+13



oxinka +211 -1 07.03.2021 просто воскресенье.» +2
+13



President +1464 +2 как меня этот жир достал» +7
+14



Enchik14 +94 +39 гречневая диета день 13. привычка день 5. 02.03.2021» +7
+9
Совушка ДВ пытаюсь бороться с весом» +9
+3


Шмидт сейчас на сайте +1299 +2 не могу определиться, чего я больше хочу - торт или мороженое. сегодня» +13
+11



Классика +1532 -8 эта неделя у меня была очень насыщеная» +9
+71



Шмидт сейчас на сайте +1299 +2 мы живем в мире изобилия. каждый день мы вынуждены делать выбор из тысячи» +3
+7



tatyanakorol +441 +2 привет, девушки!сегодня покушала утром! прекрасно себя ощущаю. уже 18ч40,» +2
+2
BSv +200 +1 07.03.2021 едем к маме» +3
+7


Шмидт сейчас на сайте +1299 +2 не забивайте себя информацией в первой половиной дня.» +6
+10



President +1464 +2 воскресенье с привесом» +6
+14



Шмидт сейчас на сайте +1299 +2 у нас сегодня как-то пасмурно, прохладно и ветерок дует. что-то никуда» +13
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +1752 +2 привет всем! в предвери праздника)я бываю такая разная:то» +11
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +1752 +2 привет всем еще раз ну и в продолжение к бисквиту htps:/galya.ru/cat» +16
+9



Elle Nina сейчас на сайте +123 -1 мечта сбывается и не сбывается.» +18
+12

Классика +1532 -8 вчера съёмка такая сложная была в церкви» +10
+47



Хома1 +92 +1 07.03.2021» +3
+12
Тили +240 +2 07 марта, воскресенье. (6:42)»хорошее +3
+3



Д@ШуткА +1082 +4 нейтральный день для домашних дел и путешествий» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
как сохранить рецепты с гали? не знаю, куда нажать. попробовала добавить в » 21
кто здесь работает на себя? чем вы занимаетесь? какая у вас профессия и сфера » 3
не понимаю индустрию моды! сделали полных моделей полноправными, но низких » 13
врач выписала с 1 дня цикла. кто принимал? как самочувствие? » 10
может ты останешься у своих родителей и я поеду один? меня это задело. я истеричка » 13
ведьмы обладают такой силой, что могут мужчине сделать так, что бы у него » 31
кто худел по такой системе? за какой период похудели? мне нужно сбросить 6 » 13
как забыть человека? головой понимаю, что он меня не любит, что предатель, » 10
дети облизывают тарелки, соседи прибежали на запах, гости сметают со стола! » 17
если книги читать, лоб не будет расти? » 15
если срок водительских прав закончился, а ты не успел их поменять, экзамены » 9
вы можете спонтанно собраться погулять с друзьями? муж никогда заранее не говорит » 28
уже год, живя в москве, никуда не могу устроиться! многие хвастаются, что их » 19
надо не писать, а звонить! смысл общения раз в год?! я удовольствия от такого » 55
cнятся кошмары вторую ночь подряд, просто уже нет сил, две ночи не спала толком » 5
хоть лица не видно было, но продавец с длинным носом запал в душу! как забыть » 14
когда у вас есть своё мнение, на работе делают замечание? а вы можете за это » 16
помогите выбрать из двух вакансий. на одной стажировка не оплачивается 4 дня, » 17
раза 3 я обламывала его, в очередной раз отказала и он разорался, посылает! » 7
вам задавали такой вопрос? дурной тон такое спрашивать! как вы на него отвечали? » 7
когда сижу, спасательные круги видно! лет 10 пытаюсь убрать живот. боюсь делать » 8
тема содержит фото всегда считала себя красавицей! какое впечатление я на вас произвожу? на сколько » 24
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес выглядит? рост 170. » 21
как вкусно приготовить картофельную запеканку с фаршем? картошку отварить в » 10
болтаюсь не пришей кобыле хвост! только малейшая претензия трудность и претензия, » 19
сколько вы платите за коммунальные? напишите площадь квартиры, город, какого » 67
работодателям важно наличие магистратуры важно для продвижения по карьере или » 13
я помешана на экономии! пакеты никогда не покупаю. перестала брать мучное и » 40
хочу попробовать надеть линзы, но боюсь ими пользоваться! вдруг, я не смогу » 21
замучалась с зубом, перелечивала три раза! сейчас опять ноет, сил уже нет » 17
тема содержит фото что это за цвет волос? очень красивый! » 5
тема содержит фото прикусила до крови губу и у меня на ней появилась болячка, сказали это герпес. » 17
какие у вас были ощущения в груди во время беременности? болела, наливалась, » 12
какой витамин д приобрести для профилактики? какой вы принимаете? » 28
используете для уборки дома, мытья полов, мытья посуды и сантехники всякие » 62
что будете дарить мужчинам? на работе и в семье? » 19
делаете котлеты из магазинного фарша? что добавляете туда? » 36
тема содержит фото для меня фигура идеал, очень красивая. а кто идеал у вас? » 21
непонятные боли внизу живота, отдающие в спину, усиливаются от холода и движения. » 26
утром, вечером, ночью. постоянно слышится отчетливый стук в дверь. выхожу, » 21
тема содержит фото в таких влюбляются сразу лишь за красоту! это красивая внешность? » 13
может ли с беременностью появиться непереносимость лактозы? молочку я обожаю » 6
назло этим курицам, хочется каждый день делать кудри! работаю уборщицей. администраторы » 45
как распознать, что девушка хочет понравиться, а не стать подругой? интуиция » 19
от чего зависит, когда у женщины во взрослом возрасте не развивается грудь? » 18
все деньги спустил в бизнес, последние 10 тысяч перевела ему! сказал не писать, » 23
дискинезия желчевыводящих путей. кто сталкивался с таким диагнозом? как долго » 81
сколько вы платите за вывоз мусора? его вовремя вывозят? » 6
уже пошёл третий день, а он продолжает себя кусать! накапала капли от блох, » 13
промывает мозги девушке, что у неё подруги все змеи и разрешает гулять только » 8
тема содержит фото два дня показывали ее мужа и дочь с сыном. кому больше верите? после ее смерти » 21
полгода делала его дела бесплатно! теперь предложил небольшие деньги, но не » 34
как можно вкусно приготовить свинину со специями, такими как базилик эстрагон, » 8
какой ваш самый любимый рецепт приготовления мяса? » 31
как готовите борщ? на каком обычно мясе? в какой что кладете последовательности? » 30
тема содержит фото я вернулась на галю после 7 лет отсутствия! сидячая работа и вкусняшки сделали » 24
парень отчитал другого, что тот не ахнул девушку при расставании! это негласное » 32
в качестве тона для лица хочу перейти на минеральную пудру. какую фирму выбрать » 2
на повышенном тоне взвыла: айфон у меня был! и тут полушепотом заговорила, » 27
тема содержит фото выгляжу ли я сильно худой? » 23
у вас есть знакомые водолеи? что думаете о них? » 11
заторможенность, голова тяжелая, раздраженность, невозможность сосредоточится » 27
тема содержит фото как вам фотографии? какая лучше? сколько лет на вид? » 67
а что вконтакте уже стали видны гости? уже невидимкой туда не зайдёшь? » 35
сказал зачем я его поздравляю, ведь он не имеет отношения к этому празднику! » 28
многие брюнетки перешли в раздел блондинок, а я вот блондинка и мне так хочется » 54
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? » 21
я устала от женской зависти! устала от того, что захлопывают дверцу, когда » 32
такое количество красивых, симпатичных девушек, что возникает желание показать » 103
начинает звать меня на кофе, говорит, что из другого города и завтра уезжает! » 11
хочу благородный рыжий, но получается либо очень яркий в краснинку медь, либо » 5
как поставить вес в программе? у меня стоит, что я скинула 73 кг и сейчас я » 2
ругаю себя за то, что езжу на такси! очень сильные морозы и развелось много » 45
у вас было чувство, что вы деградируете? при каких обстоятельствах? декрет, » 39
котёнок уже сутки не ест и не спит. активничает, мурлычет, даже воду не можем » 8
тема содержит фото как вам самец актер? как вам внешность? » 22
не могут поставить диагноз уже 9 лет! потратили кучу денег, но результата нет. » 13
не могла попасть к врачу полтора года! лечение будет долгое. сказал, чтобы » 7
сказала ехать в москву: там встречу мужчину, который женится на мне! и где » 88
родственники чавкают, ковыряются в зубах, отрыгиваются! я уже и копировала » 36
если не хочешь общаться, почему бы просто не бросить в чс или хотя бы не вытаскивать » 12
было такое, что вас, такую классную красотку, парень отвергал и встречался » 30
я перед ним всячески наряжаюсь, пытаюсь проскочить там, где он. но никаких » 20
начальник чудит по-старчески! так можно и до 100 лет работать, но мозг-то уже » 22
мама громко чавкает, как свинья! открывает рот - руку засунуть можно! очень » 20
тема содержит фото сколько лет мне можно дать по фото? на сколько выгляжу? » 20
тема содержит фото почему мужчины таких девушек обожают? » 69
задержка, тесты положительные. половой акт был 20 января. покажет ли узи беременность? » 26
тема содержит фото её называют либо эталоном красоты, либо страшной! по-моему она как минимум » 55
тянет и колит периодически. боли внизу живота после овуляции продолжаются, » 21
крутите дома роллы? подскажите самые вкусные начинки! какие можно делать и » 17
тема содержит фото как вам такое окрашивание? » 17
увидел, что детали прикреплены неправильно, хотя другие этого не видят! как » 13
один негодяй изменял мне, но я с ним по расчету! мужчины категорически не хотят » 15
что подразумевают люди, которые говорят такие слова? хочу найти скрытый смысл » 10
беспокоит моя совесть. стоит ли считать это изменой? я пробовала отношения » 7
как долго вы искали нормальную работу? сколько продлились последние поиски? » 4
давно не справляю день рождение, в этом году это изменить. есть вариант пойти » 15
что подарите мужу на 23 февраля? просит что-то интересное, сам не знает что » 22
как избавиться от мастопатии народными способами? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»