будете делать вакцину от ковида? почему? » +23
друг пишет вам каждый день! это нормально? как вы» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872667
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Olacutechik -1 23.11.20 ДЕНЬ ЭСПРЕССО
2 7 1 спортивные занятия рацион 1101 процедуры 1%
баллы: + 6.45   описание   +1
В чем разница между эспрессо и обычным кофе? По словам профессиональны бариста, на самом деле не имеет значения, какой вид бобов используется или как они обжариваются — все дело в том, как они варятся. Национальный день эспрессо празднует историю этого восхитительного напитка, который помогает пережить долгие трудные дни и ночи.
баллы: + 4.57   рацион   +1
обед: суп картоф. с макаронами- 400.00 гр суп картоф. с макаронами - 400.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин работа в офисе - 120 мин
сожгла: 89 ккал.
баллы: + 1.19   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +1.8, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 1005
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +570
баллы сутки: +2, неделя: +567, месяц: +3278
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 3287

вес 68.5 кг съела 294 к сожгла 409 к баллы 3287
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +23512» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 221»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 25 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Эйва Шекер-0.3
3. @nn@_y@-0.2
4. Рубиновое колье0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. poxydelki0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. Olacutechik0.1
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +36
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +7
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик сейчас на сайте +3095 +1 сегодня у меня в планах уборка и такая прям тщательная, ну а вечером я» +1



SSS112 +5083 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»хорошее +6
+7



Olacutechik +3287 -1 совсем нет времени» +14
+31



главная цель +1369 +1 вот и пятница пришла. завтра наконец-то смогу выспаться нормально. вечером»радостное +7
+20


Стройняшка Т +192 +1 в питере +4, снег тает. очень жаль!» +2


Самая +4242 итак, я уже на работе работу работаю, как говорится на гале. впереди очередной» +8
+14



President +3674 -1 вчерашний день дал отвес» +1
+2




SSS112 +5083 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод вечером буду готовить»сонное +2
+7



Классика +3719 -1 своим сказала чтобы меня полчаса не трогали)» +2
+15



President +3674 -1 в планах по питанию на сегодня чай с молоком» +2
+7



Классика +3719 -1 сегодня вес на месте без изменений» +2
+14



Victoria_88 +1573 +1 23.01.2021 солнечный день»улыбчивое +2
+5



Victoria_88 +1573 +1 2.01.2021 думаю начать питаться правильно»ворчливое +2
+7



Olacutechik +3287 -1 фарфоровая свадьба» +20
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +4059 -1 привет всем!так активно работала на неделе, что теперь “плю в потолок“.» +5
+9



miya18 +620 +1 вкусненький завтрак»спокойное +3
+7



Мисисс Дарси +3006 +1 вот это я позавтракала на 80 калорий я просто в шоке.я» +2
+1




Классика +3719 -1 завтра постараюсь разгрузочку сделать.» +1
+7



miya18 +620 +1 погода солнечная сегодня»сонное +1



Самая +4242 сейчас только утро, а я уже думаю что буду кушать в обед. с собой ничего» +4
+6



Алекс74 +121 +1 день передохнули и опять» +28
+16

Шмидт сейчас на сайте +3879 +1 решила сегодня не делать пицу, может, завтра уже сделаю. нам бы доесть» +2
+7



Bljostka +443 +114 не удержалась уже: приготовила пюрешечку с фаршем. м. как же это» +2
+5


KissЮлик сейчас на сайте +3095 +1 всем привет! как же хорошо в выходной утром просыпаться и не надо никуда» +2
+7



Зеленоглазка +351 -1 2.01.2021 ура выходные» +2
+9



@nn@_y@ сейчас на сайте +1097 +1 и чего не спится»радостное +1



SSS112 +5083 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вроде как отдыхаю»любопытное +2
+7



SSS112 +5083 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моей старшей исполняется»улыбчивое +10
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +4059 -1 привет всем! как же хорошо, что сегодня выходной) разобрала» +1
+3



President +3674 -1 наверное витамины пропить нужно» +3
+8



Самая +4242 всем приветики! сегодня субота, а у меня первый рабочий день из трёх.» +3
+7



Mmdms +1302 +113 ну какая-то полоса проблем. вслед за машиной пропало электричество в» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3879 +1 сегодня отдыхаем, едим, пьём, танцуем и смотрим фильмы, субота же.» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4059 -1 привет всем что-то я умаялась за вчера и сегодня, сейчас проводила гостей» +8
+18



President +3674 -1 планы на сегодня» +2
+2



Mmdms +1302 +113 я сегодня просто вау. весь день с тряпкой и половником. прогенералила» +5
+6


Modystka +1483 -1 смотрю фильм 'знахарь“ польский. так нравится и каждый раз слезу» +5
+5
Классика +3719 -1 чего-то кажется что сегодня у меня отвеса не будет.» +7
+63



Svetlanкa сейчас на сайте +4059 -1 привет всем! практически всю работу на сегодня закончила, ура!» +14
+15



Самая +4242 сегодня уже так светло с утра- обалдеть! как хорошо, что не постояно» +3
+7



President +3674 -1 день получился хороший» +4
+16



Лиса-007 +1020 -1 скука и депресуха» +10


KissЮлик сейчас на сайте +3095 +1 всем доброго дня! сегодня не знаю как буду питаться, но нужно готовиться» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4059 -1 привет всем! сегодня и поспала и еду приготовила и гостей проводила» +2
+8



Лисёночек 68 +377 всем привет. как же плохо быть метеозависимой , сегодня +2 градуса в» +4
+6


Дашечкин +1041 -82 сегодня мы по гостям проехались. вобще времени ни на что нет. ничего» +2
+16



Классика +3719 -1 как же хорошо что сегодня выходной!» +7
+45



Самая +4242 всем приветики! выходной прошел как обычно, в домашних делах, а потом» +4
+21



Лиса-007 +1020 -1 сегодня от грусти нарушила свой режим и съела вечером два зелёных яблокану» +29
+9


SSS112 +5083 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»загадочное +26
+16



SSS112 +5083 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»сонное +33
+14




««       топ темы       »»       новые темы»
муж очень ведомый, слова новых знакомых принимает за чистую монету, может забить » 28
шестой год кидает заявки в друзья, добавляется с левых страниц! что надо от » 10
меня окружают плохие люди - замкнуться в себе и вообще ни с кем не общаться » 7
набрал мелкие кредиты, общая сумма 200 тысяч! правда ли, что отстанут без судов? » 20
мужчина должен делать предложение обязательно с кольцом в руках? важно быть » 38
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » 16
было ли в вашей жизни такое, когда вам парень сделал предложение выйти замуж, » 26
как вы относитесь к мужчинам, которые сразу при знакомстве настойчиво заявляют, » 22
никто не слышал, каким будет лето 21 года: жарким или холодным? » 7
могу ошибаться, но на мой взгляд, успешными становятся богатые блогеры или » 12
на улице теплее, чем в кабинете. промерзаю настолько, что 3 минуты ходьбы до » 9
тема содержит фото это сильно тонкие волосы? нормальная длина или короткие? что за цвет? » 15
мужчины 40-летние уже старики! у меня был молоденький: и талончики в больницу » 61
готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? » 8
жалели ли вы когда-нибудь, что завели питомцев? очень много заботы: мыть лапы, » 36
жалуется что хочет вернуться, но совсем нет денег и никто ему не занимает. » 20
в гости пришла она не одна, а с подругой. мужчина опьянел и уснул, подруга » 22
заветная мечта побывать в германии! проникнуться традициями и обычаями этой » 18
на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает » 23
кто работает с мужем на одной работе? не испортились ли у вас отношения? » 7
родители постоянно до меня докапываются! отец вообще контролирует сколько раз » 15
какие способы обольщения, завоевания знаете? как соблазнить мужчину, чтобы » 27
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » 46
любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, » 18
вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! » 27
вы бы согласились работать уборщицей, если не было бы другого выхода? » 25
жила вместе с женатым, жена в другом городе. а потом я узнала, что у него есть » 23
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » 20
я беспокоюсь, а ты обо мне забыла! просит сообщать, что я добралась на работу » 11
пропало желание выставлять фото и лайкать, не хочу делиться положительными » 17
никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться, так как машина это не роскошь, » 16
муж на час! думала, приходит и целый час работает, но он просто берёт оплату » 13
вот разделся мужик, а там ну ужасно маленький. смысл и желание потеряны. что » 21
многие себе такие накупили, даже те, кому этот фасон вообще не подходит! теперь » 7
кто там работал, нравилась работа? » 3
быстро собрал вещи и мы поехали на вокзал. снова купила ему билет! отработает, » 28
говорим на разных языках и не можем достучаться друг до друга! руки опускаются, » 30
как в вашей паре решаются конфликты и обиды? кто первым проявляет инициативу? » 29
позвала, так как была пьяна, а утром не знала как его выгнать! давно ему нравлюсь » 18
почему животные лижут себя языком? » 40
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » 182
запрещает мне тратить деньги! кричал, как ненормальный, что у меня шкаф ломится! » 30
их мужчины могли на руках носить, пылинки с них сдувать, а они не тех выбрали! » 12
если у парня отец страдал от алкоголизма, будет ли сын алкоголиком? как вы » 32
тема содержит фото я выгляжу полной? сколько кг сбросить для идеальной фигуры к лету? » 17
нужно закатить грандиозный праздник, чтобы запомнился на всю жизнь! каким вы » 11
какие из этих профессий лучше всего? » 20
если есть кость, заживёт ли она? у стоматолога ничего не сказали, а мне кажется, » 8
дарю племяннице питомца. кто держит эту породу? правда, что они хрупки и могут » 40
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » 75
хочу стать авто блогером, но уверенности в себе нет, боюсь что мужчины захейтят! » 14
у меня мелкая наверху! утром встаёт и, без объявления войны, прется к старшему, » 3
пригласили на вечеринку вечером. хочу выпить красного вина. я на правильном » 21
гинеколог взяла мазок, но могла попасть не туда, потому что я девственница. » 19
раздали в школе детям. что это значит? прививки входят сюда? я не согласна » 39
болтается и мягкое. хотела убрать, но больно. недавно удалили зуб, рана глубокая » 7
есть постоянная работа, но хочется ещё работать на дому. какие есть заработки » 7
как вам горчичная маска? усиливает ли рост волос? что можете посоветовать для » 9
помните этот фильм? вам он нравится? » 13
правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? » 114
в компании есть худые, нормальные и с формами. как определить какие девушки, » 43
есть парень, но просит меня оказать ей помощь. зачем встречаться с таким парнем, » 51
мама отправляет в садик нянькой горшки мыть! у меня с головой все в порядке, » 45
тема содержит фото а у меня сегодня праздник! и снова мне 18 и снова будут танцы » 13
мама очень хочет внуков! муж считает, что сперва надо хотя бы создать условия. » 40
в 24 тошнит от всех! отдалилась от подруг и никто не вылупливает глаза от цен, » 22
какие книги по саморазвитию и психологии вы бы советовали прочитать? » 12
снова любит меня, изменился и стал не таким, какой был. мы с ним расстались, » 8
как долго у вас держится свежесть маникюра? я имею ввиду появление заусенцев, » 33
муж качает права и живёт на всем готовом! все для него плохие. называет бегемотом. » 53
в какой области человечество преуспело больше всего? » 20
ко второй раз выходил замуж? через сколько? » 2
не получаю оргазма с мужчиной! только когда он уходит или засыпает рядом. партнёры » 42
любите родительские чаты, беседы одноклассников, группы в вотсапе по общению » 12
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » 22
на сколько килограмм максимально вы худели за 2 недели? вес скачет то минус » 15
кто делал шугаринг или эпиляцию зоны бикини и между ягодицами? это дорого? » 4
вот не любит читать и все! я ему уже говорила: если будешь начитан, девушкам » 11
на встречный вопрос мужчина с сайта знакомств сказал что напишет в телеграмме. » 8
накопилось денег. хочу откладывать на квартиру. думаю насчет валюты, драгметаллов, » 21
учитель коверкает имена! называет как попугая: ара к доске! ара сходи за мелом! » 22
тема содержит фото как вам такое платье? красивое, тёплое, комфортно носить холодную погоду. » 28
хочу стать фитоняшкой! буду в фитнес зале заниматься по часу 3 раза в неделю! » 11
кому-нибудь знаком этот диагноз? как живут такие люди, на каких работах могут » 3
почувствовала нехилый толчок! автоматом протянула деньги этой нахалке! ой извините, » 8
люди разного уровня живут вместе недолго, особенно если мужчина ниже интеллектом! » 86
как ваш ребёнок общается, ладит или уживается с ребёнком вашего мужчины от »
обожаю японскую культуру! смотрю аниме, фильмы и слушаю японскую музыку, обожаю » 22
люблю всех и всё высмеивать! это может быть и лёгкая ирония и тяжёлый сарказм. » 21
носила шикарное платье 7 лет и решила подарить его мне на день рождения! не » 24
тема содержит фото самая мотивирующая девушка в стране! нравится ее фигура, жизненная философия! » 25
парень хочет вникать в мою жизнь, но я не пускаю, привыкла всё делать сама. » 2
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » 18
была подписана на новые темы, затем письма перестали приходить и несколько » 1
задумалась об электроэпиляции, обещают что можно избавиться от волос навсегда. » 17
приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я » 17
стали бы вы покупать праймер, учитывая сколько он стоит? » 15
что бы вы выбрали: быть толстой и низкой с красивым лицом или высокой, с красивыми » 32
накопила на свою мечту, но как-то страшновато! возможно станет ещё хуже! нос » 18
много набила шишек в воспитании! к 3 годам я включила усилия и мозг. жалею, » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»