муж обновил себе яблофон и не сомневается, а я,» +42
во сколько лет у вас появились первые морщины?» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
-Very Well- 19.11.20 СЕГОДНЯ БУДЕТ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ.
2 2 3 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 275 процедуры 2%
баллы: + 3.00   описание   +1
Сегодня будет разгрузочный день.
баллы: + 4.03   рацион   +1
кефир нежирный- 1000.00 гр Сегодня будет разгрузочный день.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 66.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.5 кг
вода: 21.74 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин Сегодня будет разгрузочный день.
сожгла: 336 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   
спа, ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: 0, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 23, месяц: 281
дневники сутки: +4, неделя: +5, месяц: +22, итог: +63
баллы сутки: +2, неделя: +93, месяц: +427
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 30, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +1.87% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 35, баллы участницы: 431

вес 67 кг съела 1285 к сожгла 164 к баллы 431
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2110» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : -Very Well- кг : buongiorno см : Eve-Lina спорт : Eve-Lina
план команды
28 ноября план по рациону +6 29 ноября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. -Very Well-74
2. Бусинка Кэт32
3. Eve-Lina23
ник баллы
4. buongiorno21
5. Roberta Karlos20
6. Планет@6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 12.10 статистика просмотры: +6
голоса: +2
читают +3: шмидт, самая любиммая, svetlanкa
««       топ дневники       »»       новые дневники»
nyapa2016 +216 -1 плюсанула, надо убирать» +1
+5
01KATRIN01 +1487 белая чашка… кофе обитель. запахом терпким пленит. пей свое утро… города»улыбчивое +3
+1


горячая +3496 +1 25.1.2020 убралась в комнате»решительное +1
+9



SSS112 +5294 +1 1.доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +3
+14




Жиротучка +757 -1 после вчерашней» +2
+11



Санькин@ +705 18.1.2020» +1
+9
BSv 25.1.2020 привет»сонное +11
+10

Классика сейчас на сайте +4271 -3 захотелось мне на ужин отварной курицы» +1
+1



Eleanora85 +380 -1 24.1.2020» +2
+2
Дашечкин +2278 -1 всем доброй ночи. я чет совсем с утра с мелким закружилвсь. сначала на» +1



Modystka сейчас на сайте +1310 целый день ела овощи и свеклу вареную. сейчас,к вечеру так надулся живот,» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5445 +1 привет всем приеду на работу и буду завтракать. обычно кофе просто пью,» +5
+8



Olacutechik +4339 международный день сапожника» +1
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5445 +1 привет всем ещё раз на улице слякоть, снег почти весь смыло дождем и» +7
+9



Ириша84 +112 -1 сегодня отвеса нет, но я так и предполагала. вчера потренировалась хорошо,»радостное +1
+3

*Alina* поняла сегодня одну истину, что если системе есть за что тебя зацепить,» +10
Victoria_88 +951 +3 25.1.2020 вечер»улыбчивое +2
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +5445 +1 привет всем сегодня с колегой утром встречались, он сегодня больничный» +2
+8



Mmdms +1681 вчера наужиналась капустным салатом и семечки погрызла кусочек индейки» +38
+15


President +3916 -1 спать пора, а не хочется» +1
+7



Самая +5343 +1 мои любимые галчатки, я поздравляю вас со срединкой рабочей недельки,» +14
+32



Лена475 +6 -1 синди кроуфорд секрет идеальной фигуры - комплекс б - 6» +2
+1
SeNata +234 -1 решила оставить так как есть с похудением. ну никак не могу войти в русло» +3
+2
Классика сейчас на сайте +4271 -3 по питанию сегодня как-то маловат» +3
+8



01KATRIN01 +1487 подушку помяла с мелкой просто отлично, выспалась! всем хорошего настроения)»улыбчивое +2
+1

Xозяйк@ +123 как “последние из могикан“что то вспомнилось)вышл на работу, отдыхала» +3
+2
President +3916 -1 пёсик растет и апетит тоже» +1
+9



:Оптимисточк +959 -2 ленивый день»задумчивое +4
+3


Рукоделкина +316 -1 середина недели, время тянется медлено.» +7
+5


Adeliya 24 +300 с добрым утром среды. желаю волшебного и радостного дня!»задумчивое +6
+12
KissЮлик +4502 вкусная у меня уха получилась и готовила е из хека и морского языка.» +1



Самая +5343 +1 так, когда там следующий мой выходной? надо с парикмахером договориться,» +5
+20



:Оптимисточк +959 -2 день красоты»хорошее +5
+7



Olacutechik +4339 день георгиевского креста» +1
+12



iizika с утра заварила себе зелёный чай,кинула туда ломтик лимона и кусочек имбиря.ух,как» +3
+8
KissЮлик +4502 всем еще раз приветик!снова я на лепестках и у меня рыбный день. посмотрим» +3
+8



Modystka сейчас на сайте +1310 и вот снова встала рано. уже завтрак приготовила и еду мужу на обед. сейчас» +20
+16


Elle Nina сейчас на сайте +293 -3 подумалось мне, часом.» +6
+1
ФиФфа +757 -2 середина недели» +1
+3



Самая +5343 +1 эх, пролетел мой выходной очень быстро и вот опять едем на работу. вчера» +3
+6



Erana +504 всем привет! воскресенье. еще неделю надо дома сидеть на этом карантине»сонное +6
+9



01KATRIN01 +1487 «ужин отдай врагу»… это придумал какой- то голодный враг…»сонное +1
+7


Стройнеющ@яЯ +1389 +10 решила каждый день встречать с улыбкой не смотря ни на что)»радостное +1
+13



*Alina* утром вместо зарядки смотрела сериал, словила инсайт :). у меня наверное» +6
+1
Шмидт +4609 -2 надо тыкву купить и кашу с ней сварить. пшёнку с тыквой люблю молочную.» +9
+21



Erana +504 всем привет! на меня напал дикий жор! прям с утра сегодня, не могу никак»задумчивое +2
+7



главная цель +1324 -2 добрый день»сонное +5
+20



President +3916 -1 два понедельника замеры не делала» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5445 +1 привет всем что-то я сегодня мёрзну в электричке. вроде на улице 0 градусов,» +3
+7



KissЮлик +4502 ну все поставила я себе варить уху и надеюсь успею приготовить, а то через» +4
+15



Erana +504 всем доброе утро! сидим дома, все прекрасно. нюх отбило напрочь) кажется»радостное +8
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
веду активный образ жизни, практически не пью. хочу сделать уколы красоты на » 9
разрешил бы вам мужчина постриглись налысо? или вы против лысых дам? как бы » 21
не следит особо за внешним видом, выглядит как студент-ботаник, но упрекает » 4
боюсь мои голые фотки увидит кто-то чужой. присылаете парням фото в стиле ню? » 18
похудела, но все равно кажусь себе толстой. вешу 54 кг. талия слишком большая » 9
попросила заказать суши, он начал говорить что не может дозвониться, чтобы » 14
тема содержит фото как вам фигура? » 12
есть ли смысл отмечаться в центре занятости, если пособия уже не платят и направления » 2
унесённые ветром и поющие в терновнике. вам нравится больше фильм или книга? » 21
как забить на личную жизнь? работаю много, но это не особо помогает. мне всего » 34
устроил моральную тюрьму! постоянно ноет и жалуется, как ему тяжело! машину » 71
стоит ли идти работать в отдел кадров в ковидный госпиталь? насколько велик » 8
тема содержит фото сколько лет на вид? проснулась в 4, не могу уснуть. косметики нет. » 37
заместо сладкого ем арахисовую пасту! когда хочется очень вредного, кто какие » 40
притянула сорванца к себе между ногами и положила нога на ногу, тем самым прихлопнув » 11
вскрикивает и бежит, на земле лежали 10 рублей! он поднял: какой день хороший! » 34
хочу попрощаться с утёнком из красок. как лучше это сделать? прийти и сказать: » 38
а где маникюр?! нету! с деньгами проблемы? давай дам! не надо. стесняюсь просить » 43
сразу заявил, что готовить не умеет и не будет! вашему мужчине важно, чтобы » 68
какое отношение общества к веб моделям? это уже нормально ? » 19
что это за должность такая? » 34
ничего не успеваю, кроме ребенка! искать работу смысла нет. бабушек, тёть, » 38
что подарить молодому человеку на новый год? » 23
как бы вы отнеслись если бы ваш знакомый ставил вам какие-то запрет: туда не » 24
съедал пакет, рассчитанный на месяц, дней за 20! и что с ним делать?! кормить » 55
финансово и физически не потянем ребёнка, потому что обязаны помогать родителям! » 102
любой комментарий в адрес его друзей, воспринимается в штыки: сразу прилетает » 7
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » 11
в чем отличие обучения в английской школе и в простой спецшколе москвы? по-другому » 2
муж хочет попробовать, а я не могу решиться, думаю как потом в глаза смотреть! » 52
встречался бывший с девушкой и в это время увидел меня, пригласил на встречу. » 3
планирую поступать на математический факультет. легко ли было найти работу? » 10
стала жутко поправляться и диеты мне сейчас не по зубам! скоро разнесет и будет » 5
да, она красивее тебя! уж прости, но я всегда говорю правду! очень обидно это, » 13
целовались жадно по утру. ты в плену и я теперь в плену, и мгновения эти не » 53
попрекает, что мало зарабатываю! а я должна его хвалить, какой он молодец! » 16
давайте знакомиться и общаться! кто из воронежа? » 5
ребёнок приболел. муж мялся и сказал, что не приедет - боится заразить родителей! » 22
вдруг глядим: навстречу скачет кенгуру. достает, собака, кобуру и кричит: кому-то » 77
смерила уничтожающим взглядом: ааа, ну вам тогда напротив, в серебро, там модели » 46
температура 38,6! и горло болит. с этим короновирусом страшно. отменила все » 20
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 27
забыла про отпуск, который должен начаться через неделю! не сильно устаю, потому » 4
у кого был ковид, у вас был насморк при этом или нет? и как резко вы теряли » 24
не люблю момент, когда опадут листья и ещё не выпал снег. всё как-то пусто. » 24
мужчина со странными фантазиями! просил ее одеться в панталоны с рюшечками » 16
посоветуйте крем или гель, мазь для точечного нанесения от прыщей. » 6
чувствую, что что-то могло бы получится, но за полгода он ничего не предпринял, » 12
возраст - показатель ума! ну, вот почему так?! знакомишься с возрастным человеком, » 20
очень любит женщин и изменит! как в начале отношений понять? какие звоночки? » 18
подскажите недорогие витамины для волос » 8
тема содержит фото судя по виду волосы уже не спасти? или если затонировать, будет гуд? » 38
тема содержит фото взрослая тётя в костюме лесной лучницы - это просто стыдоба! а я мечтаю сделать » 27
берете быка за рога или позволяете за собой ухаживать и вас добиваться? каким » 6
увидел мою подругу и сказал что хочет с ней переспать! я думала, что это шутка, » 11
я боюсь с ним близости. боюсь, будет что-то не то и мне станет противно! отшивать? » 8
хочу познакомиться с девушкой, имеющей свой бизнес, без детей и без вредных » 62
нужен проверенный гинеколог в москве. посоветуйте! » 7
не пытаться угодить, не растворяться в мужчине. какие уроки вы вынесли из своих » 11
черная полоса у любимого. остался без работы! рада, что это закончилось! не » 11
откладывает товар под залог, но человек не выкупает его в оговоренный срок » 10
это стоило таких бешеных денег, что так и осталось мечтой! прошло 13 лет. и » 10
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » 58
этой ночью я приду и зажгу твою звезду. буду гладить твоё тело, ведь ты этого » 21
тема содержит фото как смотрится пара? сколько лет каждому? » 34
во сколько лет вы встретили свою настоящую любовь? сколько было до него отношений? » 47
позвал к родителям на шашлыки, будет его родня. живут в другом городе, останемся » 58
сколько после установки брекетов болят зубы? » 7
при сильной свежей гематоме можно ли мазать и ибупрофеном и гепарином? можно » 2
мы с тобой не из-за денег! лучше 18-летней буду денег давать! готовила, интим » 37
тема содержит фото как вам такая футболка? » 5
тема содержит фото что бы вы подумали о таком импозантном молодом человеке? не смогла устоять » 47
самооценка на самом дне! дура, уламалась и на первой встрече был интим. сказал, » 34
родители мозг выносили, что парень с девушкой должен куда-то ходить! думают, » 55
жизнь около моря! кто переехал на юг? счастливы? тяжело было привыкнуть и адаптироваться? » 5
сын и муж категорически не хотят вызывать врача! поднялась температура до 38,5. » 21
не явилась на госпитализацию и врач сразу стал негативить! психанул: пиши расписку » 7
так спокойно и сладко на душе! рядом посапывает спящий мч, а кот помуркивает. » 23
что вас бесит? бывают же такие дни или моменты! или вы бесящаяся, как я, переодически, » 74
заладил: стремная да стремная! я свою честь отстояла! хамство хамством, а отпустить » 26
поссорились на ровном месте! такое уже не в первый раз. спустя 2 месяца приехал » 5
не жалею, что не сложилось, но иногда вздыхаю по лондону. проще уж в турпоездку » 8
не можешь обеспечить, тогда не суйся! половину дохода отдает родителям, брату » 40
тема содержит фото как вам эти осенние фото? » 22
тема содержит фото это натуральная грудь или силикон? » 25
почему не пишешь, не звонишь? ну не хочу я первой писать и звонить! хорошего » 32
парень с сайта знакомств заявил, что девушка тоже должна водить машину. к чему » 11
вокруг очень много меркантильных девушек, готовых отдаться за деньги. мне же » 78
что случилось с рамблером? пишу подруге, а мне в ответ, что письмо не может » 5
тема содержит фото как вам такая куртка? как сидит на мне? с чем можно её носить? какие штаны » 14
зовете своих детей по имени или по фамилии? как в школе? что значит, когда » 20
мужчины с другой планеты! что вам непонятно в них? какие желания, мысли, поступки? » 8
тема содержит фото у меня широкие бедра или это нормальные? на какой тип больше похожа моя фигура? » 18
не дала свою машину, чтоб поехать на свадьбу! значит, жадина! угрожали! » 42
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » 23
попа горит: не хочу на него бабки спускать! как все бабы, жду подачек с его » 26
привлекаю только чудаков! и что обидно, ни одного симпатичного. выгляжу плохо, » 1
ищу секретаря с интимом и ваши внешние данные и опыт общения с мужчинами гораздо » 16
постоянно рассказывает про то как и с кем познакомился, сколько у него женщин » 7
какое из этих женских имен лучше? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»