вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Утро началось с боли. Проснулась от того что болел живот. В зеркале увидела опухшее лицо, поняла что красная рыба была вкусной, но последствия мне аукнулись. Весы показали 56.1 ( +300 гр) Расстроилась, но сестра сказала что это рыба и КД, через пару тройку дней все устаканится. На данный момент отвес за неделю составил 1.200 кг. Вроде очень неплохо. Плани разгрузка на булгуре и молоке, НО оказалось что после первого приема пищи я начала дико чесаться. Подумала даже что нервное. Но после обеда получила ту же картину. Так что присмотрюсь к этой крупе повнимательнее, возможно это не мое совсем. Потом , хоть и болел живот, решила сходить на почту, там уже 4 дня лежит моя китайская посылка, и в магазин далекий надо бы сходить, ведь никто не отменял 8 тыс шагов в день, а в квартире в моем сегодняшнем состоянии я их точно не нахожу. сходила и на почту и в магазин, и еще в пару мест. Вначале | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +9.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
хочу вес»
входПрометей
+788  -49
|
14.06.2024» |
 +2 +4 |
Классика
+1949 -1
|
утром рано вставать пора спать идти»
|
+7+10   |
Шмидт
+2473  +1
|
вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4+7 |
OLIVOCHKA)))
+673 +41
|
поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!»
|
+13+14 |
Ш@хиризада
+563 +49
|
сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и»
|
+6+9 |
| Шмидт
+2473 +1
|
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+4+5 |
| Шмидт
+2473 +1
|
человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5+17 |
| Соня 89
+700 +41
|
14.06.2024» |
+2+4 |
| Mmdms
+969 +41
|
в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию»
|
+24+11 |
| Прометей
+788 -49
|
14.06.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+2473 +1
|
я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»
|
+6+11 |
| Соня 89
+700 +41
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+2215 -49
|
13.06.2024 дневник номер 1»
|
+22+25 |
| Лисёночек 68
+723 +41
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится»
|
+10+12 |
| Прометей
+788 -49
|
14.06.2024» |
+2+4 |
| SSS112
+2217 -62
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+1328 -62
|
добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
| Соня 89
+700 +41
|
13.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+2823 -49
|
сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное»
|
+14+12 |
| OLIVOCHKA)))
+673 +41
|
всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8»
|
+40+14 |
| KissЮлик
+2823 -49
|
вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще»
|
+6+6 |
| Прометей
+788 -49
|
14.06.2024» |
+2+4 |
| OLIVOCHKA)))
+673 +41
|
поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?»
|
+21+13 |
| ЯРыба@
+931 +41
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+19+12 |
Olgadobro
+299 +49
|
15.06.2024» |
+2+6 |
| SSS112
+2217 -62
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5+5 |
| Шмидт
+2473 +1
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+4+9 |
| Миссис Дарси
+1328 -62
|
уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
| Svetlanкa
+3092
|
привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда»
|
+15+19 |
| SSS112
+2217 -62
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5+5 |
| OченьBезучая
+379 +49
|
однако я вчера загнула.»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+2823 -49
|
всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям»
|
+6+4 |
| Соня 89
+700 +41
|
14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» |
+2+6 |
| ЯРыба@
+931 +41
|
я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» |
+3+5 |
| Mmdms
+969 +41
|
не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь»
|
+14+14 |
| KissЮлик
+2823 -49
|
с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.»
|
+12+11 |
| SSS112
+2217 -62
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»
|
+6+7 |
| OченьBезучая
+379 +49
|
выходной.» |
+4+4 |
| Аленька26
+2992 -62
|
№ 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть»
|
+26+23 |
| Соня 89
+700 +41
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| Прометей
+788 -49
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3092
|
привет всем!
сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи»
|
+16+10 |
| юка1986 | 15.06.2024» |
+1+2 |
РезультатЕже
+801
|
день работун» |
+1+4 |
| Шмидт
+2473 +1
|
с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3+7 |
| РезультатЕже
+801
|
страшно» |
+4+6 |
| SSS112
+2217 -62
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5+6 |
| OLIVOCHKA)))
+673 +41
|
живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»
|
+22+19 |
| Ринуся
+390 +49
|
церемония награждения»
|
+6+14 |
| Ринуся
+390 +49
|
на дачке» |
+1+4 |
| KissЮлик
+2823 -49
|
всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня»
|
+9+8 |
 |
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » | 5 |
|
как вам сегодняшний образ? » | 27 |
|
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » | 14 |
|
жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » | 40 |
|
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » | 53 |
|
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » | 27 |
|
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » | 46 |
|
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » | 31 |
|
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » | 22 |
|
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 25 |
|
у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » | 20 |
|
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 |
|
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » | 13 |
|
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 |
|
чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » | 38 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 32 |
|
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 |
|
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » | 13 |
|
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » | 46 |
|
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 21 |
|
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » | 28 |
|
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » | 43 |
|
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » | 24 |
|
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » | 95 |
|
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » | 18 |
|
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » | 27 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 |
|
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 86 |
|
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » | 16 |
|
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 |
|
надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » | 39 |
|
тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » | 37 |
|
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 |
|
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » | 40 |
|
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 |
|
какой свитшот нравится больше? » | 23 |
|
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » | 35 |
|
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » | 32 |
|
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » | 31 |
|
а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » | 21 |
|
ку-ку как настроение? » | 43 |
|
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » | 18 |
|
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » | 25 |
|
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » | 76 |
|
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » | 18 |
|
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » | 10 |
|
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » | 25 |
|
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 |
|
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » | 14 |
|
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » | 16 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 21 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 43 |
|
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » | 8 |
|
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » | 6 |
|
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » | 18 |
|
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 |
|
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » | 20 |
|
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 13 |
|
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » | 15 |
|
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 23 |
|
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » | 39 |
|
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » | 57 |
|
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » | 43 |
|
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » | 24 |
|
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 |
|
как вам русская барби? » | 27 |
|
какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » | 25 |
|
жить не могу без рыбы. а вы? » | 92 |
|
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » | 55 |
|
какие имена для девочек сейчас популярны? » | 16 |
|
у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » | 30 |
|
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » | 9 |
|
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » | 11 |
|
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » | 65 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 69 |
|
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » | 86 |
|
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » | 29 |
|
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » | 10 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 26 |
|
есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » | 41 |
|
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » | 45 |
|
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » | 27 |
|
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » | 7 |
|
кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » | 32 |
|
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » | 15 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 81 |
|
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » | 14 |
|
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » | 25 |
|
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » | 21 |
|
глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » | 10 |
|
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 |
|
как вам такой образ на повседневку? » | 46 |
|
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 |
|
какие черты в женщинах вам не нравятся? » | 27 |
|
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » | 33 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 47 |
|
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » | 23 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 23 |
|
какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » | 13 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 70 |
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- в твоем доме царит чистота и уют или тебя не назовешь чистюлей?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |