КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 23.07.20 НЕТ “ЛЕПЕСТКАМ“.    
описание   +2
Когда сегодня с утра увидела привес в 1,3 кг после злакового дня, поняла, что организм лепесткам сильно сопротивляется. питаюсь по старой доброй игольчатой диете, рацион прикрепляю. Ра ящик со своей всякой туфтой, нашла отбеливающую эмульсию и несколько филеров для волос, это очень хорошо, пригодятся. И пересчитала годовой запас шампуней, и куда столько набрала... Сег получается по плану: СДЕЛАНО солнцезащитным кремом с утра намазалась (собака честно ждал и удивлялся, чего гулять не бежим сразу, а возимся)))) -м отбеливающая из волшебных ингредиентов сделана, кремом намазалась - рацион по всем параметрам получился отличный, уложилась во все рамки калорийности, при этом вкусно и разнообразно - голову лосьоном для роста волос натёрла - на завтра всю еду заготовила (овощи, курицу, яйца) НЕ СДЕЛАНО - скраб и крем на пузу не нанесла, массаж не сделала, но еще не вечер - сделаю скорее
рацион   
диета Мухиной ЗИ- 100.00 гр картинка с рационом
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 69.30 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 30
жир: 69.3 кг
вода: 21.18 кг
 хочу вес»
купание, приём ванны - 5 мин я лентяйка
сожгла: 102 ккал.
процедуры   
-: маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +38
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Шмидт +3523 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
KissЮлик +3654 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Д@ШуткА +2655 -81 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -81 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
РезультатЕже +1029 +4 день предателя» +2
+7
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Аленька26 +4538 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Прометей +1920 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Д@ШуткА +2655 -81 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Ринуся +534 +14 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
OченьBезучая +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Д@ШуткА +2655 -81 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2633 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Svetlanкa +4177 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
KissЮлик +3654 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
BuketSireni +107 +14 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3654 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -81 18.04. 1 луный день» +1
+2
Соня 89 +1248 +11 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Аленька26 +4538 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Шмидт +3523 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
SSS112 +1238 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
KissЮлик +3654 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Аленька26 +4538 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Прометей +1920 -1 17.04.2024» +1
+1
I am +2633 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
I am +2633 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
liliya26 +1112 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Аленька26 +4538 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Шмидт +3523 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
SSS112 +1238 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Тили +573 +11 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
новая_я_) +1011 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
I am +2633 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
SSS112 +1238 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
как проявляется уважение начальника? » 11
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
вам нравится фамилия брусницын? » 13
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото это русый цвет? » 19
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»