КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Березка77 02.07.20 ВСЕ ТЕЛО БОЛИТ ОТ ВЧЕРАШНЕГО ПЛАВАНЬЯ. ХОРОШАЯ НАГРУЗКА И ПРИЯТНАЯ НА ОРГАНИЗМ. ХОРОШО БЫ ХОТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ ХОДИТЬ ПЛАВАТЬ. ПОКА ЛЕТО, БУДУ СТАРАТЬСЯ ХОДИТЬ НА ВОДОЕМ. А    +1
описание   +1
Все тело болит от вчерашнего плаванья. Хорошая нагрузка и приятная на организм. Хорошо бы хоть раз в неделю ходить плавать. Пока лето, буду стараться ходить на водоем. А потом надо дуть в бассейн. Для этого надо сестру вытаскивать, надеюсь тело ее будет в порядке. А то ждала когда оправиться после операции. Одна первый раз боюсь идти). И не то что боюсь. Сейча пойду в ванну отмокать, тело еще и немного обгорело и морда лица. В прохладной водички буду лежать. А так чувствую, как катком по мне проехали. Се резонировали опять, проговаривали формулу благодарности. Но так как самочувствие не оч, то и кайф как обычно почти не ощутила.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 90.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 35.17 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1500 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Эйва Шекер +3307 -6 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Классика +4840 -6 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
KissЮлик +4414 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Аленька26 +5338 -6 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +25
+12
Эйва Шекер +3307 -6 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Алекс74 +170 -6 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1326 -6 23.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1274 -2 с добрым утречком» +14
+7
Маво4ка +814 +4 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Соня 89 +1326 -6 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Совушка ДВ +4797 -6 23.04.2024 дневник номер 2» +8
+13
Совушка ДВ +4797 -6 23.04.2024 дневник номер 5» +10
+17
Классика +4840 -6 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Совушка ДВ +4797 -6 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Соня 89 +1326 -6 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Шмидт +4318 -6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Шмидт +4318 -6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Аленька26 +5338 -6 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Совушка ДВ +4797 -6 23.04.2024 дневник номер 3» +10
+15
Тили +720 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1326 -6 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4318 -6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Эйва Шекер +3307 -6 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
SSS112 +1507 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Лисёночек 68 +1410 -6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12
Аленька26 +5338 -6 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
Eve-Lina +1328 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Стройная +1471 -6 23.04.2024» +1
Аленька26 +5338 -6 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +20
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Совушка ДВ +4797 -6 23.04.2024 дневник номер 4» +11
+17
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Совушка ДВ +4797 -6 23.04.2024дневник номер 1» +10
+13
Аленька26 +5338 -6 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
Шмидт +4318 -6 как перец чили влияет» +16
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
Классика +4840 -6 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Mmdms +1567 -6 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Классика +4840 -6 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Mirlona +361 2.04.2024» +5
+3
Mmdms +1567 -6 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Глаша64 +373 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Совушка ДВ +4797 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16
Соня 89 +1326 -6 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3307 -6 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото как вам образ? » 10
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото это про меня. » 39
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»