КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 29.06.20 ОЧЕНЬ ПОЗДНО СЕГОДНЯ ПОУЖИНАЛА    +4
описание   +4
Очень поздно сегодня поужинала, всё потому что с дачи поздно вернулись, пока приготовила ужин уже девять часов вечера, завтра постараюсь до семи поужинать. Для меня ужин в семь самое идеальное время. Как раз за 4-5 часов до сна.
рацион   +3
яблоко- 40.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, каша пшеничная с маслом - 110.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, сахар- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 593 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +3
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +11
голоса: +24
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6086 -4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Классика +5625 -4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5580 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Аленька26 +7346 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Миссис Дарси +3421 +12 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Д@ШуткА +3409 +12 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Mmdms +1856 +5 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Mmdms +1856 +5 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Д@ШуткА +3409 +12 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Ш@хиризада +282 +14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Классика +5625 -4 сегодня тепло, но ветрено» +1
+3


Д@ШуткА +3409 +12 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6086 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5580 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Аленька26 +7346 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +6 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Классика +5625 -4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Аленька26 +7346 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +6 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Классика +5625 -4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Д@ШуткА +3409 +12 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



er5o4t43pfp4 +172 +16 треня» +4
+2
Шмидт +4935 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Birdie@ +229 +15 39 den» +3

KissЮлик +5580 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Svetlanкa +6694 +2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Sparkl star +131 -89 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



KissЮлик +5580 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



I am +3666 +11 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Шмидт +4935 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



vfqjh +282 +9 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5625 -4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



KissЮлик +5580 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Эйва Шекер +3884 +12 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



OLIVOCHKA))) +2380 +6 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Sparkl star +131 -89 немного похудела» +5
+2

Д@ШуткА +3409 +12 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика +5625 -4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
не открываются комментарии, почему так? » 6
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
вам нравится косметика этого бренда? »
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»