tereza30 писал(а): Да, я тоже неделю первую посидела. И вроде как было нормально казалось. Но обязательно 2 тренировки проводила. А тут что то забила на тренировки и все... |
Сама в начале и йогу и кардио каждый день. Потом всё сошло на нет. Сейчас принудительно себя заставляю хоть что-то делать каждый день. Иначе в 4-х стенах можно кукушкой поехать))