Вчера занималась на степ тренажере 10 минут.

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Стройняшка Т 14.04.20

ВЧЕРА ЗАНИМАЛАСЬ НА СТЕП ТРЕНАЖЕРЕ 10 МИНУТ.

описание

Вчера занималась на степ тренажере 10 минут.

вес, спорт

вес: 70.90 кг.

рост: 1.63 м.
имт: 27
жир: 16 кг

грудь: 86.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 105.00 см.

стэп тренажер - 10 мин

сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1.4, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5

комментарии: +3, просмотры: +23

начало

«« »»

классика жанра 14.04.20 20:07

у меня тоже есть степ тренажёр, но как-то лень совсем на нём заниматься.
стройняшка т 14.04.20 18:42

ответ для: Тили

Да
тили 14.04.20 11:31

Под музыку?

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA) 28.09 15:47	мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»	+38
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+16
ЯРыба@ 30.09 04:51	всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»	+10
Алекс74 30.09 06:21	ура, снег!»	+19
Тили 30.09 06:28	30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)»	+16
V_momente_ 28.09 08:26	доброе утречко»	+20
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+14
V_momente_ 26.09 12:31	пятница развратница)»	+37
OLIVOCHKA) 27.09 13:46	моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,»	+7
ЯРыба@ 29.09 04:54	всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать»	+14
Тили 27.09 05:32	27 сентября 2025 года, субота. (5:2)»	+22
V_momente_ 30.09 06:58	какой длиный сентябрь»	+16
Шмидт 30.09 16:12	сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом»	+3
Шмидт 30.09 08:03	надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.»	+4
zglechi53b 30.09 00:05	30.09.2025»	+2
Шмидт 29.09 11:15	запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными»	+5
P6790p7 30.09 02:20	коронавирусные осложнения, насморк и кашель.»	+1
Альбинка19 30.09 04:24	доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра»	+6
13th Month 30.09 10:35	выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.»	+1
Шмидт 30.09 07:54	сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь»	+7
Шмидт 29.09 07:59	я что-то вобще не догнала.»	+5
Тили 29.09 05:05	29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)»	+35
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+19
Альбинка19 26.09 04:50	доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра»	+16
Шмидт 29.09 08:07	вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в»	+7

топ темы »» новые темы»
	какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон»	5
	если было бы безрыбье среди мужчин, кого бы из трех выбрали? »	8
	вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить сходить в туалет? »	18
	стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком униз»	18
	неужели место место может так влиять на человека? как-то некомфортно. »	1
	это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо»	39
	что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение! »	19
	вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят барышни»	38
	какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?»	5
	какой участник-мужчина гали вам симпатичен? »	22

	мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! »	207
	если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? »	3
	что едите в поезде? что-то лёгкое, но сытное и непахучее, наверное, на»	1
	до скольки лет планируете работать, зарабатывать? »	6
	помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с»	52
	можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей »	33
	брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать »	27
	у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как»	27
	как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду? »	4
	мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать вообще»	30
	я смогла! как получилось? сама перекрасилась в каштановый из чёрного! »	8
	как думаете, легко наткнуться на этот форум, вводя какие-то запросы в »	5
	кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? »	16
	в детстве вы больше любили кататься на плечах или на закорках? кто вас»	10
	если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра»	13
	какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон »	19
	как вам такой тренч? образ? на сколько денег выглядит? »	10
	за большие деньги отвечает интеллект, харизма или напор? »	6
	как протекает вечерок? чем занимаетесь?»	16
	какие купальники любите: слитные или раздельные? кидайте фотки. »	8
	смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н»	12
	прощать ли мужчину? знал, что я ложусь на операцию и даже ни разу не в»	5
	у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь »	12
	сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания видеть »	34
	конфликт с соседями из-за шума! в чем я не права? писала об этом в общ»	18
	почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? »	24
	а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп»	23
	как бороться с тоской и унынием? снова стала скучать по бывшему. монит»	3
	что нового на сайте? что нового у участниц? »	6
	что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать? »	22
	чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет»	12
	как думаете, в какое время больше людей: в выходной день, в хорошую по»	2
	как вам майами? »	35
	а вас возбуждает мужчина за рулём? »	16
	что о вас думают бабки у подъезда? »	23
	было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но о»	1
	моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по»	13
	вы себя чувствовали когда-нибудь несчастной? как часто? по каким причи»	11
	вы бы обиделись, если бы ваша сестра родная не поздравила вас с юбилее»	9
	вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя... димочка! »	18
	какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500. »	37
	для вас допустимо ударить мужчину? »	15
	вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: »	26
	купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год. »	12
	как вам вещи с секонда? »	25
	может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие при»	12
	муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред»	14
	в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина? »	12
	с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла до»	18
	возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост»	18
	вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? »	12
	давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? »	33
	тут есть девушки, которые переезжали к мужчине в другой город? как пер»	7
	с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что б»	16
	что в последний раз ели в кафе или ресторане? »	25
	что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай ка»	37
	кто пьёт крепкий чай, сколько ложек сахара вы кладёте на кружку 250-30»	22
	какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела »	19
	это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья? »	26
	от одиночества люди сходят с ума? были ли вы когда-нибудь в одиночеств»	8
	кто виноват, что у ребенка нет друзей? его не принимают: не так играеш»	14
	вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком? »	23
	характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?»	9
	через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? »	184
	случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод»	19
	есть те, кто с нуля строил карьеру? было ли тяжело? тоже не знали, за »	8
	страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с пл»	30
	почему вальтер богат? и начальник?»	32
	как выгляжу? чувствую старенькой газеткой себя сегодня. похожа на милф»	25
	как вам подбор участников форума на кастинг гваделупе? »	36
	кто ходит летом без трусов? как вы не носите трусы при выделениях?»	17
	вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть за»	8
	вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя»	27
	что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?»	30
	врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались пасс»	13
	как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежд»	9
	как вам такой вязаный топ? »	10
	какое фото вам больше нравится? »	12
	в каких крупных городах россии вы побывали? какой больше всего понрави»	16
	девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре»	39
	если бы вы сейчас были на дискотеке, то какую песню бы заказали у дидж»	14
	можно ли рожать естественным путём, если сделала коррекцию зрения лазе»	7
	залипла на профиль одной девушки, а не ии ли это?»	13
	какие вы знаете классные лайфхаки с хозяйственным мылом? »	6
	замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!»	9
	как ваше воскресенье? как день без гваделупе? »	28
	вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст»	6
	что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?»	4
	ну, я сама решила выйти из чёрного! надеюсь, волосы не отвалятся! »	12
	как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,»	10

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»