КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884858
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ACOMAN 05.04.20 ВСЕГО 4 ДЕНЬ СОБЛЮДЕНИЯ РЕЖИМА ПИТАНИЯ, ПОЛЁТ НОРМАЛЬНЫЙ.    +3
описание   +3
Всего 4 день соблюдения режима питания, полёт нормальный. В прошлом году помнится я добрался до 250 дней соблюдения и было -30кг отвеса за это время. Затем бросил соблюдать. Вот снова начинаю с малого.
рацион   +3
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 106.00 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 32

жир: 34 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 36 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +17
голоса: +17

начало

Лисёночек 68 +1970 -1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +7
+11



OLIVOCHKA))) +2506 -39 еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» +3
+7



Mmdms +1977 -39 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +4
+9



Классика +5924 +1 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Svetlanкa +7014 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +33
+14



Аленька26 +7670 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +28
+22



liliya26 +1734 -54 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +8
+5




Шмидт +5163 -5 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Ирис76 +395 25.03.2024 день активный» +7
+6



Эйва Шекер +4060 +49 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Эйва Шекер +4060 +49 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Svetlanкa +7014 +1 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +46
+20



Аленька26 +7670 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +46
+17



Классика +5924 +1 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



SSS112 +1971 +49 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11


62 кг,к 8 +240 +49 вау! круто!» +4
+3

Шмидт +5163 -5 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Классика +5924 +1 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Совушка ДВ +6353 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +17
+15



Классика +5924 +1 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+31



Шмидт +5163 -5 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



ЯНА без +1301 -54 дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» +2
+4



Шмидт +5163 -5 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Svetlanкa +7014 +1 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



ЯРыба@ +2072 -39 интересное» +11
+17



Mirlona +284 -2 28.03.2024» +1
+2
Ирис76 +395 тепле и тепле на улице» +13
+5


Svetlanкa +7014 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +81
+17



KissЮлик +5822 +1 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Классика +5924 +1 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Эйва Шекер +4060 +49 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Ринуся +634 -1 в минске» +8
+7



Д@ШуткА +3630 +1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 +7670 +1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



KissЮлик +5822 +1 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Совушка ДВ +6353 +1 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Эйва Шекер +4060 +49 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



KissЮлик +5822 +1 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



KissЮлик +5822 +1 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +9
+18



KissЮлик +5822 +1 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Аленька26 +7670 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



missis_n +48 +1 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +4
+4
Совушка ДВ +6353 +1 29.03.2024дневник номер 4» +11
+15



Соня 89 +1197 -39 29.03.2024» +1



Svetlanкa +7014 +1 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Стройная +1194 -39 28.03.2024» +3
+1
Mmdms +1977 -39 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +4
+2



Ирис76 +395 26.03.2024 опять мне не очень.» +5
+5



Д@ШуткА +3630 +1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



Шмидт +5163 -5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Аленька26 +7670 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
не открываются комментарии, почему так? » 6
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
вам нравится косметика этого бренда? »
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»