ФиФфа писал(а): Курсы правильного питания. Я ем сейчас и офигиваю, какого черта я сидела на диетах, когда надо поддерживать свой гормональный фон, правильно питаться, соблюдать режим дня и двигаться |
Вот точно! Уже столько везде пишут, что диеты не работают, нужно образ жизни менять...а мы не слышим до последнего((( пока сам свей головой не дойдешь, ничего с места не сдвинется))