мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не» +99
очень и очень умные, и при этом - очень» +17
 вход    регистрация +863812
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
KissЮлик -2 24.08.19 АДЖИКА ИЗ КАБАЧКОВ ОСТРАЯКАБАЧКИ 1.5 ЧЕСНОК 100 МОРКОВЬ 250 БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 250 ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ СТРУЧКОВЫЙ 40 ПОМИДОРЫ 750 САХАР 60 СОЛЬ 25 РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО 100 УКСУС 30
1 9 2 спортивные занятия 20м рацион 331 процедуры 22% 1
описание   +2
АДЖИКА ИЗ КАБАЧКОВ ОСТРАЯ Кабачки 1.5 Чеснок 100 Морковь 250 Болгарский перец 250 Перец острый стручковый 40 Помидоры 750 Сахар 60 Соль 25 Растительное масло 100 Уксус 30 СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Кабачки моем, очищаем кожуру, режем произвольно. Если кабачки старые, то нужно вырезать и семечки. 2. Чеснок и морковь очищаем, моем. 3. Перец болгарский очищаем от семян, моем. У острого перца достаточно удалить плодоножку. Помидоры моем, режем на половинки. 5 Измельчаем подготовленные ингредиенты с помощью блендера, или пропускаем через мясорубку. 6 В полученную массу насыпаем сахар и соль, отправляем на огонь, доводим до кипения. 7. Когда аджика закипит, наливаем
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
есть разгрузочный день: до 1500 ккал (3»
спорт   +1
вес: 82.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24 кг
вода: 29.86 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, спортивная ходьба - 20 мин, приготовление еды - 20 мин пилатес, йога-20 мин., спортивная ходьба-20 мин., приготовление еды-20 ...
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 80, неделя: 1270, месяц: 5990
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +202, итог: +92
баллы сутки: +33, неделя: +523, месяц: +2728
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -2, баллы участницы: 2729

вес 79 кг съела 89 к сожгла 718 к баллы 2729
70
          
80

75 кг.
цель:
осталось дней: 33, изм. веса: -3.5 кг
                                         
79 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +24791» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 480»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : Мил@020 спорт : ACOMAN
план команды
20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая301
2. Svetlanкa298
3. LaPinta276
4. SSS112256
5. Дашечкин244
ник баллы
6. ACOMAN238
7. KissЮлик226
8. -Мася-127
9. OLIVOCHKA)))68
10. Мил@02045
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 02.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +67
статистика просмотры: +4
голоса: +9
читают +2: lapinta, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1534 -2 18.09.2019а без разницы чем все кончится; мне по-нраву любой финал. только» +2
+5


Рукоделкина +271 -111 сходила в басеин перед работой, а ничего, - бодрит!» +4
+2


Miya-mama +1751 -4 доброго времени суток, дамы.» +3
+15


Мася11 сейчас на сайте +739 -1 вес стоит. ничего, в понедельник разгрузка, и сдвинется как миленький!» +7
+8



Санькин@ +1030 -1 19.09.2019» +2
+12
Lutik644086 +646 доброе утро!наслаждаюсь утром кофе и . сливами. сегодня по плану уборка» +1
+18


ACOMAN сейчас на сайте +2338 +4 254 день, отвес -29,2 кг за это время, продвигаюсь не много в низ.» +5
+8




MKA +86 +60 а вот и похолодало.» +2
+5
ПарящаяМурча сейчас на сайте +827 -1 жизнь-это время , между утреней и вечерней медитацией.» +7
+8



Miya-mama +1751 -4 «стерпится-слюбится», говорили люди, и действительно, само по себе совместное» +1
+4


anna.vip +212 +1 краем глаза у свекрови по телевизеру увидела, как двигается пугачева.» +2
+3
Cheese)) +343 -1 18 сентября, среда. (5:46)»хорошее +11
+3
anna.vip +212 +1 клубнику доедаю, в этом году уже последня. резко у нас похолодало.» +5
+1
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня в планах очередной поход»задумчивое +1
+16



Солнце и +51 +60 18.09.2019» +1
Санькин@ +1030 -1 погода испортилась ещё с утра» +2
+9



Танечка0809 +167 +2 2 дня проболела дома. поймали вирус где-то. чахнет потихонечку вся семья,» +3
+2
ACOMAN сейчас на сайте +2338 +4 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+9



Эйва Шекер сейчас на сайте +2109 +74 вношу отвесик за 2 дня» +4
+17




Истина сейчас на сайте +257 +1 стою на пороге новой жизни. осталось только дверь открыть. вот думаю:» +2
+7

Классика +2586 +1 интересно что мне утром весы покажут.» +8
+49



Самая +3387 +4 у нас сегодня такой ветер сильный-просто ураганый, с ног сносит и деревья» +9
+5



ACOMAN сейчас на сайте +2338 +4 вот реализовался отвесик -80г за10 последних дней» +2
+9



margonika +1662 +2 вчера я чистила перышки, маску - пленку делала, еще все таки начала читать» +4
+9



ACOMAN сейчас на сайте +2338 +4 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.4» +1
+8



ACOMAN сейчас на сайте +2338 +4 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.5» +1
+7



Классика +2586 +1 вчера была на собрани» +6
+45



SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! как-то незаметно пролетело время»улыбчивое +1
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3290 +5 привет всем что-то я спала спала и все равно не выспалась, какой-то чуткий» +11
+24



SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня удалось даже выспаться, детям»улыбчивое +3
+16




margonika +1662 +2 доброе утро! вчера выполнила все пунктики, а вот один остался не выполненым.» +2
+9



Ирина98 +533 -1 отвес!-40» +10
+10

ReneLalique сейчас на сайте разнобразный день» +2
+3


margonika +1662 +2 я наверно сегодня устрою себе кардио тренировку дома, будет у меня три» +7
+22



Санькин@ +1030 -1 всем привет» +3
+8



KissЮлик +2729 -2 доброй ночи!я вот только закончила работать и уже ничего не сображаю» +2
+15



Мася11 сейчас на сайте +739 -1 я это сделала! силовая и аква, отличный вечерок!» +10
+3



LaPinta +2999 -3 на следующей неделе привозят тахту. как я буду её принимать в отсутствие» +3
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3290 +5 привет всем как-то особено холодно сегодня. вроде +7 градусов, но периодически» +7
+28



UlyanaYVT* +3 вернулась домой. соскучилась. теперь занимаюсь уборкой. стиркой. и т.д.» +2
+8



LaPinta +2999 -3 вот воронушка я! только сейчас вспомнила, что у меня завтра заканчивается» +2
+14



Классика +2586 +1 удалось первый раз покушать уже в 19» +7
+41



iost +207 +1 sevodnja s utra prijehal tehnik po internetu, no pomehi nenashol na lini.» +2
+2
LaPinta +2999 -3 всем доброе утро! сегодня ночью уже были заморозки, утром мою машинку» +4
+15



Планет@ +365 -2 скоре бы пятница вечер.» +2
+15



KissЮлик +2729 -2 вот хоть добралась сюда, а то вобще не было времени с утра и ещё инет» +3
+11



Классика +2586 +1 сегодня 4-й день как идут отвесы!» +10
+43




ПарящаяМурча сейчас на сайте +827 -1 посылка с iherba» +11
+12



LaPinta +2999 -3 вчера получился какой-то просто день обжорства: сначала с адвокатом встретились» +3
+16



ФиФфа +734 -1 за день - 16 тыс шагов» +3
+7



Д@ШуткА +2137 +1 прохладненько - утепляюсь.» +5
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
самые красивые мужское и женское имя за всю историю человечества? мои - алехандро » 26
рассказывал, что его знакомая хочет сделать грудь! ведь без груди это ужас! » 37
тема содержит фото покраситься в более светлый или более тёмный тон? » 15
засунь свою гордость и добивайся его! бабы на что только не идут чтоб вернуть » 42
вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое лицо » 11
жертвы, на которые пришлось пойти ради какой-либо цели. расскажите о самых » 32
ваш любимый стих? соответствующий настроению? мой вот этот! » 18
что вы меняли в своей внешности? » 19
знакомые на отдых совместно по два раза за лето выезжают! а у этого романтика » 10
я красивая поправилась попа есть все типо круто! а мужики говорят крупная чуть » 21
тема содержит фото носите ли вы такое? нравятся ли они вам? » 33
мужики навязчиво ведут себя и агрессивно! надоел своими вопросами и помощью! » 7
приедут они к нему в гости, а там - я! не по себе перед его родителями. ответил: » 25
как пчелы на мед, слетаются мужчины, но сердце как лед! ухаживает врач с машиной » 16
нормально, если женщине 42, а её мужу 26? счастливы в браке? » 176
муж похоже изменял! на розу, что-ли расщедрился, роллы и такси! как его ещё » 21
камбэк плюса! у кого бывшие возвращались? » 9
существует ли вообще что-то необъяснимое и мистическое, или все это ерунда? » 6
я зациклена! все вокруг рожают либо ходят беременные, а я все никак. правда, » 43
тема содержит фото карие глаза простят внешность, не интересные? светлые глаза всегда будут в » 31
завтра экзамен! очень боюсь! поддержите » 23
если какие-то проблемы, обращаетесь за помощью к своим мужчинам? а если несправедливость, » 17
тема содержит фото как вам платье? как думаете стоит купить? » 14
тупо обманули, как барана. хотела человеку помочь, а он таким скотом оказался. » 5
в предпенсионном возрасте допустимо надевать в офис платье или блузку с оголенными » 42
нашёл покладистую, которой можно управлять и рэп слушает, а потом вернулся! » 26
тема содержит фото лицо в её лучшие годы самое идеальное и красивое за всю историю человечества! » 23
чувство, что живу не своей жизнью! исполняю чужую волю, но не свою! окружают » 7
спать сразу лег ко мне, хотя мужа первого увидел. он такой крохотный, я не » 136
сильно предал, кинул на деньги, ещё и его баба гадости пишет! прощай нормальная » 28
пойдет один, типа не на всю ночь! я такая резко: ну иди, давай. бывшая там » 14
хочу права! теорию и автодром сдала с первого раза, в городе же вмешался господин » 20
как убрать картинки на сайте галя.ру? раньше такая возможность была. » 7
тема содержит фото как внешность? на сколько лет, что изменить? » 8
тема содержит фото фото без ретуши и макияжа! что скажете? » 30
в париж без знания языка. боюсь потеряться. уверенность исчезает, появляются » 76
пустырник форте кто-нибудь пил? кому-нибудь помог стать спокойнее? » 55
прогуливаешься по набережной и, обгоняя тебя, будет ползти за едой! или их » 12
тема содержит фото цвет пенсионерок! нравится одежда бирюзового цвета? » 38
люди испытывают ненависть к тем кто считает себя умным! почему так? » 30
сама не поняла, как это произошло, но я сама этого хотела. это измена? » 63
связался с алкашами и живет у них! вырывал у меня сумку и убегал, отбирал телефон » 9
посоветуйте реально эффективные витамины для роста волос. » 6
напрашиваются мужчины в гости! задумалась, а может, кто их и пускает? » 13
водой и гелем смываю только макияж, а утром и перед сном протираюсь молочком. » 11
сообщает радостную новость, что брат жить будет у нас! никакой личной жизни! » 42
переспала с парнем по пьяни в бане! издевались, травили обзывали проституткой! » 79
как вам шоу? смотрите? нравится? » 12
можно ли пришить тело к душе? » 38
осталось только 4 парня из 20! мама говорит: бери ипотеку и оставайся в городе. » 15
потеряла одновременно работу и любимого! острый стресс! не могу плакать, вообще » 13
сильно ревнует к кому попало! стоит жене кому-то улыбнуться, и все - это как » 14
нет тошноты, восприятия на запахи, груди не болят, только иногда тянет низ » 22
тема содержит фото на сколько лет выгляжу, что изменить? прическа, цвет волос. » 6
сегодня приснился сон цветной, что я где-то глубоко под землей, как в склепе » 23
сколько можно просить убрать за своим животным? приятно жить в засранной квартире? » 48
сколько нужно весить при таком росте? чтоб быть стройной хрупкой? прям легкой? » 11
за ним всюду ходит змея, он ее из волос моих как-то вытащил. ясно, что она » 14
поздняя женщина! как вы понимаете это выражение? кого можно так назвать? » 18
ничего не болит, горло не красное, температуры нет, просто на одной миндалине » 3
первая беременность в 30+! после 23 уже старородящая! я не против, но рожать » 54
какие положены выплаты инвалидам? не могу понять какие именно выплаты? сколько? » 6
продавцом берут всех! перечислите варианты работы без образования. » 24
увидела я ее и его в машине когда шла к нам домой, а они ехали! предал, обидно! » 12
сегодня у него др, а я не хочу поздравлять! пользуется финансово! стелиться » 14
кто застал ссср? где покупали - пылесосы, плиты, холодильники? что из себя » 112
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальная? » 34
у парня уехала мама, стала жить у него. если перестанет меня звать в гости, » 19
помогите, задержка! ну не могу же быть беременной? когда идти к врачу? » 8
позволил другой сделать ему, пока они с девушкой были в ссоре. любит ли парень » 46
предчувствие, что это все! неужели все реально так плохо, или я накручиваю? » 13
уши лопоухие, ноги как столбы, фигура как бревно. разве можно это назвать красотой? » 16
тема содержит фото дух захватило от впечатлений, настолько все чётко видно: каждый листик, каждый » 76
плачу, так больно! мы и раньше расставались! но теперь навсегда! как пережить? » 12
пришла в ужас! будто засохшие экскременты на башку прилепили! а чешущуюся от » 19
рожали так? всё прошло хорошо? какие показания были? » 80
орете на своих детей, когда нашкодили, или разговариваете спокойно? а если » 11
сильная и независимая! пакеты тяжёлые дотащите и кран почините, и колесо поменяете » 51
тянет низ живота, кольнуло и отдает боль в правую ногу. это страшно? » 12
ищу работу, пусть даже зп будет меньше. работала на автомойке. зп около 2-3 » 1
мужики бросают игнором? унизительно, зачем доводить до унижений некогда любимого » 31
не богатые, а бабы вокруг них выпрыгивают из юбок! чем такие мужчины берут? » 74
стоит рядом оказаться кому-то ещё, тут же начинает гнобить! и так всю жизнь. » 15
отец был пьяный! сказал, что я грудастая и попастая и хочет меня потрогать! » 31
чем помазать чтоб все обалдели от такой красоты? хочу блёстючку для своих загорелых » 11
тема содержит фото нужно худеть? может, попу накачать или сделать грудь? сколько кг дадите по » 19
чем бы удивить родных или любимого? захотелось сделать что-то новое на первое, » 16
как часто вы корректируете стрижку или подстригаете кончики волос? » 24
увижу тебя завтра солнце! хоть наврал бы что-нибудь, а тут вообще игнор! так » 12
тема содержит фото что за город на фото? » 17
не позволять себя унижать - это как себя вести? » 9
тупо спит со старыми знакомыми, воздержание вредно! стыдно признаться, что » 9
как простить себя. из-за этого теперь большие неприятности в жизни » 3
тема содержит фото стали бы носить? » 12
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » 29
тема содержит фото как думаете, это своя грудь или силиконовая? » 37
оказался особо озабоченным: просил сказать что-то про член, а для меня - это » 38
нравится парень, который ремонтирует мою машину! я в ступоре! как намекнуть? » 20
не имея таланта и голоса, стала знаменитой и получает миллионы. завидуете бузовой? » 1412
чё воруем? а она их послала и кинула в чёрный список, и продолжает дальше. » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»