Все также прохладно. впечатление, что начало октября на выхолдных уж очень много позволила себе гастрономических вредностей. завтрак

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

iizika 05.08.19

ВСЕ ТАКЖЕ ПРОХЛАДНО. ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО НАЧАЛО ОКТЯБРЯ НА ВЫХОЛДНЫХ УЖ ОЧЕНЬ МНОГО ПОЗВОЛИЛА СЕБЕ ГАСТРОНОМИЧЕСКИХ ВРЕДНОСТЕЙ. ЗАВТРАК - ГРЕЧКА, ОГУРЕЦ, ПОМИДОР. ЗАПЕЧЕННЫЕ

описание

Все также прохладно. Впечатление, что начало октября На выхолдных уж очень много позволила себе гастрономически вредностей. Завтрак - гречка, огурец, помидор. Запеченные на гриле болгарский перец и баклажан. Зелёный чай.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 72.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 15.3 кг
вода: 23.93 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +12
голоса: +8

начало

«« »»

iizika
06.08.19 12:56

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Да, октябрь на дворе, несмотря на то, что он называется август...

вес 83 кг

80

90

svetlanкa

05.08.19 15:01

Да, октябрь на дворе, несмотря на то, что он называется “август“...

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3906

100

kissюлик
05.08.19 11:04

и у нас прям прохладно сегодня

вес 100.3 кг съела 336 к сожгла 300 к баллы 3418

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mirlona +311 -5	17.04.2024»	+7 +2
Olgadobro +289 -1	17.04.2024»	+4 +4
Шмидт +3310 +2	мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»	+17 +15
Д@ШуткА +2510 +1	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
ЯНА без +957 -1	сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и»	+1 +2
I am +2449 +30	сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый»	+1
Д@ШуткА +2510 +1	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
Шмидт +3310 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+12 +17
Миссис Дарси +2553 +3	сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,»	+2 +2
Классика +3841 +2	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
liliya26 +1025 +1	всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит»	+5 +8
iizika	великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»	+7 +5
I am +2449 +30	я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,»	+1
Эйва Шекер +2588 +1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
KissЮлик +3418 -2	вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный»	+5 +14
ЯРыба@ +1152 +31	правило зарядись энергией!»	+10 +17
I am +2449 +30	на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.»	+2 +2
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
Винга +248 +32	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+16 +10
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Шмидт +3310 +2	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Бусинка Кэт +1119 -1	в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.»	+3 +6
ОльгаОля +631 +2	16.04.2024»	+2 +11
I am +2449 +30	на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,»	+2 +2
KissЮлик +3418 -2	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13

Svetlanкa +3906 -2	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
Стройная +1262 -1	17.04.2024»	+1
Тающий_килог	минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»	+7 +3
iizika	великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»	+8 +6
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
новая_я_) +939 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+35 +16
OченьBезучая +453 +1	читаю разные книжки - 4 одновремено»	+1 +1
KissЮлик +3418 -2	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Классика +3841 +2	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
Классика +3841 +2	по весу пока что застой»	+6 +27
I am +2449 +30	не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не»	+2 +2
Прометей +1914 -2	17.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +3906 -2	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
KissЮлик +3418 -2	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
ЯНА без +957 -1	уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом»	+2 +5
Миссис Дарси +2553 +3	утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно»	+2 +2
13th Month	так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.»	+3 +1
Соня 89 +1242 +31	17.04.2024авокадо — это он или оно?»	+1
KissЮлик +3418 -2	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Стройная +1262 -1	17.04.2024 среда»	+1 +2
Прометей +1914 -2	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
Классика +3841 +2	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
Классика +3841 +2	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Шмидт +3310 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+14 +14
Svetlanкa +3906 -2	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17

«« топ темы »» новые темы»
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26

	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3

	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	мне идут голубые стрелки? »	29
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	смотрели зомби 2? »	5
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	это русый цвет? »	19
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	какой певец для вас секси? »	60
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	как вам этот образ? »	25
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	кто из них красивее? »	28
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»