от подруг слышала, что постарела! неужели правда» +65
я взорвалась, обидела, делают вид, что меня нет!» +6
 вход    регистрация +863854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Olacutechik +1 24.05.19 ПО ПИТАНИЮ - В СИСТЕМЕ
17 6 спортивные занятия рацион 1536 14%
описание   
Ура, пятница!! Неделька выдалась не из легких... Следующая еще интереснее... Мне придется ехать в командировку в Москву - уезжаю 28-го, а приеду 31-го.. По питанию - в системе + занимаюсь
рацион   
вино белое сухое- 500.00 гр вино белое сухое - 500.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 20»
спорт   
вес: 64.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 25

жир: 12.6 кг
вода: 19.87 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
сидение на диване - 60 мин сидение на диване - 60 мин
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 475
дневники сутки: +1, неделя: +32, месяц: +168, итог: +77
баллы сутки: +2, неделя: +514, месяц: +1970
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 12, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +14.02% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 15 +1, баллы участницы: 1970

вес 64.8 кг съела 970 к сожгла 553 к баллы 1970
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +17340» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 149»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра377
2. Д@ШуткА358
3. Шмидт351
4. Эйва Шекер350
5. Olacutechik349
ник баллы
6. Мисисс Дарси347
7. Санькин@121
8. Lutik64408673
9. ФиФфа70
10. Gulya1233
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +31
статистика просмотры: +47
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +2833 -1 в омской области стартовала акция «узнай о своих долгах!»» +12
+8



kosadereza +565 +1 да здравствуют выходные ура ура ура»романтическое +2
+6


Lutik644086 +683 приветразгрузочный день. муж в шоке» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3603 +3 привет всем у меня чудесная морковка выросла, только вот чистить не удобно» +18
+20



Ночная +348 -1 уха, чай с творожниками и сметаной.»болтливое +2

kosadereza +565 +1 я вот заметила… если одеваешь кофточку с глубоким вырезом, то глаза можно»радостное +1
+8


kotenok30 +84 -1 болею» +3
+2

Д@ШуткА +2328 -2 поздравляю с суботой.» +4
+12



piyavkaE +427 -1 21.09.2019» +1


Olacutechik +1970 +1 колония дигнидад (2016) 18+» +2
+15



Д@ШуткА +2328 -2 хочу купить себе какие-то осене-зимние крема для лица» +4
+7



UlyanaYVT* +6 +1 спокойной ночи мои дорогие» +2
+3
Ирина98 +604 +1 заказала курточку себе л размера а не хл и не хл как раньше.и на радостях» +5
Дашечкин +2728 +1 заказала себе сегодня шнурок желания с серебряным кулончиком)не верю» +1
+8



v8pynod0k8vb ну вот и утро. ещё соная. на упражнения сил нет. не знаю, что сегодня» +2
+3
iost +230 -1 sevodnja tri chasa bila praktika na kompjutere v universitete. prijehala» +2
LaPinta +3179 -6 о, по каналу “дом кино“ начался фильм “трое в лодке.“ - обожаю его!» +2
+6



ФиФфа +774 +1 третий день маги» +4
+9



-Мася- +2833 -1 сегодня едем к моим родителям» +1
+13



Шмидт сейчас на сайте +2789 +1 кабачки сейчас добавляю почти во все блюда, а то наморозили много, боюсь,»нежное +1



Мисисс Дарси +2313 -1 с понедельника мне надо ставить самолётик» +4
+13



Bljostka +205 -1 настроение страное. апатия какая то.» +8
+9


Д@ШуткА +2328 -2 после вчерашней тренировки у меня очень сильно болят спиные мышцы» +3
+7



Bljostka +205 -1 хорошего дня!» +3
+2


Bljostka +205 -1 весь день какой то вялотекущий. как то медлено сегодня все делаю.» +2


kosadereza +565 +1 мне без тебя не в кайф вся эта бьютифул лайф без тебя без тебяа» +2
+2


kosadereza +565 +1 не успела на работу придти уже и домой пора»задумчивое +9
+9

Мисисс Дарси +2313 -1 доброго вечерочка всем!» +3
+7



iost +230 -1 denj solnechnij no vetrenij. stojanki v posjolke vse zapolneni mashinami,» +1
Санькин@ +1088 -1 зашла сегодня на галю с компа» +8
+9



Мася11 +802 с новыми силами после тренировки!» +18
+5



Мисисс Дарси +2313 -1 завтра выезжаем в девять вечера.» +3
+7



Мисисс Дарси +2313 -1 наш маршрут прогулочный в варшаве» +3
+7



Д@ШуткА +2328 -2 праздник рождества пресвятой богородицы» +4
+7



Leonsia580 +496 +1 доброе утро, девченочки!»нежное +1



Ирина98 +604 +1 просто праздник отвес-60!» +20
+8

Мисисс Дарси +2313 -1 была вчера у своих девочек в салоне сделала маникюр» +3
+7



Березка77 +17 с предыдущего днева минус 2 кило, хороший результат. идем дальше. ем все,» +4
+11
Д@ШуткА +2328 -2 сейчас пока всё ок, надо прогуляться.» +3
+7



Березка77 +17 нагулялась, с мужем проходили часик в парке, 1,5 часа ездили на машине» +1
+1
Olacutechik +1970 +1 как же я устала за эту неделю.» +7
+15



Olacutechik +1970 +1 разумное сомнение (2013) 16+» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +2789 +1 а вы знали, что археологи нашли гречневую крупу в раскопках 50-летней»нежное +1
+1



Мася11 +802 ура! вес сдвинулся! - 30!» +8
+10




kosadereza +565 +1 пятница пятница ура»улыбчивое +10
+14


Bljostka +205 -1 осень всё-таки пришла. холодрыга» +4
+12

Bljostka +205 -1 сегодня леща жарила . м. передали с волги. сто лет не ела. такой» +7
+1

kosadereza +565 +1 блин.как же я забыла завтра в три тащиться на праздник к дачникам два» +5
+9
Истина +267 +1 у каждой крыши есть свой стиль езды» +3
+9

katya_zlaya_ сейчас на сайте 30:17» +3
+3

Ирина98 +604 +1 вес на месте,но очень чувствуется стройность.живот втянут» +4

««       топ темы       »»       новые темы»
расковыряла прыщи на лице до больших болячек. боюсь, что они оставят шрамы. » 10
кто живет с мужчиной, ваш мужчина помогает вам материально? » 18
нашла любовницу в телефоне мужа! а я ходила в обносках, чуть ли не тапки в » 57
бесят сладкие мальчики, а я а-ля универсальный солдат! няшенькой-дуняшенькой » 37
можете на работе сказать, что не хотите учить нового человека? и чем это чревато? » 13
спрашивал какой ориентации. предлагал после уборки выпить с ним шампанское! » 6
врач советует! но стоит ли рисковать или сразу решаться на пластику, чтобы » 15
вы стабильно каждый день готовите? или даже два раза в день? » 62
как вы боретесь с гневом? что вам помогает? » 33
задержка зп 3 месяца. работа рядом с домом, плюс у меня есть подработка. только » 22
куда деваете стеклянные баночки из-под детского питания? можно ли в них готовить » 34
меня ненавидит родная бабушка! я самая младшая в семье! за что она так со мной? » 10
как погода? настроение? чем занимаетесь? » 37
предательство родных! от вас отворачивались самые близкие люди в трудной ситуации? » 41
тема содержит фото какое фото лучше? » 50
гуляем, пьем чай в стаканчиках. даже ни разу не целовались. иногда он чуть-чуть » 11
офис ни о чем, а приказ шефа закон и я не имею права не делать! экономят и » 3
вам все равно или поддерживаете феминистское движение? если да, то почему? » 33
никогда не работала! мне страшно! это надо будет вставать в 6 утра! » 30
мечтали быть моделями, певицами, актрисами! жалеете, что не стали кем хотели? » 22
вышла из кабинета и увидела ее удивленный взгляд! врать - самое низкое, что » 4
как вы сказали, что вы девственница? он спрашивал? как отреагировал? » 22
меньше критиковать и чаще напоминать о том, что я в нем ценю! раздражать сразу » 37
неправильно поступила и мы поссорились. больше с ней общаться я точно не хочу. » 8
есть у вас ютуб канал? что снимаете? » 8
тема содержит фото ушла от мужа, который постоянно трепал нервы, к молодому человеку, порядочному, » 34
какого цвета глаза у вашей кисы? » 59
можно ли беременным летать самолетом? кто летал? как ощущения? » 13
с мужем начался зуд! с другим мужчиной нет зуда, с ним я намного больше времени » 11
сама виновата! зачем ты ответила на оскорбления? все люди злые и им плевать » 46
верите, что муж вам не изменяет, а в любовь после брака? жизнь наладится и » 30
мужчина во время интима заметил у меня внутри кое-что! напрягся, но сказал » 56
действительно увлажняет или ерунда? и вообще, что понравилось? » 9
сложно научиться с нуля технике рисования карандашом? » 7
забыла удалить некоторые сообщения отдельно, но удалила полностью весь чат! » 5
все происходит не просто так! встречать не первый раз человека - это судьба? » 5
зарплата один раз в месяц. я никогда такой договор не заключала. везде оформление » 2
хочу все прекратить, но мы занялись этим! чувствую себя девушкой легкого поведения, » 16
семья любит лечо и жареные баклажаны в банках. кто какие салаты закрывает на » 32
новая фишка - гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см сомнительного » 21
мне 34, красивая! уже потеряла надежду устроить свою жизнь! плакать хочется, » 42
ваш любимый сказочный герой мужского пола? можно мультяшного назвать! » 26
тема содержит фото помогите выбрать платок! » 15
как и рыбку съесть, и костями не подавиться? парень не потянет. хочется уехать » 3
дочь 18 лет встречалась с 38-летним! уверена он ее чем-то заразил как убедить » 44
интересно, сколько мужчин на сайте обитает! » 55
её мужчина флиртовал со мной! встретиться не можем пока она его не покормит! » 9
экзистенциальная бредятина, наверное, вся такая.это я по тошноте сужу. » 26
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 59
как дятел долбит свое! ишь, какой слабонервный! а как вы относитесь к этой » 4
раньше такие разговоры вёл, а сейчас ему рано. мы еще молоды, своего еще ничего » 6
у вас хорошие отношения с отцом? » 22
испорченные волосы, но удовлетворённость цветом! не существует краски, которая » 16
общение в позитивном ключе! чтобы не было большого акцента на детях! у кого » 4
свадьба собчак и богомолова - очередной пиар? » 53
вас когда-нибудь бросали мужчины из-за этого? высказывали недовольство, что » 29
тема содержит фото как на счет такого? вам нравится вообще пирсинг у мужчин? » 38
не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал. только сестра знает. может » 5
хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? а у вас есть сколиоз? » 16
живя с родителями, в подростковом возрасте, помогали по дому? что от вас требовалось? » 52
даже ребёнка ударила и матом громко крикнула! пожалела, что не съехала! снова » 9
хотела рядом положить, одеялком укрыть, но убегает. увидела, что на нее смотрю » 16
родители забирают мой современный телефон! хотят оставить кнопочный! ну вот » 22
какими способами можно укрепить иммунитет? » 36
блондинки или с окрашиванием балаяж, какие средства используете для ухода за » 16
увидела фотку бывшего с ней! очень больно, ужасный момент! как с этим справляться? » 17
муж содержит, любовник ахает, а третий - для души. хочется собрать из них, » 46
случаются запои: он становится агрессивным и мы ругаемся. я неделю в себя прихожу. » 23
ты типа такая скромная! ну да, веду себя не развязно, смущаюсь! а вам мужчины » 11
нам нужна музыка, там есть музыкальный центр. понять не можем в каком формате » 15
что у вас сегодня на ужин? мне так голубцов захотелось! » 50
муж меня по голове ударил, искры из глаз посыпались! он говорит не сильно! » 49
сколько денег в месяц у вас на это уходит? не жалко тратить эту сумму? » 44
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? » 23
насколько больно делать стрелки перманентом? » 4
тема содержит фото покупаешь дорогой парфюм и такое чувство, что он не пахнет на тебе или выветривается! » 45
как коротаете осенние вечера? думаю книгу почитать или фильмы посмотреть » 50
не пишу: спокойной ночи, а на утро он обиженный. а что это ты так со мной разговариваешь? » 2
чувствую себя лохудрой, тратит мои кровно заработанные! а пел, что не позволит » 40
забыли про разговор по пьяни, а он не забыл! но что-то мне подсказывает, что » 26
не ставит лайки на мои фото, зато других он лайкает! не чувствую себя уже такой » 6
какой размер ноги у вас? » 75
кто делал? какие последствия, отеки были? хочу начать, но боюсь превратиться » 15
может начать первой знакомиться? терять то все равно нечего! не верю, что могу » 18
качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? » 11
изменил мне, а сейчас попросил о встречи! зачем пришёл и зачем я его ещё люблю, » 21
как у вас проявлялся климакс? » 16
рассталась с откровенным неликвидом: говор деревенский, одежда ношеная. через » 61
мой хочет тоя, но мне они внешне не очень. а хочется, чтоб ми-ми-ми. » 56
работаю 5/2+ несложная подработка, но ноги устают. как осилить? » 6
читала, что хгч растёт в 2 раза каждые 2 дня. переживаю теперь. 6 неделя беременности. » 5
аборт рука не поднимется сделать, думаю о перевязке. больше мне точно не надо! » 15
ем 4 яйца в день и салат овощной - и я полная! ем, когда сыта. тренажерный » 64
по расческе заметно, что стали выпадать чуть сильнее, чем всегда. не сильно » 13
нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего зазорного » 31
фу, какая лицемерка начальница! даже здороваться с ней не хочу! ее неприязнь » 2
немножко завидно, поэтому решила познакомиться сама! не хочется всю жизнь оставаться » 4
вырастут дети - будешь отдыхать! сутками сижу с ребенком, а он ходит с друзьями » 14
пускают отрыжку или газы, и не пытаются это особо сдерживать! дальше терпеть? » 8
уезжают на дачу и боятся оставлять свою четырнадцатилетнюю дочь одну. просят » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»