вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ясно,а я сегодня около больницы,возле машины приседала,мужу замечание сделала ахах |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
03.08.18
|
||||||
| ||||||
| вес 86,0 кг, без изменений, а вчера вообще было плюс 400 гр(. Наела вчера на 1800 ккал., 55 угля ( много получилось из-за котлет с черносливом). ем куру тушеную, овощи, конфету, котлетки с черносливом, орешки, яйца. Решила 30 дней попить по 3 литра воды в день для ускорения обмена веществ. Так советует Алексей Ефимов из Помоги себе сам, да и у самой у меня опыт есть, когда прием воды помог мне хорошо схуднуть, буквально растаяла я тогда. Сегод 14й день курса. Получила еще один подарочек от мира, давно хотела приобрести растюшку Крестовик Роуз, нигде мне не попадалась. А тут случайно наткнулась на девочку и сегодня растюшка уже у меня, а еще 2 фиалочки и в подарок мне положила гераньку. Благодарю! Это уже 3й подарочек от мира за эти 14 дней. Благодарю! Идем дальше. Сего и завтра работаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +11, просмотры: +59 |
начало
-
ответ для: Березка77
ясно,а я сегодня около больницы,возле машины приседала,мужу замечание сделала))))) ахахБерезка77 писал(а): я про молитвы пишу как их прочитаю, чтобы не забыть, а днев пишу когда есть время. так что как уж получается. -
что за котлеты с черносливом?
-
И я новости знаю твои уже))
Просьба к тебе есть,можешь сначала молитвы считать а потом новости?)а то никак не привыкну,захожу и пустой днев -
ответ для: Березка77
Ага, поняла. У меня мама как-тог увлекалась, тоже всё талую воду пилаБерезка77 писал(а): я в бутылках воду замораживаю и размораживаю, талую, она вкусная и полезная. -
ответ для: Березка77
Я и так не вылезаю) На работе почему-то) Дома не так. А какую воду пьёшь?Березка77 писал(а): спасибо! 3 литра много конечно, это надо дома сидеть и пить их, потому что из туалета вылезать не будешь, но зато организм прочитститься и обменка ускорится. Я дома сижу, мне подйдет такой режим питья. -
Поздравляю с подарочками) 3 литра - огого) Столько ещё надо смочь выпить)
вход
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|