КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 23.03.18 НЕДОСТАТОК ВОДЫ.    
описание   
Обезвоживание приводит к замедлению метаболизма. Взрослый человек должен выпивать как минимум один литр чистой питьевой воды в день. Такой режим поможет улучшить работу пищеварительной системы, очистить организм от шлаков и токсинов. Особенно полезно выпивать стакан воды утром натощак — это пробуждает организм и разгоняет метаболизм.
рацион   
на ночь: вода- 100.00 гр, отруби- 25.00 гр отруби
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 88.00 см.
читать
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Mmdms +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5575 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


KissЮлик +5575 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



KissЮлик +5575 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




KissЮлик +5575 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

Mmdms +1856 -31 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото как вам девушка? » 29
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
посоветуйте крем от носогубок. » 18
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
очень сильно болит зуб. что делать? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»