| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
15.05.17
|
||||||
| ||||||
Сегодня последний день диеты 6 лепестков - фруктовый. Фрукты я не люблю, поэтому уже заранее решила что он будет фруктово овощным. Утром кофе, в часов 10 2 яблока, но ими, как и ожидалось, я совершенно не наелась, и в 12 у меня в животе во всю звучали песни китов, а мне с детем на занятия, групповые. Не комильфо туда с урчащим животом, поэтому плюнула, и заточила котлету... В часа 4 поела овощного салата, потом пила кофе. Вес сегодня , как и следовало ожидать после нормальной порции еды , выше вчерашнего, но в приделах разумного. Понимаю что до идеального веса мне еще далеко, поэтому хочу пойти на еще один круг диеты 6 лепестков. На завтра уже замаринована горбуша, и я морально готова бороться с жиром до вечера субботы. Да, мы как всегда едем к родителям, будет баня, пиво и рулька. Сегодня купила 2 шикарных рульки, замариновала в рассоле, завтра обваляю в специях и заморожу, а в субботу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +24 |
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|