| ||||||
| ||||||
|
вход
tereza30
09.06.16
|
||||||
| ||||||
| Вчера сходила на юбилей. Прибавка небольшая всего 500 г не смотря на обильное застолье!!! да и то я думаю от того, что взвешивалась всего через 7 часов после еды. Правда сегодня опять застолье у мамы, а это уже может окончиться более трагичной для моей фигуры. И похоже это неизбежно. К сожалению тренировки в ближайшие дни придется пропустить, т.к. программа будет очень насыщенная. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +16, просмотры: +46 |
начало
-
Расслабься и получи у мамы удовольствие.
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): В системе действует что-то другое, чем просто запись и подсчет - психология и программирование. Если я в 1999 году после недельных курсов снижала в день по 500 г, то оно и шло - тоже считала и записывала, причем без компьютера. А если сейчас я треть дня трачу на всяческие записи и подсчеты и вроде бы делаю все, но результата нет 2 месяца , то вновь начинать уже не хочется, т.к. вера пропала.
Олесь, желающий- ищет способ, нежелающий-причину значит, ты еще не созрела до стройности и твоему телу комфортно в этом весе (не таком большом для женщины, кстати, вспомни, в СССР нормальный женский размер 52!) -
хорошего и приятного тебе застолья!
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Ну и я так же... Только не снижаю...
войдешь в Систему хотя бы на 3-4 недели, без нарушений, начнешь снижать, как миленькая -
Вот, у меня та же проблема. Только я настроюсь, обязательно нарисовываются какие-то застолья-посиделки. Хоть на край света беги... Хотя, куда уже крайнее...
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Для этого действует только одно - не думать о похудении вообще!
так и не думай, я вот просто фиксирую цифры веса, например, и все идет как идет... и все у тебя получится!! -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Да, постараюсь. Но кроме калоража у меня должно быть хорошее настроение
это главное!! и еще уверенность в собственных силах!! -
Олесик, от жизни никуда, увы не денешься, равно как и от застолий так что наслаждайся жизнью, но возвращайся потом в реальную жизнь! Главное, потом никаких голоданий и специфических разгрузок, просто общая калорийность при сбалансированном питании 800-1200 и будет все нормально!!
вход
13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- идеальное тело. руководство по применению!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|