tereza30 писал(а): Молодцы! Надо походиь несколько месяцев, а потом движение станет уже функциональной неоходимостью! |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
27.12.14
|
||||||
| ||||||
Вчера наконец-то сходила на тренировку после 1,5 недельного перерыва. И купила годовую карту в клуб. Немного удалось улучшить свое состояние. Правда поспать хотя бы 6 часов опять не удалось. Зато очень продуктивной получилась суббота. Сделали все нужные покупки, купили путевку в Тюмень на горячий источник в зимние каникулы. Ну и много другого успели! Вот что значит поднять своих рано! Да, вес еще немножко снизила! Вот бы достичь 84 такими темпами к новому году! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +9, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: tereza30
очень на это надеюсь, уверена что только один фитнес поможет мне минимум от 5ти кг избавиться.. ведь сейчас моя физактивность почти на нуле -
ответ для: tereza30
И нух каждый кусочек земли это частная собственность,не пойдешь просто в лес погулять всё в заборах. Да и бары-рестораны тут вечером открыты тллько в пятницу и субботу до 23,а с 23 до 2 дискотека. Вот и все рвзвлечения. -
уРА! и мы завтра собираемся за абонементами с Таей пойти в клуб - выбрали чтоб и мне и ей было удобно! будем в один ходить, может так я смогу себя приучить к спорту
-
А мне тут вообще не чем заняться, часто задаю себе и дочке вопрос, а чем занимаются ирландцы в свободное время, а они оказывается сидят дома или гуляют по магазинам. Как так можно жить?!
-
Обожаю такие активные и продуктивные дни. Олесик, завтра будем с тобой отдыхать. Постарайся подольше поспать.
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|