| ||||||
| ||||||
|
Blossom spring,
27.07.13
|
||||||
| ||||||
Рыбные биточки с сыром Калорийност на 100 гр - 115 ккал (калорийность одного биточка 90 гр - 104 ккал) Рыбные биточки - идеальное блюдо для тех, кто придерживается диетического питания, ведь белковая пища способствует нормализации работы желудочно-кишеч тракта. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 10 биточков): - Треска филе - 700 гр, - Яйцо куриное - 2 шт., - Сыр Пармезан - 100 гр, - Чеснок - 2 зубчика, - Приправа для рыбы по вкусу, - Укроп - несколько веточек, - Соль, перец по вкусу. РЕЦЕП Рыбу разрезать на кусочки. Удалить имеющиеся косточки. Измельчить треску в чаше блендера или пропустить через мясорубку. - Добавить к рыбному фаршу специи, перец и соль (по желанию), яйца, чеснок. Продолжить взбивать. Масса должна получится достаточно плотной. - Выложить рыбную массу в миску, добавить измельченный сыр, мелко порубленный укроп и перемешать. - Сформировать биточки и жарить на разогретой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +2, просмотры: +20 |
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|