| ||||||
| ||||||
|
Blossom spring,
27.07.13
|
||||||
| ||||||
Рыбные биточки с сыром Калорийност на 100 гр - 115 ккал (калорийность одного биточка 90 гр - 104 ккал) Рыбные биточки - идеальное блюдо для тех, кто придерживается диетического питания, ведь белковая пища способствует нормализации работы желудочно-кишеч тракта. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 10 биточков): - Треска филе - 700 гр, - Яйцо куриное - 2 шт., - Сыр Пармезан - 100 гр, - Чеснок - 2 зубчика, - Приправа для рыбы по вкусу, - Укроп - несколько веточек, - Соль, перец по вкусу. РЕЦЕП Рыбу разрезать на кусочки. Удалить имеющиеся косточки. Измельчить треску в чаше блендера или пропустить через мясорубку. - Добавить к рыбному фаршу специи, перец и соль (по желанию), яйца, чеснок. Продолжить взбивать. Масса должна получится достаточно плотной. - Выложить рыбную массу в миску, добавить измельченный сыр, мелко порубленный укроп и перемешать. - Сформировать биточки и жарить на разогретой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +2, просмотры: +23 |
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|