вход
La_Chica_Rusa писал(а): Да 5 кг за месяц- полтора можно скинуть, так что всё в твоих руках, Жануль |
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
19.09.12
|
||||||
| ||||||
| Моя сегоднешняя так называемая диета Дюкана перешла в партасовку мяса не было пришлось пить кефир гречку еще сварила вмалатила кучу огурцов чеснок петрушка 2 йогурта малоуглеводных короче говоря у меня начались кд вот и жор беспорядочный и все время сосет вечером сьела еще грузинского сыра кусок с перцем вроде заглушила аппетит Завтра с утра варю мясо иначе капец не наемся я этой травой разной овощами все в пустую как в бочку и голодная к таму же | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +30, просмотры: +352 |
начало
-
ответ для: Jujka
Jujka писал(а): Я уже почти прикратила жрать сладости как кд начались все рот на замок я хочу есть понимаешь это страшно ну пока у меня 5 кг лишних до моих 58 кг что было раньше
Да 5 кг за месяц- полтора можно скинуть, так что всё в твоих руках, Жануль) -
ответ для: Jujka
Jujka писал(а): Я не могу я сьедаю по пачке зефира плюс у меня Натулька спорта то нету я не занимаюсь поэтому мне вообще не льзя много жрать я обруч кручу и баста остольное все забыто давно хочу хотя бы начать силовую с Трейси но времени нету посмотрю как будет
Ну Жанк, так нельзя, с такими темпами, ты догонишь свою золовку по весу, прекращай топтать сладости!Пару дней помучаешься, потом привыкнешь!Начни спорт с Джиллиан лучше! 20 минут в день можешь выкроить! -
ответ для: Jujka
Jujka писал(а): Ну да поэтому и зажеры и получаются от того что хочится и нельзя
Главное во время остановиться, во время зажора! у меня вот запланированный зажор будет через 2 недели=) -
ответ для: Jujka
Jujka писал(а): Продукты диетические нету сахара это котострофа
Угу)А шо делать, худеть то надо! -
Мой сентябрьский голосок!+10
_______
Better be born lucky than rich!© -
я тож скоро к тебе присоединюсь, сейчас пытаюсь постепенно вернуться к безуглеводке.
вход
цикламенчик»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|