ДофигА_ХорошаЯ писал(а): надеюсь отвыкнет совсем |
| ||||||
| ||||||
|
ДофигА_ХорошаЯ
02.02.12
|
||||||
| ||||||
Продолжаю менять свой образ жизни,пока я совсем еще молодой сыроед,но прогресс на лицо Чувство голода не мучает совсем,усталост совсем не ощущаю,шум в голове пропал,давление не падает,а главное,что я ем когда хочу и чувствую только удовлетворение и легкость С ейчас я ем все то,что не ела раньше или очень редко,делая акцент на суррогатах и обходя стороной свежие овощи и фрукты. Оказыв всежий салат из помидор и огурцов и семенами тыквы очень вкусный и сытный,а банан на завтрак и виноград дают энергию и силы до обеда До пророщенных злаков у меня пока руки не доходят,но и их я непременно буду вводить в рацион,мне очень любопытно увидеть к каким изменениям приведет меня такой образ жизни Единственное я не могу окончательно бросить курить...нет нет да одну сигаретка раз в 2-3 дня я выкуриваю и главное что после нее я чувствую себя уже плохо,курю по привычке,но понимаю,что и это | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
комментарии: +22, просмотры: +146 |
начало
-
ответ для: ДофигА_ХорошаЯ
Ты умничка!!! Так держать!!! -
уххх, я тобой горжусь!!!
-
Удачи тебе!!! Бросая курить - бросай!!! Нельзя быть чуть-чуть беременной... Хотя это оч сложно... У меня подруга бросила, хотя дымила лет 27... Каждый раз, когда приспичивало говорила себе перед зеркалом - “Возьми себя в руки, тряпка!“ И корчила всякие рожи... Так и докорчила - уже 1,5 года не курит... Говорит, что только недавно вообще об этом вспоминать забыла...
-
+ 10
_______
Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера. -
Морозный привет!
_______
Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера. -
Привет! +10 в твой дневничек! Приятного дня!
_______
Голосуй https://www.galya.ru...Темки: https://www.galya.ru...
и
-
ответ для: ДофигА_ХорошаЯ
ты ж была раньлше сыроедкойДофигА_ХорошаЯ писал(а): это к чему? -
опять 25
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|