вход
Отличного настроения!
_______
Запомните: если я вам не отвечаю, значит за компом сидит мой кот ------>>>>
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
24.01.12
|
||||||
| ||||||
| Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес, и они практически никогда не страдают от болезней артерий. Потому что вместе с большим количеством макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт попадает нужное количество жирных кислот, необходимых для здоровья. Кр того, эти особые жиры снижают уровень холестерина, образуют важные гормоны в организме и регулируют обмен веществ вместо того, чтобы оседать в толстых жировых клетках. Поэтому при эскимосской диете употребляется большое количество рыбы (свежей или глубокозамороже с небольшим количеством овощей и салатов. В промежутках между приемами пищи можно есть фрукты. Сладости запрещены, так же как и жирное мясо, жирное молоко и молочные продукты. Вы получаете около 1200 калорий в день и быстро худеете. Впрочем, в диете отсутствуют некоторые витамины и минеральные вещества, а также углеводы, важные для | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +35, просмотры: +141 |
начало
-
-
Привет! Зашла поддержать!
_______
Запомните: если я вам не отвечаю, значит за компом сидит мой кот ------>>>> -
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
десяточка в поддержку
-
-
Г О Л О С О К
-
Доброго времени суток!
-
Желаю с легкостью худеть!
-
Десяточка!
-
Всего самого доброго!
-
Желаю безоблачного счастья
вход
15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|