вход
Отличного настроения!
_______
Запомните: если я вам не отвечаю, значит за компом сидит мой кот ------>>>>
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
24.01.12
|
||||||
| ||||||
| Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес, и они практически никогда не страдают от болезней артерий. Потому что вместе с большим количеством макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт попадает нужное количество жирных кислот, необходимых для здоровья. Кр того, эти особые жиры снижают уровень холестерина, образуют важные гормоны в организме и регулируют обмен веществ вместо того, чтобы оседать в толстых жировых клетках. Поэтому при эскимосской диете употребляется большое количество рыбы (свежей или глубокозамороже с небольшим количеством овощей и салатов. В промежутках между приемами пищи можно есть фрукты. Сладости запрещены, так же как и жирное мясо, жирное молоко и молочные продукты. Вы получаете около 1200 калорий в день и быстро худеете. Впрочем, в диете отсутствуют некоторые витамины и минеральные вещества, а также углеводы, важные для | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +35, просмотры: +147 |
начало
-
-
Привет! Зашла поддержать!
_______
Запомните: если я вам не отвечаю, значит за компом сидит мой кот ------>>>> -
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
десяточка в поддержку
-
-
Г О Л О С О К
-
Доброго времени суток!
-
Желаю с легкостью худеть!
-
Десяточка!
-
Всего самого доброго!
-
Желаю безоблачного счастья
вход
ура, снег!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|