вход
ПРИВЕТИК
ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
ДЕСЯТОЧКА
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
10.01.12
|
||||||
| ||||||
| Что рекомендуют есть диеты? Салаты, фрукты, йогурты, мюсли, хлопья. Как правило, все это холодные или сырые продукты. Когда вы едите салат, а затем йогурт, у вас не создается впечатления, что вы как следует поели. Ведь «настоящая» еда, приносящая моральное удовлетворение, – это плотный горячий обед. Все остальное с психологической точки зрения – лишь легкая закуска перед настоящим обедом. Старайтесь несколько раз в день есть горячее – суп, тушеные овощи, низкокалорийное горячее какао, каши. Кроме всего прочего горячие блюда лучше подавляют аппетит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +41, просмотры: +189 |
начало
-
-
Какая ночь! Как воздух чист,
Как серебристый дремлет лист,
Как тень черна прибрежных ив,
Как безмятежно спит залив,
Как не вздохнет нигде волна,
Как тишиною грудь полна!
Полночный свет, ты тот же день:
Белей лишь блеск, чернее тень,
Лишь тоньше запах сочных трав,
Лишь ум светлей, мирнее нрав,
Да вместо страсти хочет грудь
Вот этим воздухом вздохнуть.
А.А.Фет
_______
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ свои дешёвые понты оставляйте официантам на чай -
10
-
Привет Забежала поддержать дневничок
-
дельные советы
10 -
ответные 10
-
с наилучшими пожеланиями +10
-
+10!
_______
Будьт е счастливы!!! -
Удачного дня!
_______
Будьте счастливы!!! -
Приветик!
_______
Будьте счастливы!!!
вход
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|