вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Jujka 08.01.11
утро ЗАБОЛЕЛА Я КОНКРЕТНО КАШЕЛЬ БЛИН, СЛАБОСТЬ ТАКАЯ КОРОЧЕ ДЕЛО ДРЯНЬ НАЧАЛА П...
описание   
Заболела я конкретно кашель блин, слабость такая короче дело дрянь начала пить таблетки короче не приятно когда болеешь ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! Убрать живот! Затягиваем корсет Талия - визуальный центр женского тела. Одного мельком брошенного на нее взгляда бывает достаточно, чтобы сложилось впечатление о фигуре в целом - стройной, подтянутой или, наоборот, грузной. Однако крепкие мышцы пресса - вопрос не только эстетический. Они образуют своего рода эластичный корсет, который поддерживает в правильном положении внутренние органы и позвоночник и стабилизирует таз. Увы, у большинства из нас пресс - слабое место. Даже у тех, кто может похвастаться практически идеальной фигурой, зачастую есть животик или хотя бы несколько неприятных складочек на талии. С чем это свя- зано? Попробуем разобраться! анатомии Брюшной пресс состоит из наружных и внутренних косых мышц (именно
рацион 
завтрак: сыр- 20.00 гр, печенье- 30.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, вода- 250.00 гр, Молоко 1%- 30.00 гр
вес, спорт 
вес: 63.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 23

жир: 6.3 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин
сожгла: 205 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
комментарии: +13, просмотры: +117

начало

  • krasotka607 10.01.11 19:10
    »
    000000___00000
    _00000000_0000000
    _0000000000000000
    __00000000000000
    ____00000000000
    _______00000
    _________0
    ________*__000000___00000
    _______*__00000000_0000000
    ______*___0000000000000000
    ______*____00000000000000
    _______*_____00000000000
    ________*_______00000
    _________*________0
    000000___00000___*
    00000000_0000000___*
    0000000000000000____*
    _00000000000000_____*
    ___00000000000_____*
    ______00000_______*
    ________0________*
    ________*__000000___00000
    _______*__00000000_0000000
    ______*___0000000000000000
    ______*____00000000000000
    ______*______00000000000
    _______*________00000
    ________*_________0
    _000000___00000___*
    00000000_0000000___*
    0000000000000000____*
    _00000000000000_____*
    ___00000000000_____*
    ______00000_______*
    ________0________*
    ________*__000000___00000
    _______*__00000000_0000000
    ______*___0000000000000000
    ______*____00000000000000
    ______*______00000000000
    _______*________00000
    ________*_________0
    _000000___00000___*
    00000000_0000000___*
    0000000000000000____*
    _00000000000000_____*
    ___00000000000_____*
    ______00000_______*
    ________0________*
    ________*__000000___00000
    _______*__00000000_0000000
    ______*___0000000000000000
    ______*____00000000000000
    ______*______00000000000
    _______*________00000
    ________*_________0
    Будь всегда красивой и беспечной,
    к черту все домашние дела,
    чтоб мужчина думал каждый встречный:
    “Ах, какая женщина прошла!“
    И про макияж не забывай, конечно,
    Даже если ты идешь домой,
    Чтоб мужчина думал каждый встречный:
    “Ах, какая дама, Боже мой!“
    И ещё один совет известный:
    Иногда рюмашечку прими,
    Чтоб мужчина думал каждый встречный:
    “Ах, какая баба, черт возьми!“
    10!!!!!!!!!!!!!
    __________________________ee eee_________________
    ______________________e88BBBBBBB8 e______________
    _____________________8BBBBBBBBBBBBB8__ __________
    ____________________eBBBBBBBBBBBBBBBB______ _____
    ____________________eBBBBBBBBBBBBBBBB8__________
    ____________________BBBBBBBBBBBBBBBBBe__________
    ___ _________________BBBBBBBBBBBBBBBBe___________
    ________ ____________eBBBBBBBBBBBBBB8e___________
    _____________ _________e8BBBBBBBBBBBBBB8_________
    __________________ __eeeBBBBBBBBBBBBBBBB8______8e
    ___________________8__8 BBBBBBBBBBBBBBB8888eeeBBe
    ___________________e8BBBBBBB BBBBBBBBBBBBBBBBB8__
    _______________ee8BBBBBBBBBBBBBBB BBBBBBBBBB8e___
    ___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8e 88888_____
    __________eBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______ e____
    ___________8BBBBBBBBBBBBBBBB8e8BBBBBBBe_________
    ___________eBBBBBBBBBBBBBBe_____eBBBBBB8________
    ___ ________BBBBBBBBBBBBBBe________eBBBBBB8______
    ________ __BBBBBBBBBBBBBBB___________8BBBBBB_____
    _________eBBB BBBBBBBBBBB8_________e8BBBBBBe_____
    _________BBBBBBBBB BBBBBBe_______e8BBBBB8________
    _________BBBBBBBBBBBBBB B______eBBBBB8e__________
    _________8BBBBBBBBBBBBBBe__e BBBBB8e_____________
    __________BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8e__ _______________
    __________8BBBBBBBBBBBBBBBB___________ __________
    ___________BBBBBBBBBBBBBBBBB8______________ _____
    ___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBB8e________________
    ____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________
    ___ _________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________
    ________ _____BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB______________
    _____________ BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB______________
    ____________8BBBBB BBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
    __________eBBBBBBBBBBBB BBBBBBBBBBBBe____________
    _______e8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBBBB8___________
    ____8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBB888ee____
    _______e8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BB8e______
    ___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8ee______ _____
    ___________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
    ___________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
    ___ _______eBBBBBBBBBBB8_BBBBBBBBBBe_____________
    ________ __8BBBBBBBBBBB___BBBBBBBBBe_____________
    __________BBB BBBBBBBB_____BBBBBBBB8_____________
    _________8BBBBBBBB BB______8BBBBBBBB_____________
    _________BBBBBBBBBB____ ___eBBBBBBBB8____________
    ________eBBBBBBBBB_________8 BBBBBBBBB___________
    _________BBBBBBBBe__________eBBBB BBBBBe_________
    _________BBBBBBBB_____________8BBBBBBB B8________
    ________8BBBBBBBBB____________BBBBBBBBBBB__ _____
    ________BBBBBBBBBB____________BBBBBBBBBBBBe_____
    ________BBBBBBBBBBe____________BBBBBBBBBBBe_____
    ___ _____8BBBBBBBBBe____________eBBBBBBBBB8______
    ________ 8BBBBBBBBe______________eBBBBBBBBe______
    ________8BBBB BBB8________________BBBBBBBBe______
    ________8BBBBBBB__ _______________eBBBBBBBe______
    ________BBBBBBB8_______ ___________8BBBBBBe______
    ________BBBBBBB_____________ ______eBBBBBBe______
    ________BBBBBB___________________ __BBBBBBe______
    ________BBBBB8_____________________BBB BBB8______
    _______8BBBBB______________________8BBBBB8_ _____
    _______BBBBBB8_____________________8BBBBBB8e____
    ______8BBBBBBBB8___________________BBBBBBBBBB___
    ___ ___BBBBBBBBBBe_________________8BBBBBBBBBBe__
    _____eBB BBBBB8BB_________________eBBBBBBB8eB8___
    _____8BBBBBe_ _Be________________eBBBBBBBe__Be___
    ee88BBBBB8____e___ _________ee88BBBBBBB8____e____
    прикольный дневничок!!!!!!
    Заходи в Гости)))
  • jujka 10.01.11 07:16
    »

    ответ для: Глаша64

    Глаша64 писал(а): выздоравливай
    Спасибо!!!
  • jujka 10.01.11 07:14
    »

    ответ для: АлёнаPerfekti

    АлёнаPerfekti писал(а): выздоравливай поскорее Жанночка,лечись интенсивно,этот вирус просто жуткий...я его на Новый год подхватила,думала здохну блин
    Спасибо Ален выкоробкалась кое как
  • охотница шель 09.01.11 03:47
    »
  • охотница шель 09.01.11 03:46
    »
    Давай берись за себя и не расклеивайся!Скорее выздоравливай!
  • алёнаperfekti 08.01.11 14:53
    »
    Мне очень нравится диетолог Маргарита Королёва,вот бы с ней худеть)
    _______
    Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать)
  • алёнаperfekti 08.01.11 14:53
    »
    купить эти книги что ли...
    _______
    Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать)
  • алёнаperfekti 08.01.11 14:52
    »
    выздоравливай поскорее Жанночка,лечись интенсивно,этот вирус просто жуткий...я его на Новый год подхватила,думала здохну блин
    _______
    Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать)
  • miss_kaprizzz 08.01.11 11:35
    »
    Лечись давай!
    Лечебная десяточка!
  • murkaa 08.01.11 09:52
    »
    доброго утричка!
    десточка
  • *люси*394 08.01.11 09:13
    »

    С У Б Б О Т А...
    ...да, вроде бы суббота?

    _______
    - Пойми, Карлсон, не в пирогах счастье! - Ты что, с ума сошёл?! А в чём же ещё?!!!
  • tishina_ya 08.01.11 08:21
    »
    выздоравливай!!!!!
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +6
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +9
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +5
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
Шмидт
13.07 11:48
сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах» +6
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +11
Шмидт
13.07 16:17
вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся» +5
13th Month
13.07 15:21
все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала» +4
Шмидт
14.07 09:28
сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти» +3
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +9
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +8
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +8
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +6
Тили
13.07 07:17
13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)» +14
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +14
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +16
katya_zlay
12.07 23:26
12.07.2025 6 день.» +5
OLIVOCHKA)
12.07 22:51
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +5
Шмидт
13.07 11:45
сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет» +5
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +10
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +10
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +15
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +11
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
roslyakova
11.07 16:02
1. 07. 2025» +1
Альбинка19
07.07 13:16
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера» +23
Шмидт
10.07 16:22
морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.» +6
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +11
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +10
Шмидт
08.07 08:24
сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ» +7
Шмидт
08.07 12:34
полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом» +8
ЯРыба@
09.07 03:37
доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.» +10
Шмидт
10.07 07:52
сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже» +13
Шмидт
09.07 08:40
творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с» +5
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +8
Шмидт
10.07 07:57
пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти» +1
Шмидт
09.07 16:16
по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы» +3
13th Month
09.07 15:12
сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,» +1
Шмидт
09.07 08:37
ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я» +7
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +10
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +4
13th Month
08.07 05:10
сегодня с утра много дел, надо помыть голову, потом сходить положить денег» +5
топ темы       »»       новые темы»
смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне ооочень понравился» 9
у вас от соседей какие-нибудь»
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 16
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 24
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 17
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 60
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 10
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 8
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 15
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 18
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 1
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 8
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 23
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 41
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 24
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 12
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 23
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 9
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 45
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 24
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 60
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 26
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 2
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 10
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 37
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 11
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 11
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 56
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 25
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 66
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 81
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 41
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
вам снятся приятные сны? что снится? » 4
где найти мужа? » 137
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 10
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 28
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 53
а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?» 21
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 28
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 43
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 7
тема содержит фото какая фигура мужикам больше понравится?» 16
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 11
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 20
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 33
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 18
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru