- 16 кг изменения в фото

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Nellysa 26.04.09

- 16 КГ ИЗМЕНЕНИЯ В ФОТО

описание

что-то смотрела я на свои фотки... даже рядом их поставила... разницы особой не увидела(((((

вес, спорт

вес: 86.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг

грудь: 109.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 104.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +31.5, месяц: +31.5, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +27.1

комментарии: +28, просмотры: +245

начало

«« 1 2 3 »»

nellysa 27.04.09 19:09

»

ответ для: ms6558jfm3vc

Тю так если ты безо всяких диет столько сбросила то на диете вообще таять начнешь! Тем более полностью исключишь все сладкое и мучное!
ms6558jfm3vc 27.04.09 17:02

»

ответ для: Nellysa

нет, стараюсь практически не есть ни сладкого ни мучного, если очень хочется, то только до 12 часов. Если после 12, то все, терплю до утра. Этот вес ушел без всяких диет. Вот я и подумала, что может для ускорения попробовать какую-нибудь диету. Но, кушать по расписанию и по граммам - это не для меня, а то, что ты написала, вроде, должно подойти и по продуктам и по принципу.
sveto4ek17 27.04.09 15:40

»

ответ для: Nellysa

ну надеюсь что нет, такие шикарные формы на нет не сойдут, остануться
nellysa 27.04.09 15:40

»

ответ для: ms6558jfm3vc

может кушаешь много вредного?
nellysa 27.04.09 15:38

»

ответ для: Sveto4ek17

подход только один скальпель хырурга!
sveto4ek17 27.04.09 15:22

»

ответ для: Nellysa

думаю такого не случится, надо только подход найти
ms6558jfm3vc 27.04.09 15:22

»

ответ для: Nellysa

Я тоже худею с 10 февраля, ушло пока только 8 кг ((
nellysa 27.04.09 12:05

»

ответ для: ms6558jfm3vc

мои похудалки начались с 10 февраля, до марта скинула 10, потом в марте то похороны то дни рождения, короче диету не соблюдала, в апреле опять начала, и вот ушли еще 6 кг))
ms6558jfm3vc 27.04.09 11:52

»

Молодец! Супер результаты!!Руки, живот, спина!!
За какой срок столько ушло?
nellysa 27.04.09 09:27

»

ответ для: Sveto4ek17

боюсь к 70 кг останутся две такие замечательные тряпочки((((
nellysa 27.04.09 09:26

»

ответ для: Пышкин

ничего! лиха беда начало!))) главное желание!))0 Все получится!
nellysa 27.04.09 09:22

»

ответ для: Gnom4a

мне бы для начала еще придумать каким именно спортом заняться))

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
V_momente_ 29.06 06:22	доброе воскресное)»	+11
Альбинка19 30.06 04:41	доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и»	+21
Svetlanka_ 27.06 10:53	привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером»	+14
ЯРыба@ 29.06 12:55	всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.»	+9
ЯРыба@ 22.06 11:32	а можно и без мазика!»	+20
OLIVOCHKA) 19.06 08:01	всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось»	+24
ЯРыба@ 24.06 03:44	хороший сон!»	+19
ЯРыба@ 26.06 03:01	доброе утро!»	+19
Svetlanka_ 30.06 06:41	привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а»	+17
Тили 30.06 08:04	30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)»	+19
Альбинка19 27.06 05:35	доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе»	+36
Ш@хиризада 23.06 21:19	сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой»	+20
Ш@хиризада 20.06 23:34	добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры»	+13
OLIVOCHKA) 29.06 20:52	всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как»	+5
katya_zlay 30.06 23:07	30.06.2025 54 день»	+5
13th Month 26.06 08:22	выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что»	+13
Шмидт 30.06 14:22	чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как»	+11
OченьBезуч 30.06 10:01	ну вот и завершилась одна из жизненых вех.»	+5
ЯРыба@ 27.06 03:21	доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера»	+29
Шмидт 30.06 19:12	решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.»	+6
V_momente_ 30.06 10:48	ну вот и заканчивается июнь»	+7
ЯРыба@ 30.06 03:14	добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня»	+12
OLIVOCHKA) 30.06 08:49	всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак»	+8
Шмидт 22.06 08:50	пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем»	+12
Шмидт 22.06 11:43	день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только»	+9
13th Month 30.06 10:39	второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног»	+3

Еше 30.06 09:36	держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.»	+2
Шмидт 16.06 15:16	почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»	+12
Шмидт 16.06 08:40	сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.»	+9
Шмидт 23.06 08:57	да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по»	+7
Шмидт 30.06 14:19	дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,»	+2
Шмидт 29.06 13:45	всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась»	+1
Шмидт 28.06 13:19	после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо»	+2
Шмидт 27.06 13:05	за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально»	+1
Шмидт 26.06 12:36	я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день»	+2
Шмидт 25.06 12:10	и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить»	+1
Шмидт 24.06 11:42	конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах»	+1
Тили 19.06 05:44	19 июня 2025 года, четверг. (5:30)»	+24
Альбинка19 25.06 04:19	доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего»	+47
Тили 27.06 06:35	27 июня 2025 года, пятница. (6:29)»	+17
ЯРыба@ 25.06 08:11	привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату»	+17
Аир 29.06 21:07	иногда они возвращаются.»	+1
OLIVOCHKA) 26.06 14:17	всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.»	+18
Альбинка19 26.06 04:23	доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не»	+40
Тили 29.06 05:28	29 июня 2025, воскресенье. (5:21)»	+4

топ темы »» новые темы»
	как у вас работает мобильный интернет?»
	у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? »	6
	как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. ранее спрашивала уже»	3
	в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства»	15
	какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ»	23
	решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу»	9
	чем вкусненьким баловали себя на обед?»
	в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать»	32
	кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог»	65
	посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими »	1

	как вам такая фигура? »	16
	этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? »	54
	я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд»	9
	если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на »	16
	какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака»	9
	почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и»	14
	почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч»	14
	зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? »	21
	как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа»	5
	кто из современных русских певцов или певицы нравится? »	21
	что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам»	16
	поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? »	15
	вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? »	17
	как жить, если ненавидит родная мама? »	59
	вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён»	4
	вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но»	22
	у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни»	12
	у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро»	16
	просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о»	26
	роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут удовлетвори»	3
	какая ваша любимая песня из её репертуара? »	16
	что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? »	30
	что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не»	33
	какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу »	19
	на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! »	29
	есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? »	8
	девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? »	36
	сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол»	12
	где живёте? что жуёте? »	10
	поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами»	23
	я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со»	3
	я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де»	35
	как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду»	5
	как вам такая фигура? »	8
	у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка»	4
	доброе утро. какие планы на день? »	11
	не могу себя заставить заниматься административными делами, хочу пусти»	1
	до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? »	11
	зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её»	26
	хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится »	40
	как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен»	32
	вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? »	38
	как вам такое повседневное платье? и длина на мне? »	15
	кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше»	18
	какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? »	39
	на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. »	31
	я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты»	38
	роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь »	7
	вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин»	80
	как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. »	20
	вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?»	21
	вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не »	20
	когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели»	43
	вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе»	13
	вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям»	45
	что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и»	32
	верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?»	11
	врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом »	8
	можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? »	7
	вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? »	34
	любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго»	50
	вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че»	52
	почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и»	21
	готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? »	19
	за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? »	27
	какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. »	41
	действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? »	32
	каких приятных участниц вам не хватает? »	38
	гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. »	23
	как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма »	9
	вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? »	80
	это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво»	41
	жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,»	27
	у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого »	8
	что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? »	15
	что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн»	8
	сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! »	9
	какие брендовые купальники вы предпочитаете? »	4
	сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва»	17
	вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой»	37
	выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит »	21
	поздняя девственница - сколько лет для вас? »	16
	своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? »	11
	вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? »	24
	во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? »	15
	вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде»	11
	вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед»	39
	друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и»	17
	когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад»	7
	чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день »	26

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»