ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): в среднем от 35это очень без сахара и не сладкий до 70.в победе 25,а в этом 8,странно даже.да я сама в шоке,стоял же вес ,уходило гр по 300-400 в неделю,а тут каждый день но я очень рада а сегодня вообще,ну я писала тебе,вообще какая еда,вся на эмоциях бешаных |
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
11.07.17
|
||||||
| ||||||
И ещё отвес -300/гр увидела нолик,вес 60.9. Обалдеть,вот что значит правильное соотношение белка и жира. Жира должно быть много,а белка в два раза меньше,ну угли ,вы знаете, их быть вообще не должно вот снизила белки и увеличила жиры и пошли отвесики))или наконец то в нормальный кетоз вошла,мож белки и не давали в кетозе быть,но не так уж много у меня их было,около 120. А сейчас до 90. А сегодня вообще,я про еду напрочь забыла,вот просто как будто нет её на свете это большая редкость)) но и день у меня очень насыщеный приятными эмоциями))))) работала немного сегодня,лень работать вообще потом своими делами занималась,и вечером на офис уехала,там тоже с коллегами балдели,вату катали,я все таки покатала вату дело не оч хорошее,но катать вату легко.только сахарная пыль летит везде как пух,и в нос и в глаза.после муж заехал ,отвез домой. Не готовила ничего сегодня ,только в обед | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +57, просмотры: +196 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
у меня от амура, вообще аппетит отшибает напрочь. Это единственное средство у меня от аппетита. В молодости, когда у меня одна Любовь и мальчики на уме были я о еде вообще никогда не помнила и ела 1 раз в день. -
А у меня чё то башка разболелась, видимо организм углей требует быстрых). Дневник пока не заполняю, неохото).
Что то смотрю мне мир на новую работу намякивает,я же все не знала как быть с работой и пошли сообщения от мира о новой работе. Думала еще раньше пойти в МТС подработать, а сейчас мне прямо объявление этого МТС о работе попалась там, где обычно и не размещает объяв МТС. Расцениваю как знак, если график там подойдет попробую, там заработок не ограничен, сколько продашь услуг, столько и получишь. Что в общем то с одной стороны и хорошо и если применять метафизику , то должно нормально выходить думаю. -
Супер отвесик это хорошо продолжай так же
-
Ну вообще здорово, что еще Отвесик! да жира надо побольше, а белка поменьше. Избыток белка вроде может в угли превращаться. У меня Муж какой то шоколад покупает, надо посмотреть сколько там углей (как купит), он на вкус вообще не сладкий и каждая долька отдельно развернута. Названия не помню.
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|