| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
18.01.11
|
||||||
| ||||||
| 20 самых полезных продуктов для здоровья и стройной фигуры Одной из главных проблем, с которой сталкивается каждый в этой жизни, является употребления в пищу тех продуктов, которые делают наш организм больным, а фигуру - полной. То, чем мы обычно питаемся, будь это жареный картофель, мясо, гамбургеры и чисбургеры - не делает наш организм здоровы, а ведет к появлению лишнего веса и хронических заболевания. какие же продукты питания нужно включить в свой дневной рацион, чтобы быть здоровым и стройным? Не беспокойтесь, это не дорогостоящие пищевые добавки и заморские чудо-таблетки. Ниже приведен список из 20 продуктов, которые доступны всем по цене и незаменимы для сбалансированно питания. 1. Холодная вода. Как бы это не звучало банально, но вам всегда нужно, чтобы под рукой находился кувшин с холодной водой. 2. Молоко. В вашем холодильнике всегда должно быть свежее и нежирное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +148, просмотры: +1234 |
вход
всё вчера выдержала.»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|